人们使用各种策略试图让自己感觉更好,但安吉拉从未学过监督、评估、改变以及接受强烈情感体验所需的技能。这就是安吉拉决定在快餐店车道上停下来的原因,食物暂时“解决”了她的问题,帮助她麻痹自己,忘记老板让她感到多么生气。
——引自第19页
她通过对自己承诺“再也不会这样做”,让自己感觉好些。不幸的是,这个承诺增加了她对自己强烈情绪的脆弱性,因为她正在剥夺一种让自己感觉更好的策略:进食。事实上,这样做使她更容易重复这个循环。
——引自第20页
尼克·利特尔黑尔斯首屈一指的运动睡眠教练,英国睡眠协会前任会长,从事睡眠科学研究超过30年,所提出的R90睡眠方案,获得了体育界和商界顶尖专业人士的一致认同,被...
ThepresenceofthePaststudiestheinteractionofheritageandfictionwrittenforchildreno...
阿加莎•克里斯蒂AgathaChristie1890.09.15─1976.01.12“侦探女王”阿加莎•克里斯蒂尽管已去世三十余年,却至今仍是吉尼斯世界纪
梁晓声的《浮城》结稿於1991年底,次年由花城出版社出版。书里没有说故事发生在哪一年,但是市民抢购《1999世界大劫难》与《刘伯温推背图》两种预言书,以弄明白所...
《算法竞赛入门经典(第2版)》是一本算法竞赛的入门与提高教材,把C/C++语言、算法和解题有机地结合在一起,淡化理论,注重学习方法和实践技巧。全书内容分为12 ...
千方百剂医治疑难杂症:神经科疾病分册 内容简介 本书的编写思路是:首先简要地介绍某一疾病的基本定义、发病情况和主要症状表现,为的是让读者将自己的病情与之对号入座...
蒙曼,满族,河北承德人,北京大学博士,中央民族大学历史文化学院历史系副教授,硕士生导师。主要研究领域为隋唐史和中国妇女史。2007年以来,四上百家讲坛,主讲《武...
吕思勉(1884-1957),字诚之,出身于江苏常州一个书香门第,少时受教于父母师友,15岁入县学。早年执教于常州溪山小学堂、常州府中学堂,学生中有后来成为文史...
创业者是否找到了创业的风口?你抓住了好市场、好行业吗?你的商业模式具有增长潜力吗?你和你的团队有执行能力吗?为什么别人能融到天使、A轮、B轮、C轮,你却融不到资...
铁路规划与建设 内容简介 《铁路规划与建设》由李远富编著,共分九章,从交通运输和铁路运输的基础知识开始,回顾了旧中国铁路建设的悲惨历史,阐述了新中国铁路...
20世纪西方政治学领军人物芬纳的传世巨著,芝加哥大学教授赵鼎新亲为中译本作序,甘阳、张维为、刘军宁、汪晖倾力推荐!甘阳:一部《资治通鉴》式的政治史。张维为:本书...
作者简介:马丁•唐顿(Martin Daunton)教授是英国著名经济史学家、英国皇家历史学会主席、剑桥大学三一学院(Trinity Hall)院长,曾担任剑桥...
赫苏斯·书尔塔·德索托(Jesus Huerta de Soto),1956年出生于西班牙马德里,现为西班牙胡安·卡洛斯国王大学政治经济学教授。他拥有马德里孔普...
中国宪法 内容简介 本教材是一本面向高校法学专业本科生的关于核心课程 "中国宪法"的教科书,同时,作者在撰写时也兼顾了参加国家统一司法考试的考生学习宪法基本知识...
月王药诊 内容简介 《月王药诊》成书于公元8世纪中期,是现存*古老的一部理论、实践和藏药齐备的藏医药经典著作。其内容借鉴和吸收了中医药及古印度、阿拉伯医学的精华...
菅野 彰 (著), 二宮 悦巳 (イラスト)
创新与竞争:网络时代的知识产权 本书特色 2017年10月27—28日,“2017知识产权上地论坛”召开,论坛以&ldquo...
杨讷,著名元史研究专家。1935年生于上海,毕业于北京大学历史系,曾于《历史研究》编辑部工作,后任国家图书馆副馆长、中国元史研究会副会长等。于《历史研究》《中华...
商品描述作者简介迈克尔•所罗门(Michael R. Solomon) 美国圣约瑟夫大学Haub商学院营销学教授、消费者研究中心主任,英国曼彻斯特大学消费者行为...
黄春明,1935年出生于宜兰,1962年步入文坛,笔名春铃、黄春鸣、春二虫、黄回等,为当代最负盛名的文学家之一,被誉为台湾文坛教父级人物。他创作的小说《看海的日...