本书共分为六部分,主要内容包括:粥膳养生经;养生粥膳,不老食方;一日一粥,赶走亚健康;千年粥膳,百病医方等。
《粥膳养生1008例》主要内容简介:圆满人生,由健康开始;健康身心,由养生开始!1000多道日常的营养健体粥。500多例简单易做的不同职业的养生粥膳。300多道针对孕妇、儿童、中老年及更年期人的保健粥。汤饮名称:精心挑选各类粥膳,覆盖各类人群、职业及病症,一册在手,健康永久。主料细分:按照超市的分类方式,将六大主料分为200多个品种。粥膳图片:精美的图片,让您在阅读的同时产生一试身手的欲望。实景图片:重点食材、器皿等关键点实景再现,新手一样能做出佳肴。
于菁,曾任保健时报社副社长、副总编辑。现任中国保健协会科普教育分会常务副会长兼秘书长,中国老年保健协会副秘书长,新时代健康产业集团专家顾问委员会委员,中国健康事业对外交流协会常务副会长兼秘书长。从事健康教育工作17年。组织大型健康科普报告及讲座百余场,发表科普文章77篇,组织编写科普书刊40多部。2006年代表中国保健协会科普教育分会组织有关专家编写《城乡社区健康管理丛书》,荣获中央文明办、民政部、新闻出版总署、国家广播电影电视总局颁发的先进单位奉献奖,13位作者荣获先进个人奉献奖;2010年6月被中国老年保健协会授予老年保健突出贡献奖。
《少女杜拉》内容简介:1900年初,18岁的“聪明漂亮”的杜拉被父亲强行带到弗洛伊德的诊所进行治疗。同年,她主动结束治疗。弗洛伊
常见病饮食宜忌速查手册 本书特色 通俗内容深入浅出,通俗易懂,一看就会,非常适合常见病患者食疗养生。图解图文并茂,制作精美,双色印刷,便于读者阅读与理解。实用详...
健康里的数字密码-用数字解说决定健康的细节 本书特色 《健康里的数字密码》:21天能改变一个坏习惯,1个细节决定一生的承载。健康步骤化,养生数字化。健康无病很简...
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你为什么是你?:出生次序之书 本书特色 你曾经想过为什么你和有些人就是合不来吗?你曾思考过你为什么会有现在这样的交友方式?又为什么会踏上现在正在进行中的这条职业...
老中医细说人体健康 本书特色 中医博大精深,它既是一种医学,也是一种人生智慧,一种生活方式。中医养生学作为一门研究人体生命规律、衰老机制,以及养生原则和...
现象的沉思:现象学心理学 目录 总序导言一、为什么要研究现象学心理学二、国外关于现象学心理学的研究三、本书的内容与主题**章从现象学到现象学心理学**节现象学的...
《抑郁情绪调节手册》以循序渐进的方式向我们展示了一个系统化的自我治疗方法,共分十个步骤,每一步骤都包含了特定的观点及技术
《沟通圣经(修订第5版)》内容简介:本书旨在帮助读者增进“沟通技巧”或“商务沟通能力”,内容详细解说“听说读写”所有可能的沟
《精灵墨丘利(荣格精选集)》内容简介:• 探寻炼金术起源,以及它和心理学研究的关系 • 荣格家族、瑞士苏黎世荣格基金会唯一授权,
法国社会学家塔尔德(G.Tarde)最早对模仿进行研究,1890年出版了《模仿律》一书。他认为模仿是“基本的社会现象”,并提出了三个
《企业形象CI设计手册》内容简介:本书是一本全面介绍企业形象CI设计的图书,特点是知识易懂、案例易学、动手实践、发散思维。本书
进入你的感官世界 内容简介 在新版的《进入你的感官世界》里,史丹利布拉克博士提出十天计划,让你的生活可以更臻完美。这是一个划时代的计划,已协助各地的人们从各式各...
乌合之众-大众心理研究-(英文版) 本书特色 本书细致考察群体的一般性心理特征,探讨群体的道德观、情感、想象力、信念等诸多层面,指出个人进入群体之后容易丧失自我...
既爱又恨:走近边缘型人格障碍(修订版) 本书特色 1.几十年来,本书一直是边缘型人格障碍领域一本非常重要的指南。2.长踞亚马逊人格及情感障碍类图书榜首。3.北京...
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《仿制药的真相》内容简介:仿制药是在品牌药专利到期之后,合法仿制出来的廉价版本。据称它的成分、效果与品牌药几乎一样。仿制药
排毒养生祛病.就这么简单!-健康正能量-9 本书特色 养精·养气·养神激活健康正能量排毒养生祛病,就这么简单!中国人的精气神中国人的正能量《健康正能量9:排毒养...
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