《让你豁然开朗的心理逆转术》内容简介

在生活中，你是否遇到一点小挫折就一蹶不振轻言放弃？你是否因为遭遇拒绝而感到苦涩难忘？你是否因为备受折磨而无奈？你是否因为面对不公而愤世嫉俗？你是否因为面对一些突发状况而焦虑不安？你是否因为面对层层压力而喘不上气来？ 本书简单几步，帮你逆转负面情绪，从此不再“憋到内伤”。颠覆你处理心情的方式，改变你管理情绪的思维，心理逆转，让你真正翻身当一回情绪的主人。
李宇成，心理逆转法的创始人，心理辅导师，善于通过暗示法和潜意识法帮助他人解决心理问题，成功帮助了数以万计的人告别负面情绪，重建积极快乐的人生。

作品目录

让你豁然开朗的心理逆转术
前言
第一章：那些年，我们一起遇到的挫折
1、为什么失败的总是我→失败只是暂时没有成功而已
2、事事不顺，我很郁闷→不是你不行，而是路不平
3、辜负了别人的期望→只要努力，就没辜负自己的期望
4、浪费了自己的努力→只要活着，没有什么输不起
5、这次失利，我很受伤→跌得太狠，唯有信念可以救你
6、一切都是过眼云烟→至少，失败的经验无比珍贵
7、感到处境无比的艰难→找到希望，你就会远离绝望
8、或许我应该放弃了→跨一步就成功，放弃不如坚持
第二章：你拒绝了我，还一笑而过
1、学历不高总是被拒→用你的能力让他们后悔去吧
2、唉，这次加薪又没戏→继续努力，下次可以要求更高
3、同事不愿和我亲近→你可以有更多的时间和精力，专注做事
4、顾客喜欢无理取闹→只需要改变一点说服方式，就可以
5、顾客总爱挑肥拣瘦→错过了好东西，下次不一定会遇得到哦
6、朋友们居然不邀请我→懂幽默的人不寂寞
7、是不是我不够好→可惜，对方没有看到你的好
8、还是因为别人更好→祝福对方吧，你的那杯茶更棒
第三章：拿什么感谢你，折磨我的人
1、处处有人与我作对→别人折磨你，多半是嫉妒你
2、总被言语挖苦所伤→活在别人眼里的，不是你自己
3、竞争对手很强大→因为对手的强大，你会更强大
4、信任的朋友竟是小人→受一次折磨，看透一个人，赚了
5、老板总让我做枯燥的小事→刀不磨不利，你会变得更强大
6、同事都不配合我的工作→在职场上，成长比成功更重要
7、总有人让我很愤怒→不生气，否则受伤的只是自己
8、亲密的人总说不好听的话→只有真心对你的人，才会说实话
第四章：不是世界不公平，而是心不安宁
1、外表对不起观众→真正能在社会立足的，是人的品质
2、智商不够出众→相信勤能补拙，成功多由情商决定
3、别人都是富二代→当不了富二代，可以努力成为富一代
4、机会总比别人少→是金子总会发光，只是未到发光时
5、没关系，总受气→有关系的人得意一时，有本事的人得意一世
6、工作太累，太辛苦→工作要有忘我精神，有付出才有回报
7、为什么有钱人那么多→向有钱人学真本领，下一个就是你
第五章：生活如此多“焦”，怎么办才好
1、新环境很难适应→改变自己，任何环境都能去适应
2、总担心不幸会降临→未来无法预测，把握现在就是快乐
3、很羡慕别人的生活→你在羡慕别人时，别人也在羡慕你
4、一个人时会寂寞→享受一个人的宁静，胜过一堆人的无聊
5、想法太多却无法实现→有追求才有动力，不过目标要专一
6、投资股市又被套→只要不轻易割肉，就不会产生亏损
7、害怕努力半天结果不好→做到问心无愧，结果自然不坏
8、美好的事物不想失去→人总要长大，旧的不去新的不来
9、工作让人感到疲惫不堪→想想第一天上班的那种新鲜感
第六章：心理逆转，压力山大也不怕
1、总在失落中徘徊→你很强大，只不过需要点自信罢了
2、前途看上去很渺茫→把渺茫变成现实，活着才有价值
3、目标很高，距离很远→遥远的终点，只要一步步走就能到达
4、该我上场了，好紧张→人生就是一场游戏，参与了就是胜利
5、有很多人等着看我笑话→他们在浪费自己的时间，而你在努力
6、同龄人都混得不错→发现自身的力量，欣赏自己
7、职场竞争让人喘不过气→每天进步一点，超越自己是关键
8、时间总是感觉不够用→所以你有机会成为管理时间的高手
9、生命在一点点老去→经历越多，将来回忆的幸福就越多