这是一本教你如何处理恐惧情绪的书,直面你内心*深处的恐惧,把恐惧连根拔起!让我们没有恐惧地活着!
恐惧是人一生中面对*多的一种情绪,如果没有有效的方法,人会一直活在生的焦虑和死的恐惧之间,被各种紧张、担忧、烦恼所侵蚀,永远无法享受当下内心安宁的美好。本书提供了一种非常有效的恐惧清理自助方法,让人可以随时随地释放压力和清除恐惧,再也不被恐惧逼到“死角”,结束那种在恐惧面前束手无策、只能被推着“走”的命运,重新找回你的力量感!
李英杰,心空间文化传媒创始人兼CEO,毕业于中国人民大学、博士学位。中国首批高级私人心理顾问,国家二级心理咨询师。情绪减压与静心顿悟指导,心理作家、主播。自著有《爱自己,启动自我疗愈的能力》《穿越内心的恐惧》《心灵三部曲:疗愈、静心与开悟》。微信公众号:心理顾问李博士。
安静的勇气 本书特色 以温暖的嗓音低吟农耕文明的挽歌。以安静的勇气直面即将消失的家园。永远的土地之子,漂到了哪儿,都是带根的流浪。安静的勇气 内容简介 诺贝尔文...
人民的选择-从西柏坡走进北平 本书特色 本书是建党95周年献礼作品。 1921年7月里的嘉兴南湖,一艘画舫小船上,十几个中共一大代表庄严通过《中国共产党党纲》,...
夹缝里的乡愁-世界华人文库 本书特色 何处人生不拼搏?平湖雪岭笑蹉跎,家山回首惆怅多。且看芸芸生百态,清谈规矩费琢磨,天涯行路择清波。夹缝里的乡愁-世界华人文库...
红色后代的苏联印记 内容简介 这是一群幸运的孩子,他们一出生就接受*先进思想的熏陶,这批“红色后代”的命运,常常让新中国的领导人牵肠挂肚。这是一群不幸的孩子,他...
《企鹅经典:小黑书·第一辑(中英双语·全10册)》内容简介:《企鹅经典:小黑书》是企鹅出版集团在成立80周年之际开始推出的系列
吾乡食物 本书特色 散文集《吾乡食物》,其中大多为对故乡食物的回忆描述。文字精短,感情深沉。既为个人生活经历,亦可见时代印记。吾乡食物 内容简介 记忆深处的家乡...
红楼梦诗词鉴赏-行书 本书特色 《红楼梦诗词鉴赏:行书》由气象出版社出版。曹雪芹的《红楼梦》,是一部诗化了的小说杰作。它那行云流水般的诗词散文中,处处沁透着诗情...
感动系列1:爱的感动 本书特色 《意林·爱的感动》是一本关于爱的真谛的书。书中的每一篇文章,都是以生动的、贴心的故事弘扬生命本性中的真善美,鞭笞假恶丑。这...
苏联克格勃绝密行动 本书特色 它无孔不入,世界上zui伟大的间谍都为之服务,攫取敌人的绝密文件如探囊取物,全世界的风吹草动尽在掌握在之中,令对手心惊胆战;它冷酷...
流沙河讲诗经 本书特色 《流沙河讲诗经》大家手笔,古典文学普及佳本,浅显易懂,幽默风趣,让青少年、大学生、文学爱好者轻松读懂《诗经》。摒弃意识形态化解读,从纯诗...
《哥伦比亚中国文学史(上)》内容简介:本书全面描绘了中国文学传统的各类景象,且以世界文明史、文学史为参照。年代跨度自远古迄
献给某飞行员的恋歌-1 本书特色 《献给某飞行员的恋歌(1)》是犬村小六所著的一部长篇小说。 《献给某飞行员的恋歌(1)》讲述:巴雷特洛斯王国的...
我的鹦鹉老大 本书特色 《我的鹦鹉老大》并不是一本教人们如何饲养鹦鹉,或者介绍鹦鹉种类的书籍。本书通过鸟类学家乔安娜·伯格生动的笔触,将鹦鹉固执、忠诚、诙谐的特...
百年记忆 本书特色 本书记录的是著名作家林希作为中国赫赫有名的买办家庭出生,其家庭自1900年的天津义和团运动开始,面对开埠通商和扶清灭洋的两难境地所做出的应变...
2001年,洪子诚教授在北大开设“近年诗歌选读”讨论课,分析讨论张枣、王家新、臧棣、欧阳江河、翟永明、吕德安、孙文波、萧开愚
《吴伯箫散文选》内容简介:吴伯箫散文的成就和影响是公认的,我们从本社1983年版《吴伯箫散文选》中精选了三十篇适合学生阅读的经
我们彼此相互需要-劳伦斯散文选 本书特色 收录了数篇劳伦斯散文创作中的精品,主要分为对文明的反思、讨论文学和艺术、对两性关系的分析和对自己的评述几大部分。他对文...
宋元话本代表中国小说史上的一大变遷,标志着中国小说发展的一个重要階段。这已为不少文学史家所论定,然而还有一些问題有待于深
追忆双亲:二十七段关于父母与时代的记忆 本书特色 对于国人来说,刚刚过去的一个世纪,经历了几多血与火的洗礼!政治冲击了亲情,斗争考验着人伦,多少悲欢离合在这片古...
惊鸿集 内容简介 三十年前,余日以买书为事,几无日不得书,书市亦*盛,挟册归来则读之,考索其源流及转徙之迹,登之簿录。举凡纸墨行格印记之属,一一记之,积久有十数...