1.当你掌握一种技能的时候,社会就会需求你,而你也可以决定自己的价值。2.能改变的就改变它,今天无法改变的,就等到适当的时候再改变它。3.今天对你来说价值斐然的一切,明天也许就分文不值,这就是一切事务的价值相对性原则。4.健康就是躯体,精神和灵魂和谐统一。当一切保持一致的时候,你就是健康的。5.批评和赞美都是控制性游戏的工具。那些需要别人的赞美并惧怕别人的批评的人,是依靠别人活着的。6.你知道自己要什么。你相信自己并根据自己的标准行动。这样就没有任何人能通过批评和赞美来控制你,让你不利于自己。7.知识的意义在于它能够被运用到实践中。它的实践应用在于能越来越好的认识到,你怎样用自己的力量在生命中的每一天自由幸福的生活。8.如果你自己不能感到幸福的话,那么你和任何伙伴在一起也不能感到幸福。这就好像你不爱自己的话,你就不会爱任何人。9.你只有不再同其他人攀比的情况下才会成为一个自由的人,应为你知道,自己想要什么。10.练习的最大敌人就是缺乏耐心。聪明人的练习不需要在任何人面前证明自己,也脱离了外部的压力,这样你的自我安全感就会自然地逐步增强。11.如果你在自己的生命中有一个具体的目标,并为此而工作的话,你的生命就会像建立一座金字塔一样。每一天都是一块石头,你堆积它们。如果你在做每一个决定时都能看到整座金字塔的话,你就用每一块石头加强了自己的整体力量。你总能知道,你为什么做一些事情,这会赋予你的生命克服一切困难的力量。如果你在每一天只对别人对你提供的事情作出反应的话,你就是在建立别人的金字塔,别人是在利用你为他们的优势服务。12.工作的意义并不在工作之中,而是在于它能满足你的需求。因此你不要工作得太多,也不能太少。
——引自章节:摘抄些我自己觉得受到触动的内容:
一些你无法用想象勾画出的事物,你也不能将它们变为现实。因此你要训练自己想象力的自由性
——引自第37页
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