长葆身心健康的心灵圣经,让你在闲暇或苦闷时认识自己
荣格说:“心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问,因为人类*大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争,而是我们的心灵自身。”
无论男女,其一生都逃脱不了心理问题的困扰。当你感到“今天有点烦”的时候,怎能不想找到一把心灵的“梳子”,来梳理一下纷乱的思绪?
本书以具有代表性的心理故事和科学条理性的分析,讲述了各种异常心理产生的根源及各种简单易行的解决方法,并介绍了与你的日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为。让你在轻松阅读中引导自己走向阳光!
一本快乐生活的实用工具书;一本收理疾病的预防前沿书;一本心理危机的自我援助书。
《做自己的心理医生大全集》内容简介:长葆身心健康的心灵圣经,让你在闲暇或苦闷时认识自己荣格说:“心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问,因为人类*大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争,而是我们的心灵自身。”无论男女,其一生都逃脱不了心理问题的困扰。当你感到“今天有点烦”的时候,怎能不想找到一把心灵的“梳子”,来梳理一下纷乱的思绪?《做自己的心理医生大全集》以具有代表性的心理故事和科学条理性的分析,讲述了各种异常心理产生的根源及各种简单易行的解决方法,并介绍了与你的日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为。让你在轻松阅读中引导自己走向阳光!
瑶瑶的可能回答:瓶子里的多;坛子里的多;一样多。问题三:天生的盲人恢复视力以后会怎样?现在运用外科手术使那些天生的盲人在晚年恢复视力,已不是什么奇迹。在拆除绷带的头几天里,你认为这样的人:什么也看不见;看到的只是一片模糊;只看到一些模糊不清的影子在晃动;不用触摸就能认出熟悉的东西;只有在触摸一下并看一看后才能认清东西;看到的一切东西全都上下颠倒。问题四:哪一种决定风险大?一群朋友准备把一些钱作为共同资金在赛马会上花掉。在每次比赛前他们都分别写出赌注的意见,然后集中商讨,做出全组决定。在每项比赛上,最慎重的决定是一点赌金也不押,较为冒险的决定是在最有可能获胜的马上押少量的赌金,而非常冒险的决定是在不大可能获胜的马上押大量的赌金。与个人意见的平均情况相比,全组的决定可能:更慎重;更冒险;既不更慎重也不更冒险。下面是心理学上的答案:问题一的答案:做一个梦要用若干分钟,而且每个人每天夜里都会做好几次梦。看到这个答案你可能会很奇怪,觉得自己没做什么梦或梦没那么多。这是因为你将梦忘记了,或只记住了醒来之前的那个梦里的一些片段。研究梦的心理学家做过实验:把微小的电极贴在正在睡觉的人的头上.记录下脑电波变化情况,以便抓住人在睡梦期间脑电波活动的特殊模式。睡觉的人在出现这种脑电活动时被叫醒,他们会说正在做梦。这说明做梦与这种特殊模式的脑电波是同时发生的。并且此时,还伴有如下现象:眼球在眼皮下快速转动,男性还会伴有阴茎勃起,而且梦中所发生事情的持续时间几乎和这种事情现实发生所持续的时间相等。不光人会做梦,动物也会做梦——梦具有普遍性。美国麻省理工学院的研究人员曾做过一个实验:让老鼠在几个小时之内不停地围绕一个类似迷宫的圆形跑道转圈,这一情景就会准确地出现在它们的梦境中。马修·威尔森博士及其同事负责该项研究。他们利用巧克力汁为诱饵诱惑脑部装有微型电极的老鼠不停地在“迷宫”中奔跑,然后在老鼠睡觉时对其脑部单个神经元的活动情况进行跟踪,特别是对一个名为“hippocampus”的脑部区域——这一区域也是人类记忆形成的关键区域——进行了细致研究。研究发现,老鼠在睡觉时也经历眼睛快速眨动这一阶段。对于人类,这一阶段人脑正在做梦。研究人员通过跟踪老鼠的脑电波可以判断出其在奔跑梦境中的奔跑速度及其在“迷宫”中所处的位置。
牧之,1997年北京师范大学心理学硕士毕业,1999年赴美深造,获心理学博士学位,2004年回国,从事心理辅导工作。现为心理学专栏作家.出版有《管理要读心理学》《心理健康枕边书》《心理学的帮助》等畅销书。人人都可能产生心理问题,无论男女,其一生都逃脱不了心理问题的困扰,且每个人在不同的时期遇到的心理问题都会不同。正如俗话说的“解铃还须系铃人”,心理问题必须通过自己才能解决。别人不可能代替你解决问题,就像不可能代替你呼吸一样。
身体的奇迹:向80老人学瑜伽养生 本书特色 《身体的奇迹:向80老人学瑜伽养生》是由深圳报业集团出版社出版的。致力于中国人的心灵成长与文化重建,八十岁瑜伽老人带...
哲学枕边书--爱的艺术 本书特色 本书作者弗洛姆并未使用艰涩难懂的心理学术语,因为这本书就是写给大众,它提醒大家重视爱对人类生存的必要性。在这里,爱不仅仅只是狭...
饮食有道系列之营养,食物中来 本书特色 食物是人们生存的物质基础,也是身体健康、长寿与健美德必要条件。随着人民生活水平的日益提高,追求符合时代发展的饮食结构成为...
衣食住行与口腔疾病防治 本书特色 《衣食住行与口腔疾病防治》着重阐述口腔疾病的预防保健措施以及具体的治疗方法,以期能对广大群众防病治病和促进健康有所帮助。衣食住...
走近中医中药-琐琐药话 内容简介 本书由著名老中医董汉良编著,以信笔漫记形式,分为中药薪传、医海拾贝、趣闻珍闻、释疑解难、百草献技、方药心司、师生切磋7个部分,...
催眠师手记(第1季) 本书特色 这个世界只是一个假象而我们,就生活在这假象之中没有任何真正创造,也没有过任何突破我们就像执行程序的电脑就好像电脑不会明白自己正在...
名家会诊儿童常见病-健康之路 本书特色 本书是《健康之路》的系列丛书之一。《健康之路》栏目的宗旨是:满足人民群众强身健体的愿望,满足观众治病防病的要求,从大卫生...
《框架思维》内容简介:高手做事,都有自己的框架。框架帮助我们正确地定义问题,设计策略,从而直击事物的本质。面对熟悉的场景,
《理性的抉择:女性如何做决定》内容简介:女性在做决定的时候是如何思考的?会面临什么样的评价?遇到哪些问题? 如何让女性的决定
《人性的优点·人性的弱点(精华合订本)》内容简介:这是一本充满幽默与智慧的书,它的目的是为了帮助人们克服忧虑,积极地对待生
改变心理学的40项研究:探索心理学研究的历史=Forty Studies that Changed Psychology 内容简介 本书作者为美国Mendoci...
大清皇室的延寿经(颐养卷) 本书特色 《大清皇室的延寿经》由马金生、邓玉娜编著,书中除文字表述以外,还从清宫历史老照片、帝后画像、档案画藏等方面选取图片数百幅,...
饮膳正要 内容简介 简介《饮膳正要》为元代营养学家兼医学家忽思慧所撰。全书共分为三卷,-收载食物、饮物、料物和禽类等。书中论述了蒙、汉、回、藏等各族群众常用的食...
医生在您身边-全家人的健康助手 本书特色 投资健康,受益终生,《医生在您身边:全家人的健康助手》让你把著名医生请回家。医生在您身边-全家人的健康助手 目录 **...
愁断肝肠-解读抑郁症 本书特色 行养玲编著的《愁断肝肠(解读抑郁症)》是精神卫生科普丛书之一,本书系统全面解读了抑郁症防治知识,本书中使用通俗易懂的文字描述,尽...
《你的大脑是一艘船屋》内容简介:这是一本得到临床心理学家以及众多国外读者认可与推荐的心理自助类图画书。原书首刷上万本,刚售
《追风筝的人》内容简介:“许多年过去了,人们说陈年旧事可以被埋葬,然而我终于明白这是错的,因为往事会自行爬上来。回首前尘,
《你可以摆脱眼镜(77种亮眼好秘方修订版)》讲述了:目前100人中就有70人近视,近视已经成为现代最普遍的疾病,而且年龄有逐渐下降
《思维的囚徒》内容简介:本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔,本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命
中医必读百部名著:推拿按摩卷 目录 卷一总论蒸变论惊风论吐泻论面部险证歌小儿无患歌五脏主病歌掌面推法歌十二手法主病赋寸口脉诀歌入门先知歌......卷二热门总括...