活好-行业好书-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

内容简介

你治愈自我的一角，恰是整个世界失落的一角。人生是成为更好版本自我的旅程。在热爱的事里，找到活下去的理由。

生命究竟是什么？能真正理解到的，也许是孩子。

日野原重明先生认为，人这一生一定会遇到很多很多的困难。但是困难越大，越会发现那个了不起的自己……与苦难相比，得到的喜悦更多。

为了发自内心地生活下去，不要在意别人的目光，首先要试着鼓起勇气行动起来。

看到美丽的花，听到美妙的音乐，想到美好的事，我们依然会觉得“活着真好”。也许此刻的你感觉悲伤，但再次感觉到美好的那个瞬间一定会出现，请你相信并耐心等待这个时刻的到来。总有一天花儿还会绽放，我们要学会在痛苦时静心等待。

每一天，拼尽全力。每一天，一边祈祷，一边努力生活。

日野原重明先生说的话有很多和叶曼先生很像。让我怀疑能够活到100岁的人都具备同样的哲学和思维方式。比如他们都谈到对死亡的看法。叶曼先生说：“我现在是时时可死，步步求生。”日野原重明先生说：“单是被你问到这个问题我就已经怕的要命了！但还是喜欢活着，而且每天都要活得更好！”——樊登

“外貌显得很年轻确实重要，

但是我看起来年轻，

主要原因是我一直想活出一个崭新的自我。”

日本105岁宝藏内科医生爷爷想对你说：

伤心和喜悦，就像硬币的正反面紧密相连。

现在这样的你，活着就具有重大意义。

去做从没有做过的事，去认识新朋友，向世界张开手，珍惜有缘相逢的人和事。

“我希望我说的话，能进入你内心深处，慰藉你曾困惑受伤的心。”--日野原重明

你治愈自我的一角，恰是整个世界失落的一角。

人生是成为更好版本自我的旅程。在热爱的事里，找到活下去的理由。

在马蒂斯的画里，再次爱上这个世界。

马蒂斯的画美好平静，单纯简单得如同儿童画，在画前我们能放松情绪。马蒂斯认为自己的画能“治病”。他曾将自己的画借给朋友，对他说，你每天看我的画，心情会愉快起来，病就好得快了！

本书由内地知名新生代设计师操刀，人气插画师手绘封面插图，内文配全彩马蒂斯静物插画，愿你在阅读的同时感受生活的美好、丰盈。

精致小开本，内文为芬兰进口轻型纸，柔软轻盈，舒服翻阅；随书附赠风采花纹纸书签。

活出自我的张力。克服恐惧，欢脱着向前！

老爷爷没有年龄焦虑，他说“外貌显得很年轻确实重要，但是我看起来年轻，主要原因是我一直想活出一个崭新的自我。”

去做从没有做过的事，去认识新朋友，向世界张开手，珍惜有缘相逢的人和事。

活着总是值得的。

你可以找到热爱生活的一万个理由。花生酱三明治。白葡萄酒。和朋友聊天。长跑后喝水。

生活在等待着你。虽然你现在被短暂地困在这里，但世界哪儿都不去。如果可以，坚持下去。活着总是值得的。

焦虑是自由引起的眩晕。你的坐标永远是你自己。

睡好，保持头脑清醒。听取智慧的建议，好好生活，欢脱着向前。

珍惜现在的自己，照顾好自己

人如果从未遭遇困难，也就没有机会警醒过来。感谢疾病和逆境，给我们机会发现未知的自己，把过去的那个自己忘掉吧。时刻保持一种“向前”的状态。这是我永葆青春的秘诀。

无论是通过自己的努力改变了的，还是即使努力了也不能改变的考验。一切都是上天的安排，我们要怀着这样的信念，在无法改变的现实中，活出真实的自己。顺其自然，不要勉强。

这书当中最让我动容的，是这么一句话：“如果寿命足够长，我们就可以获得足够的时间来探索未知的自己。虽然一个人不可能彻底明白自己，可是越来越了解自己所带来的喜悦，远远胜过年老体衰的痛苦。”——罗振宇

作品目录

推荐序你和百岁老人聊过天吗I
译者序只要迈出第一步V
序　言把语言当作拐杖XIII
第一章死亡并不是生命的结束003
您怕死吗 005
死亡是怎么回事 007
您觉得幸福吗 009
生命究竟是什么 012
如何活出真实的自己 014
如何看待疾病 017
如何看待最后的延命治疗 020
第二章关于爱025
爱与被爱 027
亲人离世怎么办 030
关于口不择言 032
如何看待离别 034
家庭是什么 037
如何看待朋友 039
医生如何向患者传递关爱 041
生命是孤独的吗 045
世界和平能实现吗 047
爱到底是什么 050
第三章宽恕很难做到055
宽恕别人 057
告别过去，实现重生 060
终止霸凌 062
与不喜欢自己的人共处 064
怎么看待依赖关系 066
如何与年轻人共处 068
第四章不易化解的困难073
面对突发的丧亲之痛 075
最悲伤的事情 078
运气可以改变吗 080
奇迹的发生 082
当遭遇反对时 084
培养孩子 090
第五章遇见未知的自己095
如何保持心态年轻 097
医疗科技发展与医生的角色 099
为什么生活里缺少感动 100
如何与人亲近 102
“伟人”是什么样的 104
关于终生工作 106
接下来的目标 108
结束语 109
临终告白 121
后　记 137
参考文献 141
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作者简介

日野原重明（1911—2017年），日本提倡预防医学的奠基人，2005年日本文化勋章获得者。他毕业于京都帝国大学（现京都大学）医学部，历任圣路加国际医院内科医生、内科主任医生、院长等职，在日本被评为家喻户晓的十大“好爸爸”之一。著有《100岁老人给10岁孩子的心灵邮件》《美好的人生源于相逢》等。

经历日本“淀号”航班劫机事件后幸存，他和妻子相拥而泣，决定从此不再仅仅为自己而活，要用余生回报他人。

担任圣路加国际医院的大夫时，救护、安慰高龄老人，帮助他们更好地度过在医院的时光。

39岁时，他力排众议在圣路加国际医院创办独立型疗养院，推动医疗改革。

日野原重明先生认为真正有价值的东西可以超越任何“限制”，终有一天会得到认可。

如果语音的尽头是音乐，他的文字就是他用活出意义的一生写的歌。

精彩摘录

我想我会继续宣传这个理念我对孩子们说，你们现在每天要吃早餐、每天要来学校学习、时常和其他小朋友一起玩…你们做这些事儿是为了谁啊？都是为了你们自己。儿童时代的时间几乎全部用在了自己身上。等你们长大成人后，オ会有能力为他人、为社会贡献你们的时间。我还对孩子们说，等你们长大成人，你们一定会意识到这一点，尽可能地把时间用在那些需要帮助的人身上。人有限的生命中，用于别人的时间多还是留给自己的时间多？算下来，那些把更多时间奉献他人的人，就能去往天堂哦！如果这样说话，孩子们就会眨巴着眼睛，认真地听我说话。他们比成人更容易理解我说的话。生命究竟是什么？能真正理解到的，也许是孩子。

——引自章节：第一章死亡并不是生命的结束

必须拥有自己的指南针，带着它走下去。

——引自章节：第一章死亡并不是生命的结束003