拳“为初学入艺之门”,“武艺之源”(戚继光语)。、
“戚家拳”由明代杰出的军事家、抗倭将领、民族英雄戚继光综合各家拳法之长,“择其善者三十二势”创编而成。编入其撰写的军事著作《纪效新书》卷十四“拳经捷要篇”,“绘之以势,注之以诀,以启后学”,后世称之为“戚家拳”。
戚继光(1528~1588)字元敬,号南塘,晚年自号孟诸,山东登州(今蓬莱市)人。将门之后,自幼在登州随父习文练武,17岁袭武职,终身从戎,南平倭寇,北御鞑靼,所向无敌,为国为民立下卓著功勋。他结合练兵与平倭的实战经验,写成《纪效新书》、《练兵实纪》等军事名著。根据实战需要,综合当时多家著名拳法中的踢、打、摔、拿等技法,精心创编了戚家拳,用以训练士卒,“活动手足,惯勤肢体”。
戚家拳古朴无华,实战性强。“势势相承,遏敌制胜,变化无穷,微妙莫测”。自明朝流传至今,已有450多年的历史。主要流行在浙江、福建沿海曾经抗倭作战地区以及山东蓬莱、河北通县等地,南方较少见。
戚家拳由明代杰出军事家、抗倭名将、民族英雄戚继光综合各家拳法之长,[择其善者三十二势]创编而成。[绘之以势,注之以诀]编入其撰写的军事著作《纪效新书·拳经捷要篇》中。 [以启后学]。后世称之为[戚家拳]。戚家拳古朴无华。势势相承,遇敌制胜,变化无穷,微妙莫测。实战性很强。自一五六零年创编至今,已有四百五十多年的传承历史,是我国著名拳种之一。
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