图解本草纲目养生法-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

图解本草纲目养生法内容简介

本书以通俗易懂的白话形式，以艺术性的图解方式，使本书融知识性、艺术性于一体，让您轻松把握书中的每一个重点、难点，是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。浓缩了国医经典中的全部精华，诠释了中华医道和药理，再现了古老的经方、秘方，指导现代人的日常食疗和食养，是一本非常实用的现代家庭养生**全书。

图解本草纲目养生法本书特色

健康长寿是人类的共同愿望，我国劳动人民在与疾病斗争、维护身体健康方面积累了丰富的经验。明代伟大的医药学家李时珍历经27年编撰的《本草纲目》，记载有丰富的养生保健知识和方法。本书浓缩了国医经典中的全部精华，诠释了中华医道和药理，再现了古老的经方、秘方，指导现代人的日常食疗和食养，是一本非常实用的现代家庭养生**全书。

图解本草纲目养生法目录

**章本草与养生气味阴阳归经毒性服药食忌饮食禁忌药物鉴别、煎煮、服用常识百病主治药方第二章草部甘草黄耆（黄芪）人参桔梗黄精远志黄连茈胡（柴胡）防风贝母当归芍药薄荷菊艾地黄决明车前连翘蓖麻五味子牵牛子月季花何首乌第三章菜部韭葱蒜莱菔（萝卜）生姜胡荽（香菜）胡萝卜茴香（小茴香）荠菜黄瓜菜（黄花菜）蒲公英冬瓜丝瓜胡瓜（黄瓜）苦瓜第四章谷部胡麻（芝麻）小麦稻（糯米）罂子粟薏苡大豆（黑大豆）绿豆豌豆蚕豆第五章木部松（红松）丁香檀香（白檀）杜仲柳白杨桑枸杞槐竹（淡竹）第六章果部杏桃枣（大枣）梨山楂核桃（胡桃）荔枝花椒西瓜葡萄莲藕凫茈（荸荠）第七章金石部金白金（银）铁（生铁）石膏食盐第八章土部黄土墨第九章禽部鸡鸭鹅第十章兽部豕（猪）牛羊驴狗兔第十一章虫部蜜蜂蚕（白僵蚕）第十二章鳞部鲤鱼附录