人与人之间的沟通,不是说服对方,而是理解对方;不是告诉对方,我多么有能力,而是告诉对方,我愿意接受你的想法,体恤你的感受。
修行不是强忍,而是转心,是认识到烦恼运作的原理,然后去调整和正确地处理它。
与其耗费珍贵的时光去回味被伤害的感觉,不如时时去温习、感恩生命中一切正向的话语和信息,并且逐渐养成习惯,这样慢慢就能远离记忆中的任何伤害。
一个人这样表达,一定有其原因;那样表达,肯定有其道理。
成功是因为有成功的因缘,失败是因为有失败的因缘,只要我们去改变因缘,就能改变结果。相信自己会改变、会成长,而不是一直用负面的心去退缩。
我们对别人的性格、能力、教育背景等因缘不了解,就很不容易真正去了解一个人、去理解一个人,那么就无法听懂他真正要表达的话,所以人们都会觉得自己很孤独,缺少知己。
听话的艺术,一是听话不要听一半;二是不要把自己的意思投射到别人所说的话上,就是不要先入为主。否则,就会失去获得真相的机会。
有句话说:一等人有本事没脾气,二等人有本事有脾气,三等人没本事没脾气,四等人没本事有脾气。
1942年生于西班牙,1979年起任教于加州大学伯克利校区社会学与城市和区域规划学系,曾在巴黎大学任教12年,还曾任教与客座访问于马德里、智利、蒙特利尔、坎皮纳...
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