《细节养育：6种能力培养适应未来的孩子》内容简介

这是一本父母可以快速查找到实用育儿信息的家教书。
本书作者观察到在育儿信息泛滥的今天，父母其实更为茫然，因此参考了多份育儿资料以及采访数据，从教育学到心理学、生理学、脑科学、营养学等多视角观点，整理出哈佛、牛津、斯坦福等大学研究学者关于育儿的专业资料，教父母培养出具有沟通力、思考力、自信心、创造力、学习力和健康体质的孩子。
从生活中的对话、游戏、奖惩方式、读书、睡眠、手机使用等方方面面，整理出对应现在父母育儿需要做的事情。不用再从一堆育儿书籍中梳理有效的育儿法则，只需要这一本就可以应对现在快速变化的大环境，培养能够适应未来的孩子。
加藤纪子，1973年出生于日本京都，1996年毕业于东京大学经济学系。曾在日本国际电信电话公司（现KDDI）工作。留美归日后，以中学生考试、儿童心理教育、儿童英语学习、海外大学进修等教育相关工作为中心，进行探访和书写，并活动于各个媒体。育有一子一女。
贾耀平，高校教师，曾任日企翻译。工作之余译有出版书《断舍离》《家事断舍离》《舍》《管理精进》《细田守：探寻动画新大陆的地图》等。

作品目录

前言
精选的“最适合孩子的育儿策略”
第1章：培养沟通力

01、来一场对话
02、掌握“倾听力”
03、倾听孩子的话
04、玩过家家
05、重视亲密接触
06、正确批评孩子
07、拥有“无条件的自信”
08、读书给孩子听
09、享受愉快的节假日
10、读懂孩子的身体语言
11、跟孩子好好说话
12、做争吵的仲裁人
13、控制情绪
14、设置用手机守则
15、召开家庭会议
16、让孩子问好致意
17、锻炼“演说力”
18、树立榜样
第2章：培养思维力

19、让孩子找到兴趣点
20、打磨“观察之眼”
21、问开放式问题
22、创造让孩子思考的契机
23、让失败变成成长的种子
24、增强孩子深入探索的求知欲
25、和孩子玩桌面游戏
26、培养孩子正确的金钱观
27、培养孩子的“坚毅力”
28、男孩女孩，对策不同
29、平等对待孩子
30、让孩子深入思考
第3章：培养自我肯定感

31、保证优质的睡眠
32、让孩子具有“多元化视角”
33、让孩子拥有自制力
34、锻炼孩子的抗逆力
35、培养孩子的感恩之心
36、创造“无话不谈”的环境
37、把孩子当作家里的一分子
38、学技能①
39、学技能②
40、学技能③
41、接受孩子
42、不武断
43、不把意见强加给孩子
44、家庭旅行
45、让孩子品味“小欢喜”
46、关注孩子的优势
47、养宠物
第4章：培养创造力

48、让孩子学乐器
49、沉浸式体验
50、不给孩子设限
51、与电子游戏打交道
52、培养孩子的好奇心
53、用“肯定表达”对话
54、让孩子接触艺术
55、让孩子保持专注
56、让孩子动手尝试
57、为想象力插上翅膀
58、体验正念冥想
59、允许孩子发呆
60、四面环书
61、让孩子悠闲自得地涂鸦
第5章：培养学习能力

62、了解孩子的特点
63、让孩子掌握计算能力
64、一起制订计划
65、书写①
66、书写②
67、书写③
68、让孩子把学习变成习惯
69、让孩子学习编程
70、重复练习
71、增加孩子的词汇量
72、减少“无用功”
73、让孩子掌握英语
74、让孩子当老师
75、周期性复习
76、有效地夸奖孩子
77、正确反馈
78、让孩子学会事情分轻重缓急
79、让孩子出声朗读
80、奖励孩子
81、创造“士气”
82、支持孩子
83、一起决定“目标学校”
84、让孩子拥有“自己的空间”
85、让孩子早睡早起
86、让孩子掌握“专注力”
第6章：培养健康体质

87、让孩子均衡摄取营养
88、让孩子吃合适的零食
89、让孩子好好吃早餐
90、享受下馆子
91、让孩子不要挑食
92、一起做饭
93、做便当
94、吃应季菜肴
95、活用外卖食品
96、提高孩子的免疫力
97、让孩子多活动身体
98、让孩子适当运动
99、锻炼孩子的“咀嚼力”
100、保护孩子的眼睛
后记