初中生学习的五力校正法 内容简介

当初中生兼具“五力”，即具备了学习的内动力、目标力、技术力、环境力、行动力之后，便能迎来学业上的强劲崛起，便能学有所成，实现德智体美劳全面发展。完成了学习的“五力”校正，初中生将走上乐学好学、终身学习、毕生发展之康庄大道。

初中生学习的五力校正法 本书特色

每一位家长都渴望自己的孩子品学兼优，每一位老师都渴望自己的学生出类拔萃，每一位初中生都渴望自己德智体美劳全面发展，但令人遗憾的是，并非人人都能如愿以偿。原因是：人们找不到其中的钥匙与通途。本书阐释的“五力”校正法，正是初中生实现德智体美劳全面发展的钥匙。只有校正了学习的内动力，初中生才想学习；只有校正了学习的目标力，初中生才明目标；只有校正了学习的技术力，初中生才会学习；只有校正了学习的环境力，初中生才能学习；只有校正了学习的行动力，初中生才在学习。当初中生兼具“五力”，即具备了学习的内动力、目标力、技术力、环境力、行动力之后，便能迎来学业上的强劲崛起，便能学有所成，实现德智体美劳全面发展。完成了学习的“五力”校正，初中生将走上乐学好学、终身学习、毕生发展之康庄大道。

初中生学习的五力校正法 目录

**章 初中生学习校正的内涵…1一、“小马喝水”的启示…1二、初中生学习的重要性…2三、初中生学习校正的内涵…3第二章 初中生学习的内动力校正…4一、初中生学习内动力不足的根源…4二、生命概率论…5三、人生的坐标…7四、初中生所处的人生发展阶段…12五、人生的价值…24六、学习的意义…34七、自我意象…39八、人生参照系…40九、白日梦…43第三章 初中生学习的目标力校正…44一、《义务教育法》对初中生学习目标的要求…44二、《课程标准》对初中生学习目标的要求…45三、中考对初中生学习目标的要求…79四、初中生的总体学习目标…85五、初中生强化目标力的策略…87第四章 初中生学习的技术力校正…89一、“七个本子”技术…89二、注意力集中技术…93三、记忆技术…96四、预习技术…101五、听课技术…107六、复习技术…113七、作业技术…118八、考试技术…119九、各门课程具体的学习技术…132第五章 初中生学习的环境力校正…156一、打造健康的体魄，保持充沛的精力…156二、遵纪守法遵德守礼，构建和谐人际关系…158三、美化学习环境，打造书香空间…166四、净化朋友圈，结交三好生…167五、父母言传身教，打造和谐的家庭环境…168六、爱校爱班爱师生，校正自我的在校环境…173七、拒绝低俗远离诱惑，优化学习的社会环境…174八、优化学习资源环境，争取*佳学习成效…176第六章 初中生学习的行动力校正…179一、行动力不足的原因与后果…180二、激发自身学习行动力的三大理由…181三、告别过去、激活现在、雕琢未来…183四、学习行动力三要素：时间管理、任务管理、情绪管理…188五、开启人生新篇章：以《作息安排表》统领生活…194六、日记的力量…212七、盯住两个人：榜样和对手…215八、复习梦想，想像成功…216九、感受进步、体验成功、分享成长…217第七章 初中生学习校正的操作流程…219一、初询接待…220二、家长校正…220三、商定目标…220四、编制方案…221五、“五力”校正…221六、陪伴校正…222七、效果评估…223八、定期维护…223九、长效跟踪…224

初中生学习的五力校正法 作者简介

张开宏，硕士研究生毕业，国家二级心理咨询师，长期研究中小学生教育方法，曾发表学术论文多篇。