成长的根本是:创造价值、做成事情。从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。
做到,是最高等级的成长。一个人最终的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是因为缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识……
本书将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值来获取人生的成就、幸福和意义。
单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复的失败。只有当一个人彻底了解了做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能彻底走出反复尝试却劳而无功的困境。
学会用认知来驱动自己,我们就能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。
这本书能帮助我们更好地看清自己,破除某些认知上的藩篱,为如何更好地行动指明方向。——采铜,心理学博士,畅销书《精进》系列作者
《认知驱动》这本书不仅对影响个人成长的重要概念都进行了深入的讨论,还做到了通俗易懂接地气,可谓深入浅出。希望通过这本书,影响更多人投入到为世界创造和贡献的生活中。——《好好学习》《好好思考》作者 成甲
很多人都想要快速成长,因此过分关注自我、看重自身的利益。而真正能让一个人持续进步的方式是做到成人达己。在帮助别人的过程,我们才会有大视野,正反馈,以及自豪感,这些才是进步的根源。
——卫蓝《反本能》《暗理性》作者
《认知驱动》这本书揭示了学习方法上的一个最大精髓:输出驱动。只有关注输出,关注你输出的价值,你的学习才是真正有效的,你的认知才会有真正的提高。
——《思维力》《学习力》作者、YouCore创始人王世民
个体成长到高级阶段就一定会去寻找人生目标和探索人生使命,这是逻辑上的必然,也是终身成长者的必经之路,而周岭的《认知驱动》描述的就是这条路。书中的“价值”“利他”“身份建设”等概念也是我在“美好人生培训”上的主张,它们都是自我实现的基石,如果你也想创造自己的美好人生,那这本书一定会让迷茫的你豁然开朗。
——一稼《美好人生运营指南》作者、公众号“一稼”创始人
周岭
一位心智探索者。
他的文章有知识、有深度,读起来却接地气、极易懂,给人醍醐灌顶、受益匪浅之感。
他的思考不慌张、不迎合,常被读者誉为一股清流。
在微信公众号平均打开率的为2%~5%的今天,其文章打开率始终保持在20%~30%。其文章还被 “人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。
著有《认知觉醒》。
为了更好地理解,我们不妨把内向成长看作培养习惯,把外向成长看作打造技能。换成这个说法后,你可能马上就明白问题的症结所在了:我们过度专注于内向成长而忽视了外向成长,即重习惯轻技能,重输入轻输出。
——引自章节:前言为什么我们很努力却总是看不到希望
现实似乎总在提醒我们不要高估自己的能力,告诉我们能学的东西其实很少,能做的事情也很少,当现实一次又ー次给我们相同的反馈时,我们就应该静下心来关注这个事实。因为这背后很可能就是我们人类急于求成的天性在作祟,所以一个清醒的人应该对现实结果保持坦诚,接纳每次进步微小的现实,接纳行动初期笨拙的现实。只有开始接纳现实,真正的进步才会到来。
——引自章节:第三节假设:什么能力可以让自己快速进步
作品目录《苍凉的底色》(朱育颖)小说编:倾城之恋金锁记红玫瑰白玫瑰半生缘散文编:天才梦到底是上海人更衣记谈女人私语自己的
仲景方药现代研究 本书特色 仲景方药现代研究 内容简介 《伤寒杂病论》是中医学经典著作之一,它包涵了中医学从理论到临床各个方面的广泛内容,对整个中医学的发展影响...
核医学-(第2版) 内容简介 简介根据医学本科课程教学要求和培养临床医师的主要目标,《核医学》第二版仍注重介绍临床核医学。全书共十三章。**、二章介绍核医学基础...
灾害医学救治技术 本书特色 本书简要介绍了灾害的概念、危害以及灾害医学救治技术的特点、任务和意义;详细介绍了灾害医学救治的基本技能;分别叙述了地震、火灾、水灾等...
《华为组织激活》内容简介:这本书围绕组织激活这个主题,从鲇鱼效应、熵增定律等理论思想展开,让人认识到组织激活的底层逻辑,接
G僧东本名钱圣东,著名自媒体人、微博Vlog博主。2017年开始运营视频自媒体"G僧东”,因其创作的沪语文化秀列短视频评说时事热点、社会现象,成为最有影响力的自...
《精通Excel2007:数据分析与业务建模》全面详尽地论述了Excel2007强大的数据处理功能,结构独具匠心,以生动案例组织每个主题,介
接触硬化胶凝材料及复合材料 内容简介 本书阐述了制备人造石的新式工艺——接触硬化工艺的基本原理。详述了接触硬化胶凝材料的制备方法、工艺参数、制品性能及应用领域。...
◆《呼吸结晶》是策兰晚年一部重要诗集,甚至曾被策兰声称是自己最好的作品。伽达默尔对此作了一次细读,从诠释学的角度,围绕策兰诗中的叙述者与倾听者,在“何谓你,何谓...
刘易斯 .芒福德著作精萃 内容简介 这些篇章涵盖了美国这位伟大批评家和评论家一生的写作历程!芒福德在他的重要著作中都阐释了他一生的*高关注,本书就从这些著作里选...
中华人民共和国民法典(含司法解释)(大字版) 本书特色 民法典施行在即,为多措并举确保民法典统一正确适用,努力“让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义”,*...
阿尔伯特•哈伯德(Elbert Hubbard,1856-1915)出生于美国布鲁明顿,双子座。他年轻时喜欢追求新鲜事物,首次商业冒险是卖肥皂,此后他还做过教师...
米尔顿·弗里德曼(1912-2006),美国人,为哥伦比亚大学博士、芝加哥大学经济学教授,曾当选为美国经济学会会长,并且获得1976年诺贝尔经济学奖金。他被认为...
作者为旅美独立学人李耀宗,美国哥伦比亚大学博士、欧洲中世纪文学著名学者,著有《诸神的黎明与欧洲诗歌的新开始:噢西坦抒情诗》(即本书稿的繁体版本,2008年由中国...
小西利行POOL INC.公司董事长、好好吃公司(GOOD EAT COMPANY)首席体验官、创意总监、撰稿人。日本大阪大学毕业后,入职日本著名广告公司博报堂...
The definitive, bestselling book on the origins and development of nationalism.I...
作者简介:Marina Person,英国最牛前任心理作家、女性演讲家、英国《卫报》、《每日邮报》专栏作者,星空卫视情感节目女嘉宾主持。30岁之前致力于被现任甩...
《昆虫记 第二卷》内容简介:《昆虫记第二卷:树莓桩中的居民》中,法布尔将昆虫世界化作供人类获得知识、趣味、美感和思想的美文,
《日本的佛教与神祗信仰》内容简介:中日两国一衣带水,文化交流源远流长。早在古代,日本尚未进入世界大多数国家人们的眼界,中国史书《汉书》、《后汉书》、《三国志》等...
影像诊断手册:腹部分册 内容简介 本书重点介绍腹部疾病影像诊断临床工作中的常见病,从病理、临床及影像学等方面介绍每种疾病的特点等。影像诊断手册:腹部分册 目录 ...