你应该成为一个精通健康知识的人,而不是一个精通疾病知识的人:疾病的知识交给医生就好了,您只要精通健康知识,也就是提升您的免疫力就可以了。提供你提升免疫力的多种方法:以罹患轻微的疾病来锻炼您的身体吧!期望“无病无灾”不如期望“多病无灾”。藉由免疫力治愈感冒吧!如果性爱造成压力,那就停止吧!休息时请不要再思考任何事情。
教你简单易懂的观念,让你成为精通健康知识的专家。这是一本以“我的母亲是否能看懂”为基准的书:坊间的医学书籍虽然都强调“浅显易,但是其所谓的浅显易懂,终是对医生浅显易懂而已,对一般人仍是艰涩难懂的。本书作者以让自己的母亲能否看懂为基准写出这本易懂、易读、易行的书。
我们与生俱来的七情 本书特色愤怒、嫉妒、悲伤、羞耻、恐惧……这些我们与生俱来的情绪,是人类个体表情达意的源动力,是我们生命*初的能量。有多少错误是因为“一时情绪...
老年如何过得优雅?经过一生的学习和打拼,到了岁月将尽之时,究竟是以清醒的神智安享天年,还是目光呆滞、记忆丧失,成为家人的
学做药酒不生病 本书特色 在中医医疗史中,药酒很早就已经被用来治疗疾病了,从*早的单味药方,到现今的多种复方组成,不管是治疗疾病或养生健体都有很独特的功效。陈潮...
《儿童心理学》是一本介绍儿童心理学的精彩好书。儿童心理学是研究儿童的行为发生发展的科学。心理学家力图描述和解释儿童的行为
亲密关系:第3版 本书特色 本书探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家,乃至医学家对亲密关系的理解和论断。由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视,当通俗心理学占据了...
哮喘 本书特色 支气管哮喘(简称哮喘)是*常见的呼吸系统慢性疾病之一,且近年来哮喘的本质是气道的慢性炎症,哮喘的发作不仅是支气管炎平滑肌的痉挛,更主要是支气管粘...
(平装)情绪掌控术 内容简介 《思维解码:情绪掌控术》带来全球心理学家一致推崇的新的情绪智慧——情绪掌控术,教你通过平衡、释放、转移、选择、控制等情绪管理技巧,...
《她不是我妈妈》内容简介:本书是法国大师级作家米歇尔·普西继《直到那一天》之后的畅销悬疑新作,讲述了一个发生在五天之内的故
《爱丽丝漫游奇境(插图本)》内容简介:本书是英国作家查尔斯·路德维希·道奇森以笔名路易斯·卡罗尔于1865年出版的儿童文学作品
习惯是最好的医药 内容简介 改变一生的199个健康习惯。 习惯决定健康,习惯决定长寿,好习惯可以治病,坏习惯则能致病。 著名大众健康科普作家纪康宝继《细节决定健...
《一生的长征》内容简介:这是一部以喻杰为主人公的长篇纪实文学。作者从1970年喻杰主动回乡写起,曾官至粮食部副部长和商业部副部
洗脑术:思想控制的荒唐史:the secret history of mind control 本书特色 当恐惧弥漫,一切肮脏都穿上了正当防卫的外衣;当科学发狂...
《学习之道:11天高效入门版》内容简介:本书中,你会找到有关学习的最佳实用工具和见解,它们综合了神经科学、认知心理学、教育学
《丁丁老师创意作文课:教你写出有个性的作文》内容简介:写自己、写东西、写家人、写游记、写场景、写生活,你能写出与众不同的味
不忠、虐待、出轨、工作场所的剥削、歧视、不公……这些都属于背叛范畴。背叛的黑手伸向我们每个人,吞噬着我们的身心。背叛发生
绪言《弗洛伊德心理学入门》一书出版于一九五四年,它是为了向学生和一般公众介绍弗洛伊德有关正常人格的结构、动力和发展而写作的
《你的9岁孩子》内容简介:《你的9岁孩子》介绍了孩子9岁时身心发展特质和成长规律、日常作息习惯和心智能力等;告诉父母怎样在孩子
我的健康谁做主 本书特色 您想知道为什么2006年癌症一跃成为中国人健康的**杀手的根本原因吗?您想知道有些癌症患者在11个月会康复,而有些人却不到3个月就死亡...
疾病预警信号119 内容简介 之所以编辑本书,是希望读者能够尽早发现身体所发出的警报,对疾病早期发现、早期治疗。青壮年是家庭和社会的支柱,因此,本书以青壮年为主...
功能性训练-肌肉训练完全图解 本书特色功能性训练的关键在于有效的运动。这些动作能帮你增强耐力、提高灵活度、加强力度以及稳定性,同时帮你燃烧体内的卡路里、塑造完美...