话说形意拳门之真谛-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

话说形意拳门之真谛话说形意拳门之真谛前言

明清之交，有河南姬公际可访终南山得《武穆拳谱》，十年大成，村人以夫子视之。我父亲说过，祖师家有一副对联“创业本艰难，要留好样与子孙。守成非容易，不可负愧于祖宗”。祖师爷家住河南尊村（谐音），黄河曾在其处改道，知此甚详者当为形意门人也！
形意拳门也拜达摩祖师，“达摩西来一字无，全凭心意下功夫”。在传河北深州之前，此拳名“心意六合拳”或称“心意”，达摩祖师也是凭“心意”下功夫——有借达摩以示“拳贵”之意也。
此拳历300余年于晚清及民国发扬光大，为华夏几大门派之一，非幸致也！尤其清末民初形意拳门高手如云，历次真刀实枪之赛事上名列前茅绝非幸致。
内家拳派皆有不可“妄传之密”，形意尤甚之。
本人也不例外，非不外传也，形意内家之操练，非人人可学、人皆可承受且能成功也。无师父在旁指点，终难有大成。本人幼年幸遇明师后继承家学，从师多人，尚探形意奥秘于万一，何况无师父之人，盲人摸象矣，练之万难！
今将形意拳门结合本人家族之内练之法一一公开，慢慢道来。因“武道可通天道”，中华文字虽博大，亦难及拳中感觉之万一。形成文字难免有失偏颇，望读者谅解。
且武道一途实难全部叙述，此中练法，万里挑一，成功者寥寥，不能普及。比如太极拳普及动作也，心法实难，望明家见谅，能公开的绝不保守，该“自密”者，万金不予。谅之！谅之！
中华国术实乃“武中之道”也。
一人练，一人强。
一家练，一家强。
一国练，一国强。
如我同胞皆能操拳习武，那举国之精神面貌将大为改观。
多少人能强身健体？
多少人能益寿延年？
唯我国术真国色！
千古不绝精武魂！
这本《话说形意拳门之真谛》是为我所有的华语同胞所推出，让我们去认知国术，感受国术千载的永恒魅力。加入体育锻炼的行列，壮我同胞的精神。

话说形意拳门之真谛内容简介

话说形意拳门之真谛目录

1．鸿蒙开篇话形意
2．世尊法久后要当说真实
3．初学劈拳
4．劈拳之技（上篇）
5．劈拳之技（下篇）
6．劈拳之夜练
7．五行之拳
8．劈能生钻
9．钻拳之法理
10．钻拳秘中之密
11．昔日武林二三事
12．“崩拳”拳意述真
13．打遍天下之无敌崩拳
14．无敌“崩拳”详解
15．初学武林规矩
16．五行之拳且连环
17．五行拳之密练
18，无敌崩拳再续
19．本门师大爷神龙一现
20．形意拳门“意练”之法
21．丹田筑基窍要
22．以意行拳之法
23．五行之炮拳天地
24．五行之夜战八方
25．二龙飞戏珠
26．内家拳外之“功”
27．先天一横拳
28．五行之拳“贵”连环
29．形意内家之颠倒五行说
30．形意拳之“龙形大势”
31．龙形大势之周天之理
32．拳论内外
33．神龙见首不见“尾”
34．四梢齐内劲出
35．虎抱头颅震八方
36．猛虎之术可“耀”世人
37．偷练别派武功
38．内家拳劲破铁布衫
……

话说形意拳门之真谛节选

《话说形意拳门之真谛》：
把你家的文物收拾起来，别打破了后悔，存折也藏起来吧，还有暖壶，别烫了脚，这就足够了。你平时用眼睛太多了，眼睛是心灵的窗户啊，这个“窗户”好用啊！你每天只知道使用眼睛，可是又没好好保护它，*重要的是你忽略了你其他感官的功能，这个在上战场的时候有时候比眼睛还重要的。你身体的触觉，你的嗅觉，你的小腿汗毛、前臂上的汗毛，都能做你的眼睛。盲人没有眼睛是怎么生活下去的？在不远的过去还有瞎子算命的，你别看他眼睛不好使啊，可是他的心那可是七窍玲珑的，你想想他眼睛看不见，他给人算命，咱就认为他是骗人的吧，他“察言观色”靠的是什么啊？
是耳朵，还有心！他能“看见”你的心跳、你的表情，猜出你的心事，*后把你的钱骗到手，这是本事啊。
对武人来说，我们不学他骗人，我们就学他这个“感应”、这个“敏感”、这个“七窍玲珑”的心。对武人来讲这就足够了。
黑暗之中我们能练出好多东西。以后我会慢慢地揭开这些内家拳门的面纱，能说的我绝不保留。我们在妈妈的肚子里就是这样没有光，那时候我们照样活得很自在。人生下来慢慢地适应了这个世界的一切，就忘记了先天的在妈妈肚子里生存的方式和手段。
练武的人，尤其是形意拳门的练习者要“返璞归真”啊，你模仿动物的形象，你学得再像，那只是外形而已。神似啊，这个神似也是有练法的，现在咱们不就在说这个吗？
黑暗可不能浪费，在这个黑暗中能练出功夫。
慢慢地我们的打拳要很慢很慢，这时候不是身体在练拳，是你的“心和全部的感官”在练功夫。
在岳王爷的年代也没说不准晚上打仗，《三国演义》中夜袭有多少次啊？
你练拳练了二十多年，你只会用眼睛练，那么天黑了，黑灯瞎火的遇到敌人怎么办？我们不打了、投降啊？
这些东西都得在你的拳里自己慢慢地领悟出来。你行拳的时候，踢到家里的凳子了，腿都青紫了。我说，好！在战场上你胸脯碰到刺刀，还接着往前走，那你不死谁死？
形意拳练的是所有感官的反应，一遇到凳子，小腿有感觉啊，力就泻了，长时间地练习，慢慢地形成自然，那不就长功夫了吗？
你这次练功夫把电视机砸了，保证你下次就记住了，在行拳到那个位置自然就不发那个傻劲了。一台电视一万多块啊，我可得记住了，下次别那么傻使劲了。
为什么要你一上来，要你很慢很慢地来啊，这次明白了吗？
等你在家练这个时间长了，就很好玩了，你媳妇找不到的东西，只要在表面的，你都知道在哪了，过去就拿出来，太熟悉了。晚上去厕所，都不用开灯了，迷迷糊糊的都走不错的。这就算有点小小的成功了，别高兴，离大道还远着呢。
今天我就想说这一个练法，诸君去举一反三吧。本章也算留一个扣子，希望诸君自己去揭开这个谜底，这些东西我自小就玩过的。
……