利用耳穴诊断和治疗疾病,已被世界卫生组织(who)确立为治疗的有效方法。许多人并不知道,耳朵不只是听觉器官而已,耳朵与五脏六腑以及全身经络有密切关联,如同一个缩小的人体。对照相应穴位,通常能观察出人体的健康状态。在诊疗与保健两方面,可以发挥立竿见影的作用。在中医庞大深厚的传统中,耳穴疗法具有简单、准确、可操作性强、易普及等特性;并且观察自己的耳朵变化,可以预知疾病发展的方向,及时采取相应措施。为了*大限度地将耳穴按摩的好处应用在日常生活中,作者开发出“耳雅养生按摩法”,完整阐述“耳雅养生按摩法”的操作细节与对应效果,只要徒手,就可以进行全身保健。
本书推荐的耳穴按摩法简单易学:稍加指导就可掌握和运用。操作方便:不受时间、地点、体位限制,完全可以自我操作。经济实惠:不需花钱,用手就可完成。省时省力:所需时间短、力量小,数分钟就可以操作一遍。效果明显:可快速使一些症状减轻或消失,并可使人顿感神清气爽、精神振奋、疲劳消除。
张峻斌中国中医科学院医学博士,香港注册中医师,中国心理咨询师、高级营养师、健康管理师。江苏卫视、央视3D频道《万家灯火》王牌主讲人,湖北卫视《新本草纲目》、杭州电视台《健康起义》、南方卫视《商讯》特邀养生专家。现任北京大学MBA健康协会健康顾问、厦门大学和中山大学EMBA《压力与健康管理》教授、全球卓越口腔健康研究发展中心研究员、高雄医学大学兼任教授、香港耳针学会理事长、财团法人赖本源文教基金会执行长。张教授出生于中医世家,除了幼受庭训,深得传承外,张教授在中医、针灸、耳穴、武功点穴、瑜伽、气功及运动疗法方面亦得到许多当代专家及隐世医家的真传秘授,多年来致力于向两岸三地的民众推广预防医学、耳穴诊疗及传统养生保健法,深受各界好评。主要著作有《图说耳穴按摩治百病》《图解脑中风的防治与康复》(本书获得1996年国际杰出著作奖)《疾病早知道?熟女养生篇》《疾病早知道?优质养生篇》等
五谷杂粮养生事典 本书特色 40种常见五谷杂粮的活用锦囊。 200道养生食谱,让您把五谷杂粮真正化为每天的活力!想要与健康为伍,要从健康的生活开始。利用既便宜又...
高血压怎么吃 本书特色 对高血压患者而言,病情的控制不仅需要医护人员的指导,更需要自己和家人的配合;药物的治疗不可忽视,知道怎么吃尤为重要。俗话说,“病从口入”...
自己动手祛除小病痛 本书特色 本书语言通俗,讲解详细,有极高的实用价值,对各种小病痛进行了详细的阐述,以及详细介绍穴位按摩、足疗按摩、食疗、运动等治疗小病痛的方...
知人知面知心的行为心理学 本书特色 文成蹊编著的《知人知面知心的行为心理学》从大众的普遍心理出发,用深入浅出的语言介绍了人的一言一行所蕴含的深层含义,并...
《如何才能不焦虑》为包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家的新作(他们的《心灵疗
神经(Neuro),源自希腊文它代表了所有的行为都是经由神经运作的结果。语言的(Linguisitc)源自拉丁文,显示神经运作的过程经由
“丛氏萨提亚模式”帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法,让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。
国医养生堂-传世老偏方:中老年病痛一扫光 本书特色 生活中常会遇到一些头疼脑热之类的不舒服,而往往由于各种原因,小毛病发展成大病才会引起重视。还有一些患有慢性病...
《学习爱》内容简介:《学习爱青音和心理专家贾晓明关于恋爱心理的对话》是一本恋爱宝典,改编自中央人民广播电台的名牌栏目《星星
在很多人看来,外向者更容易和人们相处,更容易表达自己,因而显得也很自信。而与之相对应的,内向似乎成了一个人性格缺陷的代名
止咳化痰平喘.理气.理血消导药粥 内容简介 药粥疗法,在我国有着悠久的历史,至今已流传了两千多年,是中医中药伟大宝库中的重要组成部分,也是广大劳动人民和医药学家...
《高度敏感的力量》内容简介:你在熙熙攘攘的大商场里总觉得烦闷,可别人却有说有笑?你能闻出饭菜不可口的气味,可别人却说你嘴太
心理学基础 本书特色 《心理学基础》中参考文献还列出了与有关章节相关的有影响的中外图书及文章,以满足大学生拓宽学习视野、深入研究的愿望。 心理学基础 内容简介 ...
《文心雕龙(全译本)》内容简介:《文心雕龙》中国古代重要的文学理论著作,全书由五十篇文论组成,分别论述文章写作的总原则、各
心理与教育测量 内容简介 本书共分四编:绪论、方法、理论、结果。内容包括:心理测理之几个根本观念;智力测验之发达史;比内量表发明后之各国测验情形;教育测量之历史...
《WebGIS之ECharts大数据图形可视化》内容简介:本书内容由浅入深,循序渐进,涵盖了Echarts各种组件的使用方法,结合ArcGIS后台服
《这一生为何而来:海灵格自传·访谈录》内容简介:本书提及了许多很久以来一直存在的批判观点。海灵格一如既往地以他的独特风格做
《帕斯捷尔纳克诗歌全集》内容简介:本书分上、中、下三卷,汇合帕斯捷尔纳克各个时期的诗歌佳作,总499首,按《早期》(1912—191
郁闷-晨晖心理咨询档案(特惠品)内容简介 本书所有内容均取材于雷明心理咨询中的真实案例,几乎涵盖了每一个现代人都能碰触到的郁闷心结,看心理专家和当事人如何共同探...
图解腰椎病自疗 本书特色 《图解腰椎病自疗—健康中国2030家庭养生保健丛书》共分七个章节。*章,介绍了腰椎病的基本常识,共分四个小节,包括腰椎病的起源与历史,...