《和谐养生:中医不是传说(上篇)》内容简介:作者以临床实践为基础,以深厚的中医理论素养,旁征博引、深入浅出,将和谐的中医养生康复观念娓娓道来。作者力求“授人以渔,而非授人以鱼”,力求使中医理论浅显化、大众化,希望以此来告诉世人——“中医不是传说”,是可以看得见、摸得着,能够解决实际问题的国粹。书中所介绍的案例均为作者亲力亲为,真实可靠。书中所介绍的各种中医疗法简单易行,方便实用。《和谐养生——中医不是传说》分上、下两篇。上篇的**部分以送你一本养生康复的“圣经”开篇,分别讲述了“精、气、神”是人体的大药;阴阳平衡、和谐养生;五行与五脏养生等三个方面的内容。第二部分从原来你就是这样失去健康的讲起。分别讲述了我为什么反对你动手术;奥林匹克冠军不是我的梦想;水能载舟、亦能覆舟,病是吃出来的;你的人生不是梦;生病就吃药的陷阱、颈椎、腰椎病的防治与误区;不要把健康的筹码压在医生身上等。从衣、食、住、行等九个方面,纠正您养生的常见误区。
《和谐养生:中医不是传说(上篇)》:中医健康养生精华读本,故宜夜卧早起于发陈之春。早起夜卧于番秀之夏,以之缓形无怒丽遂其志。以之食凉食寒而养其阳,圣人春夏治未病者如此。与鸡俱兴于客平之秋,必特日光于闭藏之冬,以之敛神匿志面私其意,以之食温食热而养其阴,圣人秋冬治未病者如此。《和谐养生:中医不是传说(上篇)》是一名执业中医对您的忠告!
《临床运动营养学》是本学科一部高水平的代表作,其特点是内容全面、思路新颖、深入浅出和实用性强。本书从运动生理学与代谢,营
百病不生2----极简经络养生法 本书特色 ●和讯网**人气健康博客,300000读者亲身验证●中国极简派养生大师,传授*有效的通经长命法则●海内外媒体纷纷报道...
《内向性格的竞争力(青少版)》内容简介:课堂提问时不爱举手,小组讨论时常常一声不吭,派对上时刻想着马上离开,演讲时恨不得原
变态心理学:第9版 本书特色 教育部高等学校心理学教学指导委员会推荐用书!这部由劳伦·阿洛伊、约翰·里斯金德、玛格丽特·曼努斯等三人合煮的《变态心理学》无论是从...
《记忆:记忆的科学与遗忘的艺术》内容简介:当你无论如何都记不起上周看的那部电影里那个演员的名字,或者走进一个房间却忘了当初
常见病简明刮痧疗法-随书附赠VCD光盘 本书特色 1. 头部、面部、颈部、背部、胸部、腹部、四肢七大部位刮痧手法详解。2. 不可不知的刮痧疗法的7个禁忌与13个...
运动时最好的长寿药 本书特色 全国多家电视台正在持续热播。本书精选的101种常见病健身处方正被无数人实践着并为千万人带来了健康的福音。全国各地巡回演讲2000余...
《电动汽车构造原理及检修》内容简介:本书主要是按照故障诊断流程将新能源电动汽车常见的各类故障进行详细的讲解,包括整车集成管
家庭中医药800问 本书特色 王惟恒主编的《家庭中医药800问》共六篇二十九章,通俗而详尽地介绍了中医基本常识、中药及方剂、针灸疗法、推拿疗法、外治疗法、气功疗...
简明家庭中医药便览 内容简介 本书向读者介绍有关医疗保健问题在一般家庭环境条件下所涉及中医药的常识。本书向读者概要介绍中医药的基础知识,17种常见病的饮食疗养、...
弗洛伊德性学经典 本书特色 1. 解读一切行为动机,揭示人类心理隐秘的传世之作。 2. 认识自我,驾驭自我,改变生存状态的心理学经典。 3.《性学三论》《爱情心...
《为什么爱会伤人》内容简介:如果你在亲密关系中备感受挫,那么一定要及时意识到:不是你不好,而是TA太自恋。有这类人格障碍的人
一股新的研究浪潮正改变着我们对人类思维和大脑的认识。许多基础教育领域已要求学生对认知神经科学具备基本的理解。不过,目前多
常见病自我防治丛书 颈椎病自我防治 内容简介 《颈椎病自我防治》以问答形式简要介绍了颈椎病的发病规律、临床表现、诊断方法等内容,重点阐述了便于颈椎病患者在家中实...
《大减税:大国税改与经济发展》内容简介:知名财税学者李炜光教授潜心之作! 立足市场主体,聚焦税改难点,直面全球经济, 探讨减
对症按摩速查图典 本书特色 全书共分为十章,绪论部分介绍了按摩的一些基础知识及如何快速找到穴位。** 章,重点介绍了十四条经络中的常用穴位,让您对身体的经络走向...
卫生保健禁忌 内容简介 本书包括洗漱卫生禁忌、起居卫生禁忌、饮食卫生禁忌、中老年保健禁忌、心理卫生禁忌、外出旅游禁忌等。卫生保健禁忌 目录 洗漱卫生禁忌晨起洗脸...
87%的上班族都有驼背、脖子疼、身体歪斜的毛病!它们都和脊椎不正有关。本书是为上班族、手机族量身打造的脊椎修护攻略,提供20个
高级健美训练教程 内容简介 本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验,图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和*佳方法...
存在之发现 本书特色 罗洛·梅把欧洲的存在主义哲学和心理学思想介绍到美国。开创了以探讨人的存在价值和生存意义为主题的美国存在心理学及人本主义心理学中主张自我选择...