情绪：为什么情绪比认知更重要-经济金融-经济管理-太极之巅书单号

书刊介绍

《情绪：为什么情绪比认知更重要》内容简介

这是一本教你认识情绪、体会情绪、使用情绪的书。
《情绪》另辟蹊径，为我们提供了全新的思路和观点：正面情绪将帮助我们更好、更快地实现目标。
戴维·德斯迪诺准确地向我们解释了什么是正面情绪，如何培养正面情绪，更以实例说明了正面情绪与达成目标之间的关系。在德斯迪诺的案例和实验中，正面情绪像一个个小精灵，总是能在关键时刻点石成金——帮助人们更好地达成目标，对那些一次次被提上日程又一次次被放弃的目标而言，正面情绪格外有效，比如减肥、学习新技能、做一个更好的人，等等。
这就是情绪的魔力。对生活心怀感激，能让你的身体充满活力；“帮个小忙”，能让你与朋友之间的交往更加密切；同情未来的自己，能让你控制提前消费的欲望，更好地执行储蓄计划……正面情绪对我们的健康、人际关系，以及工作会产生直接益处。
无论你是谁，无论你身处什么岗位，学会让情绪“为我所用”都显得格外重要。这本书将帮助你营造和谐的人际关系，打造幸福充实的生活氛围，创造有价值的美妙人生。
戴维·德斯迪诺美国东北大学心理学教授、社会情感实验室主任，耶鲁大学心理学博士。他曾担任美国心理协会主办的《情感》杂志的主编，也曾在哈佛大学任访问副教授。
他的文章散见于《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《波士顿环球报》《科学美国人》。曾出版畅销心理学作品《隐性格》

作品目录

引言
自控力、成功与未来
第一部分
开场
第一章：问题：我们为何，又如何让未来贬值
第二章：问题及解决方案：为什么意志力、执行功能和理性让你与成功绝缘
第二部分
情绪工具箱
第三章：感恩关乎未来，而非过往
第四章：同情——塑造内在力量与内心平和
第五章：自豪与毅力
第三部分
附加值
第六章：社交意味着成功
第七章：横向拓展——更高等于更宽
第八章：纵向扩展——促进社会性成功
结语
致谢
注释