人们使用各种策略试图让自己感觉更好,但安吉拉从未学过监督、评估、改变以及接受强烈情感体验所需的技能。这就是安吉拉决定在快餐店车道上停下来的原因,食物暂时“解决”了她的问题,帮助她麻痹自己,忘记老板让她感到多么生气。
——引自第19页
她通过对自己承诺“再也不会这样做”,让自己感觉好些。不幸的是,这个承诺增加了她对自己强烈情绪的脆弱性,因为她正在剥夺一种让自己感觉更好的策略:进食。事实上,这样做使她更容易重复这个循环。
——引自第20页
人体特效反射区自认自疗手册-全彩版 本书特色 本书配图详解了全身近200个特效反射区的取穴与按摩方法、按摩功效,并针对生活中常见的疾病所用的反射区按照人体部位进...
足踝运动骨科学 本书特色 足踝外科是骨科领域的新兴的分支学科,近年来国际上足踝外科取得了前所未有的发展,对足踝疾病的认知以及手术技巧的提高均为足踝外科的发展添砖...
★畅销10年的疗愈经典,母爱创伤研究开山之作。★如果你不希望自己的童年创伤再传递给孩子,那么一定要读这本书。★跟妈妈的距离,是一段与自己和解的路。★书中结合了大...
蒋勋,一九四七年生,福建长乐人。文化大学史学系、艺术研究所毕业,后负笈法国巴黎大学艺术研究所。一九七六年返台。曾任《雄狮》美术月刊主编、东海大学美术系主任。现任...
精彩摘录宋朝时,有个人年少时喝醉酒,与人争夺财物,奋力重击对方,那人当时就死了。他非常害伯,就逃到很远的地方躲藏,并剃发
腾讯CDC 全称是Customer Research & User Experience Design Center(即用户研究与体验设计中心),是腾讯的核心部...
本书是风靡全球的HTML和CSS入门教程的最新版,至第6版累积销量已超过100万册,被翻译为十多种语言,长期雄踞亚马逊书店计算机图书排行榜榜首。第8版秉承作者直...
“我所追求的生活就是到青山绿水中,抛开一切烦恼……”,找一个阳光、空气和水都干净的地方,与土地和农作物为朋友,相互呵护,以兜售“美好生活”为生,这大概也算是一种...
作品目录第一章 高手的技术含量第二章 网中的君莫笑第三章 盘丝螺旋阵第四章 疯狂聚怪第五章 疑惑后的惨淡第六章 居高临下第七章
当学生准备就绪时,老师就会无所不在。《深夜加油站遇见苏格拉底》出版后,许多读者希望作者能进一步解释书中神秘的心灵导师──苏格拉底的教诲。毕竟苏老的某话语相当晦涩...
詹 ·V. 怀特(Jan V. White, 1928–2014)传播设计咨询师、平面设计师、设计教育家,在其辉煌的职业生涯中曾为无数出版公司服务,著有 12 ...
作品目录序第一章天降斯人一家学渊源有自二天性颠狂早慧三清华人中之龙四牛津饕餮西文第二章原积薄发一人生边上的智者独语二鬼兽
本书第一次将人类遗存的空间分析与中国古代典籍关于夏、商、西周三代的文献记述相互参照,通过阐述“中国”的辨识与确认、以特定形式为基础的实体“中国”的实现与坚持、“...
陆蓉“得到”App课程“陆蓉·行为金融学”主理人。教育部“新世纪优秀人才”、上海市“曙光学者”,连续破格晋升为博士生导师和教授。上海财经大学金融学讲席(首席)教...
作者所属:飞田文化出版社 (原名为台湾万盛出版社)作品(小说30部+散文1篇)1994-12 心心相拥 (禾马)1995-07 钟爱保镖 (禾马)1995-08...
这是一本面向Python程序员的,全面介绍Python Web框架Flask的书。关于本书的详细介绍、相关资源等更多信息可以访问本书的官方主页http://he...
虚损专辑 内容简介 虚损,亦称虚劳,是由脏腑亏损、元气虚弱而致的多种慢性病证的总称。凡禀不足,后天失调,病久失养,积劳内伤,酒色纵肆,七情乖戾,渐至无气亏耗,久...
赵子江编著的《普通高等教育计算机规划教材:多媒体技术应用教程(第7版)》在多媒体技术的概念、发展趋势、美学基础、多媒体设计理念、制作手段等方面进行了系统阐述。《...
蒋勇,某集团企业信息技术开发部主管。12年软件设计开发经历,专注于分布式系统设计,2012年始接触比特币底层技术,熟悉比特币、以太坊、超级账本等区块链技术实现,...
郑嘉励,浙江省文物考古研究所副所长、研究员,厦门大学人文学院兼职教授,中国考古学会宋元明清专业委员会委员、建筑考古专业委员会副主任。从事田野考古和文物保护工作,...