利用耳穴诊断和治疗疾病,已被世界卫生组织(who)确立为治疗的有效方法。许多人并不知道,耳朵不只是听觉器官而已,耳朵与五脏六腑以及全身经络有密切关联,如同一个缩小的人体。对照相应穴位,通常能观察出人体的健康状态。在诊疗与保健两方面,可以发挥立竿见影的作用。在中医庞大深厚的传统中,耳穴疗法具有简单、准确、可操作性强、易普及等特性;并且观察自己的耳朵变化,可以预知疾病发展的方向,及时采取相应措施。为了*大限度地将耳穴按摩的好处应用在日常生活中,作者开发出“耳雅养生按摩法”,完整阐述“耳雅养生按摩法”的操作细节与对应效果,只要徒手,就可以进行全身保健。
本书推荐的耳穴按摩法简单易学:稍加指导就可掌握和运用。操作方便:不受时间、地点、体位限制,完全可以自我操作。经济实惠:不需花钱,用手就可完成。省时省力:所需时间短、力量小,数分钟就可以操作一遍。效果明显:可快速使一些症状减轻或消失,并可使人顿感神清气爽、精神振奋、疲劳消除。
张峻斌中国中医科学院医学博士,香港注册中医师,中国心理咨询师、高级营养师、健康管理师。江苏卫视、央视3D频道《万家灯火》王牌主讲人,湖北卫视《新本草纲目》、杭州电视台《健康起义》、南方卫视《商讯》特邀养生专家。现任北京大学MBA健康协会健康顾问、厦门大学和中山大学EMBA《压力与健康管理》教授、全球卓越口腔健康研究发展中心研究员、高雄医学大学兼任教授、香港耳针学会理事长、财团法人赖本源文教基金会执行长。张教授出生于中医世家,除了幼受庭训,深得传承外,张教授在中医、针灸、耳穴、武功点穴、瑜伽、气功及运动疗法方面亦得到许多当代专家及隐世医家的真传秘授,多年来致力于向两岸三地的民众推广预防医学、耳穴诊疗及传统养生保健法,深受各界好评。主要著作有《图说耳穴按摩治百病》《图解脑中风的防治与康复》(本书获得1996年国际杰出著作奖)《疾病早知道?熟女养生篇》《疾病早知道?优质养生篇》等
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