《自控力》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书给出了300多种训练方法,以及详尽的训练计划,只需照着书中的步骤来做,你就能在很短的时间内,练就超强的意志力,实现对自我、生活和工作的全面掌控!
300多道练习题,77天塑造全新的自己,哈佛、牛津、耶鲁大学学生都在用的心理训练课程!若是你减肥受挫,信用卡透支,工作拖沓,作息紊乱……你就需重塑自控力,夺回生活、工作与命运的主动权!
弗兰克·哈多克,著名励志作家,“新思想运动”的领军人物之一,与阿特金森、哈奈尔等并列齐驱。关注于内心品质培养、商业成功等领域,著述颇丰,并在世界范围内产生了极大的影响。
《最后的西南联大》内容简介:传奇的西南联大培养了2位诺贝尔奖获得者,8位“两弹一星”功勋奖章获得者,100多位人文大师,170多位
大人为什么要开会-运用规则获得自由 本书特色 很多人在一起,为了更好地相处和做决定,才发明了开会。开会其实是一种很大的智慧。百年前,孙中山先生慨之:“夫议事之学...
如何与难以相处的人打交道 本书特色 这本畅销书会告诉你,如何应对十大相处的情景。难相处的人是怎么想的,他们害怕什么,他们为什么会有那样的举动。如何说服别人,如何...
`人生可以走直线——像曾国藩一样做人 本书特色 对自己,他能格已修身,不骄不躁,实学进取。对朋友,他能不嫉不妒,以诚待人,教学相长。对家人,他以兄长之责教弟有方...
时间管理黄金法则 本书特色 《时间管理黄金法则》:时间是一种特殊的账户,我们每个人每天都有1440分钟进账。如果必须在一天之内用完,你将如何支配?只有管理好自己...
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去.过你想要的人生 本书特色为什么同学都找到好单位,你却连面试通知都收不到?为什么同事稳步升迁,你却不停跳槽,职位永远原地踏步?为什么朋友都成家立业,你却一直形...
《你在为谁读书》(一位CEO给青少年的礼物青春励志典藏版成才胜经)是中国人自己的成长圣经。《你在为谁读书》从十个方面一一阐述,
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女人的潜能-与生俱来的10大优势 本书特色 突破自己,释放自己吧!女人应该有这种突破自身限制的能力,不要为一时的得失而困惑,应充分发挥自己多方面的潜能。或许一次...
智与谋-谋略学精要 本书特色 ●你想在经济上富甲一方吗?你想在政坛上叱咤风云吗?你想在军事上所向披靡吗?成大事,必善澡。· 《智与谋&mdash...
卧虎藏龙三国智 内容简介 以“卧虎藏龙”形容三国人才之丰,再贴切不过了。本书集结作者在远流博识网《三国大本营》单元中“草堂新语”专栏文字,依生涯、管理、策划、经...
《你经历了什么?》内容简介:痛苦不会凭空消失,时间也不会冲淡一切,我们的所有创伤,大脑和身体都会深深记住,这本书将改变你看
名人读书经验 内容简介 NULL名人读书经验名人读书经验前言 世上有一种征服,不凭蛮力,不用刀枪,亦无需牺牲,这便是中国古人所说的“人文”,亦即“文化”。《易经...
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人生如棋-思维习惯磨合方法 内容简介 本书主要介绍了人生棋盘为什么能帮人自控、自我对弈的基本原则与方法、思维习惯孕育着人类人生的命运等内容。人生如棋-思维习惯磨...
犹太人为什么优秀(彩色插图版) 内容简介 让上帝拷问,亦自我拷问——犹太格言犹太人至少经历了两千年的苦难历史。他们虽然分散在世界各地,但仍然作为一个民族而团结着...
《20几岁,可以改变女人的一生》是为20几岁女性所设计的实战书。这本书介绍了如何让女孩子从20几岁开始由凡夫俗子蜕变为“后天贵
《羊皮卷》是世界上最伟大的励志丛书,它所蕴藏的力量改变了无数人的生活命运,其中就包括撰写出风靡世界的《世界上最伟大的推销
解放思维-挖掘你创造性潜能的80种方法 本书特色 突破思维障碍打开灵感之门和古今中外*具创造力的人物一起解放思维!●突破障碍——必须打破的16个框框为什么说我们...