神经科学研究表明,不同于一些小动物的大脑中有一些“预先编程”,人类刚出生时并没有“自我”。那我们究竟如何发展出“自我”,这个“我”日后又如何定义出一个不同于他人的自己?我们如何思考与感受我、他人、这个世界?是什么使人成为独立的个体?
我们出生后的前3分钟内,大脑里就会产生1.8亿个新的神经连接回路,其中很大一部分都来自身边人的行为。事实上,在我们生命中,尤其是成年前接触的每个人,无论我们表面上是否认同、喜欢、在意他们,他们对我们的影响都会比我们想象中大得多。
这一切都要归功于大脑中的镜像神经元,使我们可以快速熟悉这个世界,拥有模仿别人与学习知识的能力,也使人类文明得以传递和发展。但这也意味着,如果我们不对此加以审视,我们就很容易无意识地随波逐流,不能完全地活出独特的自我。
作者运用神经科学和心理学、社会学的知识和见解,引导读者通过利用镜映的原理去理解自己、他人、社会文化对自己的潜移默化的影响,并学会利用大脑的功能,定向发展自己的优势。
Fiona Murden
菲奥娜·默登是英国心理学会的会员和特许心理学家,作家和演讲者。她从伦敦大学获得了心理学硕士学位,在安德森咨询公司开启了自己的职业生涯。过去的16年里,菲奥娜一直与体育、商界、政治界等各行各业的杰出表现者合作,以帮助他们创造最佳的工作表现和成绩。她曾去英国内阁办公室、英国国家医疗服务部演讲,也曾在牛津大学文学节和红色智慧女性周上演讲。
菲奥娜的第一本书《你的定义》(Defining You)获得了Axion商业图书奖(Axion Business book Awards)银奖,并入围年度商业图书奖(Business book of the Year)。除了写作和演讲之外,菲奥娜还是“点对点”慈善组织的创始人,该组织旨在“加入人类行为的点点滴滴”。
你、我、我们所有人通常都认识不到,生活中对我们影响最大的,往往是我们身边的人。日常生活中的细小变化会改变我们的穿着、购物地点、购买选择以及我们在社交平台上关注的人、我们观看的电视节目、我们做运动的频率以及日常饮食。因为这些都要通过我们对他人的观察和与他人的互动才能完成,这就是镜映思维。
——引自章节:第一部分我们的生命之镜/001
你将你的兄弟姐妹当成伙伴、对手、知己,无论在家里还是在外面你都会拿自己与他们进行比较。这些互动以及孩子的成长需求在我们的内心世界和外部世界都产生了情感上的剧烈波动。从这一观点来看,我们不难明白,为什么兄弟姐妹间的每次交流,无论好的还是坏的,都能告诉他们关于合作的知识,让他们明白自己和他人的行为会产生什么后果,让他们学会解决问题和协商的办法,这还可以让他们练习并融入社会生活。
——引自章节:第二章家人为孩子建立的“角色楷模”/021
聚合物纳米复合材料手册 内容简介 聚合物纳米复合材料综合了纳米材料和基体等多种材料特性的优势而成为当前科学界的研究“热点”。《聚合物纳米复合材料手册》对...
11大晋皇族:韩立被天澜修士追杀,身负重伤后才得以逃入大晋境内,但因为煞气缠身,修为大减,不得不到处寻求佛门功恢复一身神通。他先后参加了参王大会,进入了冯家魔窟...
精彩摘录笃初诚美,慎终宜令。——引自第140页
韩寒、崔卫平、刘瑜、张鸣、许知远、熊培云、陈丹青、冯唐、洪晃、柴静、和菜头、潘采夫、罗永浩、冯关军、刀尔登、韩松落、野夫、苏小和、五岳散人、张晓舟、王小山、陈晓...
脉因证治 节选 br /> 余自归里后,杜门不与世事接,先太宜人病痰饮,延叶眉寿治,历四年弗痊。而眉寿谓为痼疾难效,因遍览方书,颇会其旨,拣方以治,不一年...
人长得太帅一定有罪!桑堤雅各的人生从来没这么倒霉过!被变态绑架、塞进行李箱、铐在轮椅上当病弱美青年……就算了!还被强迫施打毒品、再被殴个半死不活?只要给他机会,...
刺法灸法学 本书特色 东贵荣、马铁明主编的《刺法灸法学》分为三篇。上篇是刺法灸法学的核心内容,共九章。**章概论,包括刺法灸法学的概念、作用、课程和学习特点以及...
《藏文文通评:喜马拉雅的历史和文献》是美国藏传佛教文献中心(TBRC)创办人金·史密(Ellis Gene Smith,1936-2010) 2001年出的藏文...
《在體制內遊說》聚焦於中國市場轉型中和政治制度結構下企業家對於政策過程的影響,試圖初步回答以下研究問題: 第一,在當代中國市場轉型中,企業家如何影響政策過程? ...
呼吸科疑难问题解析 内容简介 简介为了使临床医师从繁忙的日常工作中能便捷查找与解答一系列呼吸系统疾病的临床问题,我们组织有丰富临床经验和坚实理论基础的呼吸病专家...
汤汤,原名汤宏英,生活在浙江一个小小的县城——武义,住在一条静静的江边,有滋有味地做着一个小学老师,自得其乐地写一些文字。2003年底开始儿童文学创作,作品陆续...
海伦•托马斯(Helen Thomas),英国著名建筑师。曾在伦敦建筑学院(London school of architecture)担任高级讲师10年,后到...
「内容简介」我们生活在一个充满自私、物欲横流的社会,怎么能说“贪婪已死”呢?四十年前,“经济人”概念和个人主义在西方方兴未艾。人被视为天生的趋利动物,每个个体都...
《101个唤醒爱的故事》内容简介:爱是一种艺术。要掌握这门艺术,需要了解爱的真谛,并付出努力。然而,伴随着生活的重压,人们却开
《Python数据可视化》由资深数据工程师科斯·拉曼撰写,融合其多年实践经验,既详细讲解了分析和可视化的方法,又给出了不用领域
纨纸,本名王芳,北京人,雁北堂签约作家。考古和文物修复专业出身,擅长细节推敲和故事线索梳理,且熟悉历史与痕迹学。曾出版畅销书《嫌疑人的痕迹》系列、《法医宋慈》系...
作品目录入门篇第1章数据分析基础...................................................................
道格·赫尔曼(Doug Hellmann)目前任职于RedHat,主要负责开发Open Stack项目。他是Open Stack技术委员会的委员,对这个项目的很...
Formanyyears,ThomasGagebelievedhedidnothavethetimeortheinclinationforromance,but...
《外面的世界2》书名本身就不言而喻。和《外面的世界》一样,它收录了玛格丽特•杜拉斯1962—1993年间写的报刊文章、序言、书信,随笔,有的已经发表过了,有的从...