诠释人性-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

《诠释人性》内容简介

本书致力于用通俗易懂的科学去解读人类。作者利用自己独特的专业知识以及很熟悉的科学语言，在本书中指出了生而为人究竟是什么样的。通过一系列科学原理，她在书中探讨了一个人的日常行为和活动，包括：如何做决策，如何避免冲突，如何避免随波逐流，如何达成目标，如何从错误中学习，如何培养同理心，如何建立人际关系，如何遵从、顺应社会习俗等，帮助读者从科学的视角理解自己和他人。
卡米拉·庞(Camilla Pang)，伦敦大学学院生物化学博士，从事转化生物信息学研究的博士后科学家。8岁时，卡米拉被诊断患有自闭症谱系障碍(ASD)，26岁时被诊断患有多动症（ADHD），而焦虑也一直伴随着她。她很难理解周围的世界，这对她的生活、学习和工作产生了极大的影响，但她用自己最擅长的科学知识点亮了自己的生活。她带着理解人性的热情，致力于用自然科学帮助人们理解自身的决策和行为、关系和冲突等难题。她将自己探索世界的视角，记录成书《诠释人性》，本书荣获2020年第33届英国皇家科学图书大奖。

作品目录

前言
第1章：如何跳出思维的盒子
机器学习与决策
机器学习
决策：盒子与树
如何做决策
学会接纳错误
第2章：如何拥抱自己的怪癖
生物化学、友谊以及与众不同的力量
蛋白质的神奇之处
蛋白质的四阶段
蛋白质的特性与团队合作
第3章：如何忘记完美
热力学、秩序与混乱
混乱而有序的人
为何混乱的程度会增加
做一个在热力学上有利的人
秩序：相互矛盾的愿景
平衡：我们能实现吗
第4章：如何感受恐惧
光、折射与恐惧
为什么恐惧就像光
解析波长
成为棱镜
将恐惧变成动力
第5章：如何实现和谐
波动理论、谐波运动以及找到自己的共振频率
谐波运动与振幅
相长干涉与共振
解析波长
第6章：如何避免随波逐流
分子动力学、一致性与个性
群体与共识
群体与个性
第7章：如何达成目标
量子力学、网络理论与目标设置
关键问题：现在还是等会儿
网络理论与拓扑学
梯度下降算法：找到自己的路径
第8章：如何培养同理心
演化、概率与关系
进入正题：细胞演化
概率与同理心：贝叶斯定理
争论与妥协：模糊逻辑
第9章：如何与他人建立联结
化学键、基本力与人际联结
化学键简介
疏水效应
四种基本力
当关系破裂时
第10章：如何从错误中学习
深度学习、反馈回路与人类的记忆
深度学习与神经网络
重塑反馈回路
第11章：如何讲礼貌
博弈论、复杂系统与礼仪
基于主体建模
博弈论
同源建模
后记
致谢