《武当道教养生导引术》一书以武当派内部传承和修炼的导引术为基础,秉承养生健身的理念,去芜存菁总结和提炼一些道家导引和养生功夫,公布于世,以造福人类健康福祉,传承中华传统文化。本书图文并茂地介绍了武当道教养生导引术的起源、发展、修炼功法,并由浅入深地讲解了武当养生导引术的基本原则、要领、特点、练功效应和注意事项等内容。武当道教养生导引术易学易练、法简效宏、包罗万象、妙理无穷,是道家流传下来的优秀功法。
游玄德中国著名武术家,丹道养生家,全球武林领袖论坛专家、顾问,南武当道教协会会长,南武当功夫团团长。武当道教文化研究会会长,武当国际太极拳联盟主席,世界养生联合会主席,《武当功夫》丛书主编,《中华道教文化丛书》总编。
你可能不知道的日本(插图本) 本书特色 在古代日本,表明男女青年已经进入成年,并且享有在原始公社中参加会议、议论大事权利的仪式,是拔牙。早在公元57年,东汉光武...
一位旅游记者,足迹遍布四十多个国家,喜欢独来独往,善于发现对地球上的各个角落的奥秘,并有自己观点和想法。第一部分叫做“就
连手道 内容简介 连手道,是少林绵张拳、鹰爪翻子拳和九宫八法十二雁合手提炼出来的技击精髓,是鹰爪拳的高层次功夫,所以不是武功功底深厚者再练此拳,不能达到登峰造极...
阳台种菜放心吃 本书特色 香芹;洋紫苏;蜜蜂花;百里香;香菜;甘菊;甜叶菊;罗勒;薄荷;细香葱;芝麻菜;迷迭香……《阳台种菜放心吃》(作者日本美丽社)阳台种植很...
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一位被称为“西域探险之父”的作者,一次最有名的探险行动,成就了这本书近90年在世界各地的影响力。而这本新版书最大的“看点”
SAS个人安全手册 本书特色 《SAS生存手册》姊妹篇,英国皇家特种部队自我防护指南,《SAS生存手册》是野外探险的求生秘籍,《SAS个人安全手册》则是你出门在...
《三毛不在撒哈拉:我的拾光之旅》内容简介:嘉倩和三毛有着类似的格格不入的青春,随性的生活态度,而且同样喜爱阅读和学习外语。
房地产风水禁忌 内容简介 中国的风水学说博大精深,妙不可言。从实用的角度上来说,风水与针灸艺术一样,讲究的是要找到相应的*有利的穴位,这样才能使建筑物、墙...
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中国斗蟋与鸣虫 内容简介 本书描述了有关蟋蟀的观察、挑选、比斗、调养等内容,同时描述了常见鸣虫30多种,对这些鸣虫的产地、栖息场所、鸣声、捕捉和饲养方法都做了详...
旅游政策与法规 内容简介 本书的编写力求融科学性、知识性、实用性、前瞻性于一体,体现浙江旅游业近几年来发展的特点,是浙江省全国导游人员资格考试、浙江省景点景区导...
围棋记谱本 本书特色 初学围棋的人,如在普通笔记本上抄记棋谱,不仅速度慢,更容易出错。《围棋记谱本》详述了各种记谱方法,并通过转换棋盘方向的练习,使读者学会从不...
中国最美的101座国家公园 本书特色 本书精选了101座中国*美的国家公园,神秘险峻的梅里雪山、奇峰林立的张家界、气势恢宏的黄河壶口瀑布、流光溢彩的红河哈尼梯田...
欧洲-世界分国地图-爱沙尼亚-拉脱维亚-立陶宛-白俄罗斯 本书特色 爱沙尼亚 拉托维亚立陶宛白俄罗斯是我社*新推出的覆盖世界200多个国家和地...
北京街巷图志 内容简介 北京建城已有3000余年的历史,*早的城址在北京房山琉璃河董家林,后迁至广安门一带,元以后又迁至今地。街巷依托城市,但以往有关北京街巷的...
生活小窍门1200例-图说生活·生活365系列 本书特色 锦囊妙计,家中难题轻松解决;开心创意,日常起居乐趣多多。生活是一曲优美的赞歌,各种跳跃的音符如同生活中...
《175种爱意小甜饼DIY》内容简介:韩国超人气甜品教主安成美给新手们的“零失败烘焙书”。本书收录175种“如宝石般珍贵的”饼干的
土耳其(第3版)/LONELY PLANET旅行指南系列 本书特色 Lonely Planet《土耳其》中文第五版带来土耳其全新的旅行资讯,跨越亚洲与欧洲的这个...
《水经注》选评 本书特色 《水经注》一书,主要研究我国古代,主要是北魏以前的山川河流水道。其中,也融合有政区沿革、历史事件、城市聚落、交通道路、桥梁津渡、经济物...