利用耳穴诊断和治疗疾病,已被世界卫生组织(who)确立为治疗的有效方法。许多人并不知道,耳朵不只是听觉器官而已,耳朵与五脏六腑以及全身经络有密切关联,如同一个缩小的人体。对照相应穴位,通常能观察出人体的健康状态。在诊疗与保健两方面,可以发挥立竿见影的作用。在中医庞大深厚的传统中,耳穴疗法具有简单、准确、可操作性强、易普及等特性;并且观察自己的耳朵变化,可以预知疾病发展的方向,及时采取相应措施。为了*大限度地将耳穴按摩的好处应用在日常生活中,作者开发出“耳雅养生按摩法”,完整阐述“耳雅养生按摩法”的操作细节与对应效果,只要徒手,就可以进行全身保健。
本书推荐的耳穴按摩法简单易学:稍加指导就可掌握和运用。操作方便:不受时间、地点、体位限制,完全可以自我操作。经济实惠:不需花钱,用手就可完成。省时省力:所需时间短、力量小,数分钟就可以操作一遍。效果明显:可快速使一些症状减轻或消失,并可使人顿感神清气爽、精神振奋、疲劳消除。
张峻斌中国中医科学院医学博士,香港注册中医师,中国心理咨询师、高级营养师、健康管理师。江苏卫视、央视3D频道《万家灯火》王牌主讲人,湖北卫视《新本草纲目》、杭州电视台《健康起义》、南方卫视《商讯》特邀养生专家。现任北京大学MBA健康协会健康顾问、厦门大学和中山大学EMBA《压力与健康管理》教授、全球卓越口腔健康研究发展中心研究员、高雄医学大学兼任教授、香港耳针学会理事长、财团法人赖本源文教基金会执行长。张教授出生于中医世家,除了幼受庭训,深得传承外,张教授在中医、针灸、耳穴、武功点穴、瑜伽、气功及运动疗法方面亦得到许多当代专家及隐世医家的真传秘授,多年来致力于向两岸三地的民众推广预防医学、耳穴诊疗及传统养生保健法,深受各界好评。主要著作有《图说耳穴按摩治百病》《图解脑中风的防治与康复》(本书获得1996年国际杰出著作奖)《疾病早知道?熟女养生篇》《疾病早知道?优质养生篇》等
《懂得的就值得:沈从文散文精选》内容简介:《懂得的就值得:沈从文散文精选》一书由以研究沈从文而著称的凌宇先生和他的学生龙永
《精神分析新论(译林人文精选)》内容简介:《精神分析新论(译林人文精选)》是《精神分析引论》的续篇,发表于《精神分析引论》
激励相对论 本书特色 激励体制是人类群体(也许还包括动物群体)得以维系延续的重要基础。著名的心理学家弗雷德里克曾经说过:“如果你希望员工工作出色,你首先应当为他...
家谱图评估与干预-(第三版) 本书特色 《家谱图:评估与干预(第三版)》一大亮点是包含了许多著名人物的家谱分析——弗洛伊德、伍迪?艾伦、米亚?法罗、肯尼迪家族、...
《李中莹亲密关系全面技巧》内容简介:我们的爱有多久?——亲密关系中的秘密 亲密爱人,如何从不完美走向无限美好? 结婚,你准备
《昌耀的诗》内容简介:《昌耀的诗》是“蓝星诗库·典藏版”丛书中的一种。诗集由作者亲自编选确定,收录自1955年到1998年创作的诗
人要走出创伤的幽谷,途径有许多在这许多走向康复的途径上,找到内在小孩子是一种跨越问题形态的方法,无论目前遭遇的问题困难是
《乌合之众》内容简介:《乌合之众:群体心理研究》是群体心理学的奠基之作,被誉为“改变世界的20本书”之一。书中极为精致地描述
全球100本焦虑症治疗畅销书排名第一畅销29年,四次改版,销量超过60万册多所国际名校(南卡大学、兰德大学等)、知名心理网站(a
《B型人星座说明书》内容简介:《B型人星座说明书:承袭“日本最潮血型说明书系”血统》明明都是B型人,为什么行为模式大不同?须知
你应该知道的国医智慧 内容简介 健康是生命之本,是活力之源,是事业之基,是一个人获得成功*基本的先决条件。试想一下,没有健康的体魄,如何应对繁重的课业、工作,如...
Muchofthegroundbreakingworkinmanyfieldsisnowoccurringattheintersectionoftraditio...
日本学术文库日本人的心理结构 内容简介 《日本人的心理结构》作者土居健郎提出,依赖本来是人类普遍存在的一种心理现象,而日语里的“依赖”(amae,也译为“娇宠”...
《心灵种种:对意识的探索》语言流畅,文笔优美,既通俗易懂,又富含哲理,实为一本不可多得的科普佳作。心灵是什么?《心灵种种:
那些美好女子教会你的事 内容简介 本书讲述了国内外20多个传奇女性的人生历程,如张幼仪、林徽因、孟小冬……这些女性的起点不同、身份各异,人生的结局却往往出人意料...
《写给饮品店老板的第一本书》内容简介:消费升级的趋势,为饮品行业带来了变革和兴盛;较低的行业门槛,也使得餐饮投资人、公司白
态度决定健康-中老年快乐养生指南 本书特色 食疗专家张悟本隆重推荐 **本直面中国社会老龄化问题的健康养老书 首次完满解答中老年人*关注、儿女*惦记的健康话题 ...
做一个离开母亲也能过得很好的人才是对母亲养育之恩最好的报答...................※编辑推荐※恋爱不顺利?结不了婚?做什么都会
《叛逆不是孩子的错(原书第2版)》内容简介:你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗??也许你试过唠叨、说教,也试过惩罚、打骂,但没有一
智慧养生与禅 本书特色 刘占魁编著的《智慧养生与禅》内容介绍:禅修是人净化自我意识的践行内容。是内求诸己而涤除玄览的修养过程。棒喝也是禅修的一种方法。即...