75%的职业成功可以通过哪三件事情来预测?如何变得比奥普拉更富有?为什么重要会议不要安排在午餐或晚餐前?资深销售员和菜鸟销售员有何区别?肖恩·埃科尔通过一个个趣味盎然的真实故事,将积极心理学领域*新的研究成果带到了普通大众的生活中去,揭示了发掘每个人积极特质的实践性技巧。在《快乐竞争力》一书中,埃科尔向读者介绍了成功与快乐之间的关系,提出了“先有快乐,后有成功”的理论。当他开始在世界各地传播这一理念时,埃科尔产生了新的疑惑:为什么有些人能够获得快乐和成功,而相同境遇的另一些人却做不到?这就是本书要解决的问题。这本书可以说是埃科尔**本书的前传,介绍了激发潜能的5个诀窍或策略,它们能够改变你眼中的现实,帮助你获得成功。众多行业先锋推荐。清华大学心理系主任彭凯平:积极心理学需要大众化和普及化,它不只属于大学和精英阶层,它属于我们每一个人。肖恩从哈佛大学走出来,褪去了积极心理学的神秘面纱,为我们的职场和生活带去幸福的观念、科学的方法。前思科中国区总裁林正刚:如果你想要有一个幸福的人生,你就必须要在1100万比特的信息里面找出你需要的正能量心态,而这本书恰恰就是帮你做成这件事。百度公司总裁张亚勤:如果你想在职场中获得成功,实践《快乐竞争力》中的积极行为准则,将帮你赢得快乐优势。如果你想在生活中创造积极的改变,遵循《幸福原动力》中的五项法则,你的积极特质将大大提升,成功触手可及。
世界500强的幸福导师肖恩埃科尔掀起一场“幸福革命”,让你的压力减少23%,健康提升39%,效率提高31%,社会互动增强34%。清华大学心理学系主任彭凯平、前思科中国区总裁林正刚、百度公司总裁张亚勤、左右家私有限公司董事长黄华坤倾情推荐。全球众多知名企业,谷歌、facebook、美国银行、美国国税局、强生、adobe、ibm、沃尔玛、星巴克,积极践行中湛庐文化出品。
原动力5 积极启动——将你的积极现实传递给其他人
为什么某家医疗公司要向丽思卡尔顿酒店学习“10/5法”?积极心理学需要大众化和普及化,它不只属于大学和精英阶层,它属于我们每一个人。肖恩从哈佛大学走出来,褪去了积极心理学的神秘面纱,为我们的职场和生活带去幸福的观念、科学的方法。
——彭凯平,清华大学心理学系主任,加州大学伯克利分校终身教授
肖恩的那本《快乐竞争力》是我在培训中经常提到的书,书中很多例子我都曾实践过。看完他的新书《幸福原动力》,我收获了更多,并在写作新书《创能量》“心态”这一章时,与肖恩找到了共鸣:大脑每秒会接受1100万比特的信息,但是它只有能力处理其中40比特,而这40比特信息处理出来的结果就是我们的心态。
如果你想要有一个幸福的人生,你就必须要在1100万比特的信息里面找出你需要的正能量心态,而这本书恰恰就是帮你做成这件事。
——林正刚,刚逸领导力公司ceo,前思科中国区总裁
如果想在职场中不断进步,实践《快乐竞争力》的积极行为准则,你将赢得快乐优势。如果想在生活中创造积极的变化,遵循《幸福原动力》中的五项法则,你的积极特质将大大提升,改变触手可及。
——张亚勤,百度公司总裁
肖恩·埃科尔是个天才,他能把复杂深奥的学术研究带到普通大众的生活中去,带到世界各地的公司和学校中去。
——谢家华,美捷步公司总裁,畅销书《三双鞋》作者
作为一名积极心理学领域的前沿思想家,肖恩·埃科尔在这本著作中揭示了发掘每个人积极特质的实践性技巧。不要再去看大同小异的各类励志书了,来听听肖恩说了些什么!准备好笔记本哦!
——丹尼尔·平克,畅销书《驱动力》《全新思维》作者
《幸福原动力》是每一位积极心理学爱好者都不可错过的书,里面充满了让人大开眼界的研究、趣味盎然的故事以及极具感染力的热情,对组织和个人的提高都助益良多。
——亚当·格兰特,畅销书《沃顿商学院最受欢迎的成功课》作者
肖恩·埃科尔在书中提供了简单易行、科学合理的策略,这些策略都是围绕着我们经常忽视的三点因素提出的:我们将注意力投向何处、我们的社会支持体系是否强大,以及我们是否将压力看作挑战而不是威胁。
——托尼·施瓦茨,畅销书《全力以赴》作者
依靠他特有的对学术的认真和热情,肖恩·埃科尔将改变你对快乐、现实,以及对你自己的看法。
——苏珊·凯恩,畅销书《安静》作者
每一个希望在生活中找到意义、成就和快乐的人,都应该先读读这本书。
——汤姆·拉思,畅销书《盖洛普优势识别器2.0》作者
这本书能帮你调整视角,打开通向快乐和成功的大门。
——《成功》
一定要读!
——《华盛顿时报》
肖恩·埃科尔 积极心理学领域最先锋的实践者,哈佛幸福课的主要设计者之一,在TED上的演讲点击量超过800万次。 与超过全球1/3的《财富》500强企业有过合作,包括谷歌、毕马威、美国运通、百事可乐、星巴克、瑞银等。在50多个国家做过演讲。 根据其书中理论研发的“快乐竞争力培训”是迄今为止世界上规模最大、最成功的积极心理学培训项目。著有畅销书《快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则》。
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