《自控力》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书给出了300多种训练方法,以及详尽的训练计划,只需照着书中的步骤来做,你就能在很短的时间内,练就超强的意志力,实现对自我、生活和工作的全面掌控!
300多道练习题,77天塑造全新的自己,哈佛、牛津、耶鲁大学学生都在用的心理训练课程!若是你减肥受挫,信用卡透支,工作拖沓,作息紊乱……你就需重塑自控力,夺回生活、工作与命运的主动权!
弗兰克·哈多克,著名励志作家,“新思想运动”的领军人物之一,与阿特金森、哈奈尔等并列齐驱。关注于内心品质培养、商业成功等领域,著述颇丰,并在世界范围内产生了极大的影响。
一眼看透人心 内容简介 本书内容涉及广泛,从人的外在形象,生活习惯,穿着喜好等多个方面进行观察,从而看透人的内心世界。读完此书,读者会从中学到很多看人技巧,这些...
人性的光辉:林肯传 内容简介 《人性的光辉:林肯传》为卡内基励志经典丛书之一,人类出版史上的奇迹,20世纪以来*畅销的励志经典,永远不要奢望让世界来适应你,你对...
礼物(精) 本书特色 《礼物》:海尔集团首席执行官张瑞敏推荐,《纽约时报》、《华尔街日报》《商业周刊》畅销书榜第1名。《谁动了我的奶酪》后,历时五年精心打造。礼...
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《图穷对话录:人生可以再设计》是一本人生指导书,为处在迷茫中的人们提供指导。《图穷对话录:人生可以再设计》是“真格”天使投
商务新知译丛有效思维 内容简介 1936年秋,作者在英国成人教育学院的年会上以《思维》为题做了一个报告。这个报告后来发表了。然而创作《有效思维》却是因为英国广播...
女人明白要趁早-三周年纪念版 本书特色 1.本书是潇洒姐成名作:畅销书《女人明白要趁早》的三周年纪念版,新增上万字独家内容,回馈读者。2.好读又实用,轻松愉快的...
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《特别会说话的人都这样说话》内容简介:怎么拒绝别人,不伤和气? 怎么夸人夸到点子上? 怎么避免提醒变成批评? 怎么避免真心话被
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心想事成的秘密 目录 序言推荐序前言上篇吸引好运的成功秘密第1章良好感觉赋予你的力量第2章 我们在提醒你意识到自己是谁第3章 你的现实的确由自己开创第4章 如何...