不得已要熬夜的時候,如何降低疲勞感,並減少熬夜對身體的傷害?飲食法 吃錯東西下場是:更愛睏、很快又覺得餓、還會發胖,怎麼
你的身边是否有些人看起来怪怪的?是不是总有一种事物让你没来由地害怕?你的大脑是否经常不受意识控制地涌入一些想法、影像或冲
我是怎样摆平焦虑的 本书特色 他担心自己生病,担心自己会死,不敢与人接触,甚至没法出门。但如今的他,不仅料理好了自己,还帮助了50多个国家和地区的人们摆平焦虑。...
陆鸿元谈疑难病 内容简介 本书共分七部分,内容包括:疑难病的病因、疑难病中医诊断方法、疑难病现代医学检查、疑难病中常见的症状异常、疑难病临证举隅等。 本书主编及...
老中医食疗祛病方:香蕉、红甜椒、芦荟、柠檬的妙用 内容简介 本书介绍了老中医利用香蕉、红甜椒、芦荟、柠檬等日常蔬果,调配出的神奇食疗袪病方。老中医食疗祛病方:香...
野兽健身-全面强化运动能力的动物模拟功能性训练 本书特色 多维功能性训练模拟动物动作 回归适应人体生物力学的自然运动方式 深度唤醒人类基因中沉睡的运动本能精准高...
《销售圣经2:销售之神的21.5条销售法则》内容简介:如果你把自己的想法和行动与这些强大的销售法则结合起来,就会取得令人意想不到
肠胃健康书 本书特色胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等,给人们的生活带来了极大的不便。本...
国医大师的养生茶 本书特色 本书是国医大师路志正的养生茶方汇总,包含了其本人数十年来养生祛病所用茶方。本书在阐述中医茶饮养生理论、茶饮养生经验及主要茶材功效的基...
人格心理学新进展 内容简介 本书主要分为五个部分。**部分主要探讨了人格的稳定性,这已在上面进行了介绍。第二部分阐述了心理生物系统的个体差异以及与人格特征有关(...
对当今养生神医说不 本书特色 制造大师,迷信大师,追随大师,似乎成为了时下国人的一种精神需求。许多人似乎是离了大师就失去了精神寄托和人生目标,就不知道自己该如何...
父母是孩子最好的医生 本书特色 彻底改善和修补中国孩子的先天之本!想要孩子后天强,父母先健康,不要迷信任何药物和医生,只要坚持食疗和疏通经络,孩子的身体完全可以...
你要相信自己值得被爱 本书特色 我们每个人,可能都一样,午夜梦回,会想如何使自己生活的更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活,我们往往不会...
为何家会伤人:揭示家庭中的心理真相 本书特色 本书精选“健康·心理”专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章,包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家...
免疫-本草养生美食丛书 内容简介 由中国药膳研究会副会长李宝华、中国药膳技术制作专业委员会秘书长张文彦、首都医科大学中医药学院教研室主任高忠英教授、中国营养学会...
《云时代下的气象信息化与管理》内容简介:本书弥补了气象信息化领域的空白,作者沈文海是国家气象信息中心副总工程师兼科技委主任
事事本無礙前言(KenWilber)此書首在反省那始終在人們心中作祟的疏離心態。我們常把當下的生活經驗,分解得支離破碎,還劃定各種
《知识的错觉》内容简介:《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利撰文推荐! 一本简明扼要的人类智能使用手册! 从集体狩猎到民主制度,从
为什么我的食物越来越丰富,快乐却越来越少?——因为你没找到食物的“治愈力”。❤80岁的中医老顽童,为你奉上153道节气美食:蜜
家庭常用膏方事典 目录 壹常识篇膏方的起源与发展内服膏方的分类膏方的特点膏方的作用膏方与“补药”的区别膏方的适应人群膏方的辨证论治膏方的组成膏方的制作制膏用糖(...