香烟、美酒、滥交、毒品、赌博、电子游戏……戒不掉?到底是什么样的力量让上瘾者如此难以自拔呢?据说意志薄弱、忍耐力差是克服依赖症的*大问题——正如那句“我想戒,可是戒不了啊。”可是他们“意志坚强”地面对家人的失望、医生的警告、身体疾病信号,冒着失去光明前途的风险,越过一切障碍,宛如革命义士般不屈不挠地回到让他们神魂颠倒的成瘾对象身边。不过,我们还有一条路,那就是——揭开上瘾症的真相。风靡全日本的戒瘾斗士、专业医师矶村毅博士为我们解密上瘾的原理,从大脑医学角度,给我们展示不靠毅力、只靠“揭露真相”就扫荡一切上瘾症、依赖症的轻松方法!
1.20年工作经验的戒瘾临床医师著作。2.从大脑科学角度解读上瘾症依赖症。3.提供不考毅力戒瘾的轻松方法。4.澄清人们对于香烟酒精等麻醉品的一般常识性认识。
矶村毅,名古屋大学医学部博士毕业,德克萨斯大学研究员,后来回日本从事戒烟研究,现在是丰田纪念病院的医师,同时是重启大脑戒烟研究所的法人代表,研究呼吸器内科,上瘾症心理学,药学指导,还担任藤田保健卫生大学精神科的客座讲师。著述有《重启大脑!——不用戒烟的天堂》、《重启大脑戒烟的推荐》、《考试是青春时代的经营项目》、戒烟推广言情手机小说《重启大脑——多希望回到从前》。
情绪正能量:安抚躁动的灵魂,传递心理学的神奇力量 本书特色 情绪影响着我们的精神状态、心理,状态,也影响着我们的工作和生活,如果能够消弭。负情绪,增强正能量,那...
《汽车标志大全(美国、瑞典、西班牙篇)》内容简介:汽车品牌和它的标志是一个不可分割的整体,汽车品牌对应着标志。品牌名即是可
虚实之间 本书特色 年轻智慧的芮成钢,是一位致力于推广中国形象的电视明星,他也是中国式市场经济的媒体面孔。——《纽约时报》被芮成钢这样的重量级记者专访,是一件相...
素黑说:“你不是来看我,你是来看你自己。”这本书是给爱一面镜子,在你抓狂、失控、自虐、绝望、愤怒、埋怨或放弃时,好歹看一
拿破仑·希尔成功学全书 本书特色 被誉为“成功学之父”的拿破仑·希尔,是一位在世界范围内卷起成功狂潮的思想家、哲学家。他一波三折、大起大落、数度辉煌的人生经历和...
谁拉你走向了平庸 本书特色 这本书以讲故事的方式,润物细无声地完成了对于人心的濡养。古往今来,无论大人小孩,都爱听故事,故事是生命链条的缩影,是精神花园的灵芝。...
《活成令人羡慕的样子》内容简介:或许你因为日剧和日本物品,感受到了日本人的生活态度和自在之心…或许你会好奇为什么日本能够流
《一万小时天才理论》内容简介:《一万小时天才理论》:我敢保证,在2009年,甚至之后,你都不会再读到比这《一万小时天才理论》更
情绪管理 本书特色 《情绪管理》中你是情绪的主宰,情绪管理的*高境界是自由自在 。情绪管理 内容简介 本书是曾仕强教授的又一力作,直指中国人内心,可以说是一本“...
世界上最神奇的24堂课-青少年励志经典文库-经典随身读-01-(升级版) 本书特色 美国历史上*具影响力的潜能开发体系令比尔·盖茨成就霸业的神秘禁书!秘密背后的...
《Spring Boot+Spring Cloud+Vue+Element项目实战:手把手教你开发权限管理系统》内容简介:本书从项目实践出发,手把手、心贴心地
《古典吉他入门教程》内容简介:《古典吉他入门教程》从零起步,教你如何用弹奏古典吉他,内容浅显易懂,以简单的实用乐理与持琴姿
《让拥有更简单》内容简介:“百长好车”以汽车金融服务作为进入汽车后市场的切入点。汽车金融服务是工业化国家在汽车工业现代化和
《包容的智慧》内容简介:关于人生哲学与处世原则对话的智慧结晶。心胸有多大,事业就有多大。包容有多少,拥有就有多少。本书是凤
少儿学游泳 本书特色 每个人都得知道如何游泳。在水里活动不仅好玩、健康,快乐而安全的水中活动还能驱走恐惧。《少儿学游泳》为所有想学会游泳的孩子而写,其文本和插图...
本书中以我与学生间的40封通信的形式,解决了现代年轻人碰到的6大问题:考研、出国、就业何去何从;金钱、爱情、代沟谁是谁非?所
微表情读心术全集 本书特色 生活中你是否曾因无力说服别人而懊丧?是否曾被别人牵着鼻子走而浑然不觉?面对纷纷扰扰的人际关系,你束手无策,苦闷困惑,时常感叹为什么有...
《就爱这人间烟火》内容简介:世间幸亏有过老舍,我们得以获得一处身心安顿之所。老舍的文字温暖、幽默、质朴、京味儿十足,具有独
1、在“知乎”,他的文章赢得150000人关注,400000次赞同和58000次感谢,2、红遍知乎、豆瓣,微信朋友圈深受90后喜爱的励志写手G
本书描述了一个创业者7年的创业实践,并向读者呈现了他7年的创业故事。本书按照时间顺序,将创业每一年、每一阶段遇到的主要难题