这是一本教你如何处理恐惧情绪的书,直面你内心*深处的恐惧,把恐惧连根拔起!让我们没有恐惧地活着!
恐惧是人一生中面对*多的一种情绪,如果没有有效的方法,人会一直活在生的焦虑和死的恐惧之间,被各种紧张、担忧、烦恼所侵蚀,永远无法享受当下内心安宁的美好。本书提供了一种非常有效的恐惧清理自助方法,让人可以随时随地释放压力和清除恐惧,再也不被恐惧逼到“死角”,结束那种在恐惧面前束手无策、只能被推着“走”的命运,重新找回你的力量感!
李英杰,心空间文化传媒创始人兼CEO,毕业于中国人民大学、博士学位。中国首批高级私人心理顾问,国家二级心理咨询师。情绪减压与静心顿悟指导,心理作家、主播。自著有《爱自己,启动自我疗愈的能力》《穿越内心的恐惧》《心灵三部曲:疗愈、静心与开悟》。微信公众号:心理顾问李博士。
《经济学逻辑》内容简介:·世界公认经济学入门教材《经济学原理》(曼昆版)译者、知名经济学家、“经济学界流行歌手”梁小民写给
大学校园里一直流传着“男生不可不读王小波,女生不可不读周国平”之说,周国平的散文以情理并茂、哲理和诗情交融著称,二十余年来长销不衰,滋养了数代年轻人的心灵。这一...
J. K. 罗琳(J. K. Rowling, 1965- ),英国女作家,自小喜欢写作,当过短时间的教师和秘书。二十四岁那年,她在前往伦敦的火车旅途中萌生了创...
《语文思维发展型课堂》内容简介:《高中语文课程标准》(2017版)提出的四个语文学科核心素养中,“语言建构与运用”“审美鉴赏与
咬文嚼字合订本2001 本书特色 我原是上海人。《咬文嚼字》不光“阿拉一家门”看,还转借给亲朋好友看。他们看后都说好。我现在是越“嚼”越有味,“嚼”着这期的,盼...
2016中国青年诗人作品选 本书特色 本书是一本诗歌作品选集,收录了2016年124位中国青年诗人的诗歌160余首,均为2016年度发表在《星星》《诗歌月刊》《...
死在午后 内容简介 海明威在1930年曾发表过一篇相当长的论西班牙斗牛的文章,以此为基础,两年后他出版了这本《死在午后》。在书中他对斗牛做了极为详尽而有趣的介绍...
王国维经典文存 本书特色 本丛书作者均为为人类文明作出过突出贡献国学大师、西方哲学大师、思想家、文学家,其思想及作品是人类精神财富中不可多得的瑰宝,在"快读文化...
《社会参与大学内部治理的运行机制研究》内容简介:社会参与大学内部治理是大学治理体系和治理能力现代化的重要前提,是现代大学实
万叶集(全二册) 内容简介 简介《万叶集》是日本现存*早的诗歌总集,享有“日本之《诗经》”的美誉。诗集共二十卷,收诗歌四千五百余首。按内容可分为杂歌、相闻、挽歌...
我们这个时代的怕和爱 本书特色时代高歌猛进,却并不全然美好。面对这个浮躁而迷茫的世界,我们质疑,我们妥协,但总有那么一群人挣扎出来,他们用自己的方式“克服”时代...
顾炎武文 本书特色《民国国学文库》丛书原名《学生国学文库》,为二十世纪二三十年代商务印书馆王云五主编《万有文库》之子系,为突显其时代印记现易名为《民国国学文库》...
新编唐诗三百首 内容简介 唐代诗歌,是我国诗歌史上一个奇迹。在这个时期,诗人群星璀璨,佳作迭出不穷。而且诗的内容也十分广泛,有咏怀诗、抒情诗、别离诗、怀乡诗、山...
指甲花开-鲁迅文学获奖作家经典文集 本书特色 追寻鲁迅的足迹划算思想根系地黄土纵深跟随大家的引领倾听叩击灵魂弹出的震颤这本由乔叶著的《指甲花开》是鲁迅文学奖获奖...
新留学青年 本书特色 推荐一《新留学青年》用引人入胜的真实故事,描绘出新一代留学生在国外学习生活的酸甜苦辣。我高兴地向留学家庭和有意出国深造的朋友推荐这本书。读...
唐诗八百解 本书特色 本书以目前市场通行版本清蘅塘退士的《唐诗三百首》为主,在此基础上增加了大众耳熟能详的、脍炙人口的、包括学生教材精选的和*为常见的唐诗共计8...
最美的散文:世界卷 本书特色 在参阅了大量国外散文专集、合集的基础上,编者惠特曼精心编纂了《*美的散文(世界卷)》。全书所选篇目均为名家个人风格的典型代表作,始...
中华诗词的现在与未来 本书特色 古典诗词创作对现实人生和现代生活具有重要意义,其不仅可以滋养现代人浮躁的精神世界,彰显出人生的真善美,同时也是展示中华文明独特魅...
《做人与处世》内容简介:这是一本从季羡林的经典作品中,精选出适合青少年阅读的篇章,汇编而成的文学作品集。本书内容包括季羡林
善良在左.邪恶在右 本书特色本书是俄罗斯短篇小说巨匠契诃夫的随笔与书信精选集。本书甄选契诃夫*有价值的书信,既有契诃夫与巨擘托尔斯泰、高尔基、柴可夫斯基、蒲宁等...