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0-1岁营养食谱

作者：董守红编

出版社：中国人口出版社

出版年：2004-11-01

评分：5分

ISBN：7802020395

所属分类：亲子家教

书刊介绍

0-1岁营养食谱内容简介

宝宝出生之后，年轻的爸爸、妈妈每天总是忙碌着，精心呵护着幼小生命的起居饮食，但是大多数的父母不了解宝宝的身体发展规律，不知道如何科学地喂养宝宝，缺乏基本的保健常识，尤其是当孩子出现一些特殊状况或疾病时，不知怎样用饮食来调养宝宝身体。为适应这一需求，帮助家长全面了解和掌握有关科学育儿、合理营养方面的知识，增强婴幼儿防病抗病能力，我们精心策划编写了本书。在本书的编写过程中，我们不仅汇集了大量具有指导意义的营养食谱，还汲取了我国古代药膳中有关婴幼儿保健方面的珍贵内容，同时也参考了与之相关的*新资料。
为了确保0-1岁宝宝饮食的科学性、全面性和多样性，我们特聘请了我国**级育儿专家和营养专家为本书把关。

0-1岁营养食谱本书特色

宝宝迎来了饮食人间烟火的**年，在年轻父母欣喜的同时，问题也随之出现：刚吃完奶的宝宝就吐奶，宝宝有些消化不良，宝宝体重减轻了，什么时候给宝宝添加什么辅食，断奶时宝宝总是哭闹……种种问题让新手爸爸妈妈感到困惑，不知所措。有了这本书，可以扫去您的愁云，它将伴随着您随时解决宝宝在饮食中出现的各种问题。

0-1岁营养食谱目录

第1章0~1个月的营养
宝宝出生后第1个小时是吸吮敏感期，妈妈应在宝宝出生后*迟两个小时以内给宝宝喂奶。初乳含有许多非常重要的成分，喂养初乳可增强婴儿抗感染的能力。
一、母乳喂养
1.产后**天的母亲
2.母乳喂养的好处
3.什么时候喂母乳*好
4.喂奶的姿势
5.母乳喂养的方法与步骤
6.母乳喂养的有关注意事项
二、人工喂养
1.什么是人工喂养
2.人工喂养的用具
3.奶粉的调制方法
4.人工喂养的方法
5.人工喂养的注意事项
6.混合喂养
三、特殊情况下的喂养
1.低体重儿
2.双胞胎
3.吐奶
四、妈妈营养
第2章1~2个月的营养
宝宝在饿的时候会哭闹，可喂养吃饱时却不会牢骚。妈妈在喂养的时候应注意控制宝宝食量，以免增加婴儿消化器官的负担。对于食量大的婴儿可以喂给糖水。
一、母乳喂养
1.坚持母乳喂养
2.如何防止宝宝吐奶
3.让宝宝一次吃饱
二、人工喂养
1.用牛奶喂养
2.补充铁剂
3.人工添加蔬菜水与果汁
4.混合喂养
三、特殊情况下的喂养
1.吐奶
2.消化不良
3.便秘
四、妈妈营养
第3章2~3个月的营养
随着宝宝成长所需的营养量增加，妈妈除了要遵循以前所介绍的饮食原则外，还要注意健脑食品和补钙食品的增加，确保母乳能满足宝宝的需要。
第4章3~4个月的营养
第5章4~5个月的营养
第6章5~6个月的营养
第7章6~7个月的营养
第8章7~8个月的营养
第9章8~9个月的营养
第10章9~10个月的营养
第11章10~11个月的营养
第12章11~12个月的营养