《自控力》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书给出了300多种训练方法,以及详尽的训练计划,只需照着书中的步骤来做,你就能在很短的时间内,练就超强的意志力,实现对自我、生活和工作的全面掌控!
300多道练习题,77天塑造全新的自己,哈佛、牛津、耶鲁大学学生都在用的心理训练课程!若是你减肥受挫,信用卡透支,工作拖沓,作息紊乱……你就需重塑自控力,夺回生活、工作与命运的主动权!
弗兰克·哈多克,著名励志作家,“新思想运动”的领军人物之一,与阿特金森、哈奈尔等并列齐驱。关注于内心品质培养、商业成功等领域,著述颇丰,并在世界范围内产生了极大的影响。
妈妈.让我自己来-韩小豆成长记 本书特色在父母“放养政策”下轻松成长的韩小豆,特别看不惯表妹郑美美这样不能自立的人。他反感美美的依赖和追随,但是在和美美一起参加...
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这是一本被众多成功人事奉为经典的励志书,笔者用古今中外经典案例以及身边的故事来告诉我们:在这个并非尽善尽美的世界上,勤奋
《徐冠巨:勇立潮头》内容简介:自古与钱塘江潮休戚共存的萧山人骨子里有一种“奔竞不息,勇立潮头”的精神。这种精神就像一粒种子
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成长的礼物 本书特色 《成长的礼物》是作家父亲写给博士后女儿的教子课本。“成长”是一个关乎教育、人才乃至整个社会的话题。每个学生都渴望走向成功,每位家长都希望自...
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生容易,活容易,生活不容易。是的,好好生活从来都不是一件很容易的事,不是努力一下下、坚持一下下就能做到的,有时候越是义无
《聪明大脑思维游戏书(全四册)》内容简介:人人都渴望掌握智慧,从而变得更聪明,然而科学家至今也无法掌握“聪明”的原理,但是
蔡康永的说话之道 本书特色 1.蔡康永,台湾知名主持人。以幽默、机智的主持风格被读者称道。2.《蔡康永的说话之道》畅销百万,更豪华包装,全新来袭。进口特种纸印刷...
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工匠精神 本书特色 本书通过古今中外大量事例验证说明工匠精神的重要性、时代性,特别是在山寨泛滥、盗版猖獗的今天,匠人精神对于提振企业精神,攻克制造业难题尤为重要...
仰望幸福-勇气与梦想 本书特色 《仰望幸福勇气与梦想》:雕刻自我,寓意来自于一个大家熟知的故事。有人问雕塑家:“您是怎样雕出了如此完美的雕像呢?”雕塑家答道:“...
谈修养 内容简介 我没有这种学问,也没有这种野心或错觉。这本小册子,我知道,像一朵浮云,片时出现,片时消失。但是我希望它在这片时间能借读者的晶莹的心灵,如同浮云...
识人心巧处世.经典珍藏版 目录 **章 认识自己,检查处世的准星/11.认识自己,成功处世/32.正直:处世的准则/63.肯定自我,获得交际的成功/94.心态积...
滴水不漏的说话艺术-左右逢源的处世哲学全集 本书特色 说话是一种艺术,会说话者上下通融得人心,处世是一种哲学,会处世者得天地之道乃成大器。会说话的人受欢迎,会处...
《时间哲学简史》内容简介:时间问题一直是哲学和科学的核心,探索时间的道路总会与科学和哲学的前沿同步延伸。科学上理解的时间可
“没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的,会以另一种方式归来。”每个人的生活和事业都会遇到低谷期,这段时期里
《苏轼词集》内容简介:苏轼词内容广阔,气魄雄伟,语言朴素,一反过去绮罗香泽及离情别绪的局限,是宋词空前的划时代的革新,也是
《不可思议的烧脑游戏书》内容简介:你肯定经历过“瞬间失忆时刻”,譬如忘记了钥匙放在何处,忘记了银行卡密码,或者因为忘记了朋