让美好现在发生 内容简介

★国家一级作家、文学界白衣天使、华语极具影响力的女作家毕淑敏，首次将有关人生的感悟跃然纸上，为年轻一代指点迷津。希望你看完这本书，学会舍离，从此曼妙美好。★虽然，偶尔扑面而来的生活会使你遗失很多美好，但请一定相信：美好总会如期而至，或早或晚！

让美好现在发生 本书特色

没有人告诉我们生活的真实模样，我们在拼凑来的价值观里寻找人生。有时弄丢自己，有时弄丢爱情，有时弄丢生活，我们渴望过美好生活，有美好的关系，享美好的人生。然而，当我们横在梦与现实之间时，总难两全。甚至习惯把实现它们的时间，放到遥远的将来，觉得当下并不容易实现。其实如毕淑敏老师所言：美好并不像很多人想象的那样稀少和昂贵，或者说必须有非常杰出的条件才能达到。美好是一种人人经过努力都可以实现的愿望。期待看完这本书的你，能把握让美好发生的所有可能，让自己越来越美好。

让美好现在发生 目录

Chapter_1
愿你想要的，
都能自己给自己

我是怎样度过人生低潮期的？／002
生命是你自己的，无需别人说三道四／005
为自己的精神修建三间小屋／010
人生有三件事不可俭省／015
*单纯的生活必须品／018
第二志愿：人生的另一储备／022
一个人，要学会管住自己／026
认真策划自己的一生／033
教养真的不是你读过多少书／039
你站在金字塔的第几层／043Chapter_1 愿你想要的，都能自己给自己 我是怎样度过人生低潮期的？／002生命是你自己的，无需别人说三道四／005为自己的精神修建三间小屋／010人生有三件事不可俭省／015*单纯的生活必须品／018第二志愿：人生的另一储备／022一个人，要学会管住自己／026认真策划自己的一生／033教养真的不是你读过多少书／039你站在金字塔的第几层／043每个人内心深处都有一个天真孩童／049很多事虽不必躬亲，但要有自己的看法／058 chapter_2愿你自在生长，长成自己喜欢的模样 尊重生活本来的面目，即便泥沙俱下／065流露你的真表情／071研究真诚／076心灵拒绝创可贴／081对自己诚实一点／088在一张纸上断舍离／091凝视崇高／98谎言三叶草／103抑郁的源头／108轰毁你心中的魔床／120 chapter_3愿你一生被爱，有枝可依 你为什么总是遇人不淑／120失恋，究竟你失去什么／127在爱的过程中，方法不是*重要的／137爱不是万能钥匙／141关于爱情的奇谈怪论／149飘扬的长发与人生的幸福／155完美女生／161好好爱自己／166做自己身体的朋友／167生命是朴素的／171 chapter_4愿你想要的都得到，得不到的都释怀 你要知道自己的目标，并尽早实现／176提醒幸福／179关于爱情与友情的絮语／184购买一个希望／187有时妥协是为了更好地证明自己／189谁都别靠，请自行上路／191面对不确定事情，我们只需安静等待／194命运没有不公，是你自己太弱／198别跟注定失败的事较劲／201等待并不一定是*好的选择／205我们总是在互相羡慕／210世界本就不完美，我们不过顺势而为／213堵心的时候别委屈自己／215你没有理由不爱自己／220信息

让美好现在发生 节选

毕淑敏老师写给年轻一代的美好箴言：1.爱情并不神秘，每个人背负着自己的世界观走向另一个人。2.失恋这件事或许已成定局，但人生并不仅仅是爱情，还有很多重要的的确在等待着你。3.人生的价值并不在永远是胜利和成功，而在于这个过程中，我们得到了独一无二的属于自己的体验。4.这个世界上以前发生的事少，现在发生的事多，我们不可能事必躬亲，可我们要对很多事情拿出自己的看法。5.如果你觉得真实的自我还不够完善，那么*好的方法，是让自己渐渐变得完善起来，而不是敷衍、遮盖或欺骗。6.当我们无法正确表达的时候，我们首先就失却了被人悟知的前提。所以，训练我们明快简捷准确平和的表达能力，是人生的重要课题。不要以为说出自己的心思是一件很简单的事情，在很多的时候，我们先是不敢说，再之是不肯说，然后是不屑说，*后就成了不会说。7.有的时候，所有理由都是借口，你需要接受的只是答案。 我是怎样度过人生的低潮期的？ 有年轻人问，对生活，你有没有产生过厌倦的情绪？说心里话，我是一个从本质上对生命持悲观态度的人，但对生活，基本上没产生过厌倦情绪。这好像是矛盾的两极，骨子里其实相通。也许因为青年时代，在对世界的感知还混混沌沌的时候，我就毫无准备地抵达了海拔五千米的藏北高原。猝不及防中，灵魂经历了大的恐惧、大的悲哀。平定之后，也就有了对一般厌倦的定力。面对穷凶极恶的高寒缺氧、无穷无尽的冰川雪岭，你无法抗拒人是多么渺小、生命是多么孤单这副铁枷。你有一千种可能性会死，比如雪崩，比如坠崖，比如高原肺水肿，比如急性心力衰竭，比如战死疆场，比如车祸枪伤??但你却在苦难的夹缝当中，仍然完整地活着。而且，只要你不打算立即结束自己，就得继续活下去。愁云惨淡畏畏缩缩的是活，昂扬快乐兴致勃勃的也是活。我盘算了一下，权衡利弊，觉得还是取后种活法比较适宜。不单是自我感觉稍愉快，而且让他人（起码是父母）也较为安宁。就像得过了剧烈的水痘，对类似的疾病就有了抗体，从那以后，一般的颓丧就无法击倒我了。我明白日常生活的核心，其实是如何善待每人仅此一次的生命。如果你珍惜生命，就不必因为小的苦恼而厌倦生活。因为泥沙俱下并不完美的生活，正是组成宝贵生命的原材料。他又问，你对自己的才能有没有过怀疑或是绝望？我是一个"泛才能论"者，即认为每个人都必有自己独特的才能，赞成李白所说的"天生我材必有用"。只是这才能到底是什么，没人事先向我们交底，大家都被蒙在鼓里。本人不一定清楚，家人朋友也未必明晰，全靠仔细寻找加上运气。有的人可能一下子就找到了；有的人费时一世一生；还有的人，干脆终生在暗中摸索，不得所终。飞速发展的现代科技，为我们提供了越来越多施展才能的领域。例如，爱好音乐，爱好写作??都是比较传统的项目，热爱电脑，热爱基因工程??则是近若干年才开发出来的新领域。有时想，擅长操纵计算机的才能，以前必定悄悄存在着，但世上没这物件时，具有此类本领潜质的人，只好委屈地干着别的行当。他若是去学画画，技巧不一定高，就痛苦万分，觉得自己不成才。比尔·盖茨先生若是生长在唐朝，整个就算瞎了一代英雄。所以，寻找才能是一项相当艰巨重大的工程，切莫等闲视之。 人们通常把爱好当作才能，一般说来，两相符合的概率很高，但并不像克隆羊那样惟妙惟肖。爱好这个东西，有时候很能迷惑人。一门心思凭它引路，也会害人不浅。有时你爱的恰好是你所不具备特长的东西，就像病人热爱健康、矮个儿渴望长高一样。因为不具备，所以，就更爱得痴迷，九死不悔。我判断人对自己的才能，产生深度的怀疑以至于绝望，多半产生于这种"爱好不当"的漩涡之中。因此，在大的怀疑和绝望之前，不妨先静下心来，冷静客观地分析一下，考察一下自己的才能，真正投影于何方。评估关头，*好先安稳地睡一觉，半夜时分醒来，万籁俱寂时，摈弃世俗和金钱的阴影，纯粹从人的天性出发，充满快乐地想一想。 为什么一定要强调充满快乐地去想呢？我以为，真正令才能充分发育的土壤，应该同时是我们分泌快乐的源泉。 他的*后一个问题是，你是怎样度过人生的低潮期的？安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。

%

让美好现在发生 作者简介

毕淑敏：★华语世界最具影响力女作家，被王蒙称为“文学界的白衣天使”，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱。★国家一级作家，北京作家协会副主席，著名心理咨询师，内科主治医师，北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。★曾获庄重文文学奖，小说月报第四、五、六、七、十届百花奖，当代文学奖，陈伯吹文学大奖，北京文学奖，昆仑文学奖，解放军文艺奖，青年文学奖，台湾第十六届“中国时报”文学奖，台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。微信公众号“毕淑敏（bishumin_xingfu）”。

让美好现在发生 作者简介

毕淑敏：★华语世界最具影响力女作家，被王蒙称为“文学界的白衣天使”，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱。★国家一级作家，北京作家协会副主席，著名心理咨询师，内科主治医师，北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。★曾获庄重文文学奖，小说月报第四、五、六、七、十届百花奖，当代文学奖，陈伯吹文学大奖，北京文学奖，昆仑文学奖，解放军文艺奖，青年文学奖，台湾第十六届“中国时报”文学奖，台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。微信公众号“毕淑敏（bishumin_xingfu）”。