拳“为初学入艺之门”,“武艺之源”(戚继光语)。、
“戚家拳”由明代杰出的军事家、抗倭将领、民族英雄戚继光综合各家拳法之长,“择其善者三十二势”创编而成。编入其撰写的军事著作《纪效新书》卷十四“拳经捷要篇”,“绘之以势,注之以诀,以启后学”,后世称之为“戚家拳”。
戚继光(1528~1588)字元敬,号南塘,晚年自号孟诸,山东登州(今蓬莱市)人。将门之后,自幼在登州随父习文练武,17岁袭武职,终身从戎,南平倭寇,北御鞑靼,所向无敌,为国为民立下卓著功勋。他结合练兵与平倭的实战经验,写成《纪效新书》、《练兵实纪》等军事名著。根据实战需要,综合当时多家著名拳法中的踢、打、摔、拿等技法,精心创编了戚家拳,用以训练士卒,“活动手足,惯勤肢体”。
戚家拳古朴无华,实战性强。“势势相承,遏敌制胜,变化无穷,微妙莫测”。自明朝流传至今,已有450多年的历史。主要流行在浙江、福建沿海曾经抗倭作战地区以及山东蓬莱、河北通县等地,南方较少见。
戚家拳由明代杰出军事家、抗倭名将、民族英雄戚继光综合各家拳法之长,[择其善者三十二势]创编而成。[绘之以势,注之以诀]编入其撰写的军事著作《纪效新书·拳经捷要篇》中。 [以启后学]。后世称之为[戚家拳]。戚家拳古朴无华。势势相承,遇敌制胜,变化无穷,微妙莫测。实战性很强。自一五六零年创编至今,已有四百五十多年的传承历史,是我国著名拳种之一。
内家秘传五禽功-经典珍藏版 本书特色 武当内功“五禽图”创自于汉代华佗,起初以健身为宗旨,后来被武术界所吸收,演变成了多种形式的武功功法。内功“五禽图”,内外双...
旺财金店面:传授旺财开运的黄金法则 内容简介 本书吸纳古代风水学中的科学成分,结合现代的科学知识,阐述了商铺与风水的关系,如商铺的选址方法和原则,商铺室内外的装...
Abookthatdoesnotlooknewandhasbeenreadbutisinexcellentcondition.Noobviousdamageto...
观叶植物虽没有花卉的艳丽,但绝大多数终年长绿,能够制造绿意盈盈的自然风格空间,所以向来就是花市上的长销商品,也是室内空间
最易忽视的100个装修错误 内容简介1.砸墙砸出可怕的钢筋! 问题说明: 令人欣喜的设计方案通过了,在对新家的憧憬之中装修也大张旗鼓地展 开了。首...
游遍世界-中国学生最想去的100个最美的地方-中国学生成长必读书(彩色图文版) 本书特色 从盛产咖啡的巴西和哥伦比亚到“枫叶之国”加拿大...
健身气功-易筋经七日练 本书特色 国家体育总局健身气功管理中心编著的《健身气功(易筋经七日练中国健身气功段位制级位考试用书)》以图文漫画的形式,分7天对技术内容...
天才谜题 本书特色 《天才谜题》特别收集了许多与数学相关的题目,共分八大章,191则谜题,包括“数学陷阱”、 “纸牌游戏”、“棋类游戏”、“加加减减”、“速度距...
中国地图册 目录 1 中国在世界上的地理位置2 中国政区3 中国地形4 北京市(京)天津市(津)5 河北省(冀)6 山西省(晋)7 内蒙古自治区(内蒙古)8 辽...
李继能,网名元明清,生于江西这块红土地。1987年从军离开故土,开始从魂牵梦萦的角度来解读故乡。2000年退役回到新余,供职于纪检监察机关。旅行与写作,是一直无...
《钩针的基础》的主要内容是:钩针编织的三种基本方法为“方形钩织”、“圆形钩织”和“图案钩织”。《钩针的基础》从基础方法入
白金汉宫、巨石阵、曼联队、披头士乐队——英国有着举世无双的文化符号,在这里旅行,既能领略名人名胜的风采,也会发现各种隐秘的瑰宝。从优雅恢宏的坎特伯雷大教堂,到高...
中国东南和华南自驾22条精选线路 本书特色 茂盛的植被、多姿的河湖、缤纷的岛屿和漫长的海岸线,东南和华南地区风光旖旎,清新宜人。这里的文化景观同样蔚为大观,令人...
民俗北京 内容简介 北京民俗是北京文化的重要组成部分,它至为珍贵,既有历史的,双有现实的价值,由于北京的政治、文化中心地位,它对全国的文化发展必然产生辐射性的影...
变与不变-第三辑 本书特色 由邹俊杰著的《变与不变(第3辑)》通过八篇内容介绍了布局阶段星位、小目等一些基本型的详细变化。在每类型的例图中,首先大概介绍布局中定...
Maritalconflictisrarelyaboutdifferencesinthemarriage;itismoreoftenamatterofhowco...
最强大脑训练课-越玩越好玩的300个数学游戏 本书特色数学游戏是自主性的思维训练,它将学生们从机械、枯燥、乏味的计算中解放出来,让学生从游戏中找到乐趣、找到自信...
美国国家地理,横跨全球的旅行专家!美国国家地理漫步系列,最了解这个世界的旅游指南!让你看的深入,玩的内行!该系列图书将带
杨氏八卦掌秘法 内容简介 本书基于“内修与外练兼顾、健身与技击并重”的原则,本着“功理功法的探究,套路姿势的协调,技击方法的应用”三合一的写作思想,充分体现了中...
减少20%的物品,提高80%的生活品质!风靡全球、主流媒体全面倡导的生活方式,现代极简运动最有影响力的倡导者之一乔舒亚·贝克尔