《和谐养生:中医不是传说(上篇)》内容简介:作者以临床实践为基础,以深厚的中医理论素养,旁征博引、深入浅出,将和谐的中医养生康复观念娓娓道来。作者力求“授人以渔,而非授人以鱼”,力求使中医理论浅显化、大众化,希望以此来告诉世人——“中医不是传说”,是可以看得见、摸得着,能够解决实际问题的国粹。书中所介绍的案例均为作者亲力亲为,真实可靠。书中所介绍的各种中医疗法简单易行,方便实用。《和谐养生——中医不是传说》分上、下两篇。上篇的**部分以送你一本养生康复的“圣经”开篇,分别讲述了“精、气、神”是人体的大药;阴阳平衡、和谐养生;五行与五脏养生等三个方面的内容。第二部分从原来你就是这样失去健康的讲起。分别讲述了我为什么反对你动手术;奥林匹克冠军不是我的梦想;水能载舟、亦能覆舟,病是吃出来的;你的人生不是梦;生病就吃药的陷阱、颈椎、腰椎病的防治与误区;不要把健康的筹码压在医生身上等。从衣、食、住、行等九个方面,纠正您养生的常见误区。
《和谐养生:中医不是传说(上篇)》:中医健康养生精华读本,故宜夜卧早起于发陈之春。早起夜卧于番秀之夏,以之缓形无怒丽遂其志。以之食凉食寒而养其阳,圣人春夏治未病者如此。与鸡俱兴于客平之秋,必特日光于闭藏之冬,以之敛神匿志面私其意,以之食温食热而养其阴,圣人秋冬治未病者如此。《和谐养生:中医不是传说(上篇)》是一名执业中医对您的忠告!
健康的7大支柱 内容简介 按照本书的健康计划,只需50日,你就可以感受到更多的能量,让自己感觉更好、看起来更好,同时缓释压力,预防疾病,你将让自己的工作更加高效...
男科常见病防治300问 内容简介 本书是一本男科学科普读物。作者以问答形式,对包括国性生殖系解剖、性生理、男子性功能障碍、男性不育症、前列腺疾病、性传播疾病、男...
香草的天空: 健康养生花草茶 本书特色 “花草茶”已成为现代人时髦流行的健康饮品,这种无咖啡因,纯天然的茶饮,完全没有副作用,不像茶叶或咖啡容易让人心悸、睡不着...
《双脑记:认知神经科学之父加扎尼加自传》内容简介:在《双脑记》一书中,加扎尼加讲述了自己充满激情的科研人生,以及一段历时半
《1945倒计时:原子弹爆炸与改变历史的116天》内容简介:1945年,美军在日本广岛投下一颗原子弹,造成11万人死亡。3天后,另一颗原
《东京前传:德川幕府与江户城》内容简介:2022年“福冈亚洲文化奖”获奖者重磅作品;第27届“山片蟠桃奖”获奖作品; 探寻日本文化
红书 本书特色 《红书》约创作于1914年到1930年间,记录了著名心理学家荣格个人的梦境、灵魔与精神追寻历程。荣格生前拒绝出版,直到其去世后近五十年,此书方得...
笔迹.性格.命运 本书特色 1、名人效应,所举例均为名人笔迹及性格命运分析2、通过笔迹学和名人故事提供发现人生和命运的奥秘3、人人会写字,人人就有笔迹,通过笔迹...
类风湿关节炎合理用药一册通晓 本书特色 《百姓合理用药一册通晓丛书:类风湿关节炎合理用药一册通晓》共分6章,系统地介绍了类风湿关节炎的基础理论、中西医合理用药、...
固肾养生绝诀 内容简介 《固肾养生绝诀》内容简介:现代意义上的“国学”词,是中国学术界,面对晚清以来西学东渐的大形势,为了与“西学”相对应而逐渐形成的概念。国学...
《自动变速器行星变速机构方案优选理论与方法》内容简介:传动方案设计是自动变速器或混合动力机电耦合系统研发的核心技术之一,也
《儿童精神分析》的第一部分,克莱茵以丰富的临床实务经验,钜细靡遗地描述儿童的精神官能症症状、诱因与對客体的施虐冲动所引发
《简化》内容简介:*95%的人不会用到录像机上90%的功能——因为它们太复杂了 *汽车制造商过去要用60个不同的部件才能组装一个汽车顶
养心:养心是养生的最高境界 本书特色 养心是养生的*境界。万病由心生,万病由心灭。《黄帝内经》强调,心是五脏经络之主,无论是脾胃虚寒、气血不畅,还是精神不足、肾...
中医养生及药膳食疗手册 本书特色 《中医养生及药膳食疗手册》是由吉林科学技术出版社出版的。中医养生及药膳食疗手册 内容简介 养生靠中医已成为世人共识,并已得到充...
编辑推荐:Q:买辆好车就可以骑行、可以骑川藏了吗?A:统统不可以!Q:你知道腕尺管综合征吗?Q:你知道腰肌劳损吗?你知道脑水
自卑与超越 本书特色环境的意义不在于束缚,而在于我们的赋予;生命的意义是,跌倒之后,学会如何站起来。本书以心理学的面子和哲学的里子、深入浅出的讲解以及丰富的实证...
干部健康手册 内容简介 本书内容包括:干部群体五种高危疾病预防、干部群体十五种常见疾病防治、对女性干部的健康忠告、权威专家的健康论谈四大部分。干部健康手册 目录...
儿童习惯管理与性格养成绘本:培养饮食好习惯(全4册) 本书特色 培养饮食好习惯系列共4个分册,分别为:《健康饮食》《我爱水果》《农场之旅》《我爱蔬菜》。俗话说&...
解读疯狂-热点话题人物的心理分析 本书特色 本书精选“健康·心理”专栏的29篇心理分析文章,其中《超级追星族是怎样炼成的》更深地解读了杨丽娟一家的悲剧、闹剧乃至...