《做自己擅长的事，还是喜欢的？》内容简介

做错选择，越努力越后悔 是试错的成本，还是白白浪费的人生？ 在努力赚钱、追求理想、寻求稳定之间找到平衡 用兴趣和能力定位自己，做出好的选择和正确的努力 ☆资深作者，40余年研究精华 ☆越努力越后悔？一份高性价比的工作是什么样的？ ☆选专业、转专业、换行业、搞副业……解救各类人群 或许你即将毕业，正在家人建议的职业和自己的想法间举棋不定； 或许你努力工作了几年，却渐渐发现这份工作越来越不适合自己； 或许你想在工作之外挥洒精力，希望找到适合自己的副业。
但无论如何，我们都避不开这个问题：究竟应该选择自己擅长的职业，还是自己喜欢的？ 作者认为，这个问题其实指向了两个核心因素：能力与倾向，能力对应的是擅长，倾向对应的是喜欢。面对两个看似抽象的概念，作者娓娓道来，一一拆解，并按重要性和优先程度将其所含要点逐个分析排序。书的内容立足于作者多年的研究成果，既有扎实可靠的理论依据，又有自评问卷、行动建议等能立刻上手的实用工具，能够全方位提升读者的职场竞争力。
择业是每个人都必须做的一项功课，要想成功，既需要恰当的努力，也需要做出正确的选择。希望在本书的帮助下，每位读者都能收获事业上的幸福感和满足感，拥有更美好的人生。
阿尔约沙·诺伊鲍尔 奥地利格拉茨大学心理学教授，主要研究人类能力（智力、创造力、社会/情绪能力）及其神经生理基础，曾荣获2022年国际智力研究学会终身成就奖、威廉·斯特恩奖，担任奥地利心理学会等多个科学学会主席。

作品目录

前言
第1章：为何我们不做自己最擅长做的事？
能力与倾向不匹配
一段走进自我的旅程
测试你自己——发现你自己！
第2章：智力、天赋和才能
天赋还是才能？
所有人都在谈论技能和能力，这两者到底是指什么
心理学中的天赋模型
语言、逻辑-算数和空间智力
人们为何需要语言智力
逻辑-算数智力对哪些职业来说很重要
哪些职业对空间智力有要求
我们为何需要人际天赋和内省天赋
“新瓶装旧酒”？
你是有创造力的人吗
人们可以测量音乐天赋吗
身体-动觉智力
自然或生物智力
未入之境：美学天赋
结
论
第3章：何种工作适合何种个性的人来做
大五人格模型
大五人格与人类进化
我的个性与职业成功之间有什么关系
责任心与职业成功之间的关系
为何有时与友好的人相比，不友好的人在职场中更成功
不存在好个性或坏个性——它只需要与工作相匹配
第4章：兴趣之于职业成长的意义
受欢迎的RIASEC模型
视组合而定：哪些兴趣之间相配，哪些不相配
RIASEC模型的延伸
兴趣和职业成功
兴趣决定职业成功
第5章：大图景：能力、倾向和成功
认知天赋与兴趣之间如何关联
认知天赋与大五人格特质之间如何关联
情绪智力和其他天赋是如何与兴趣和个性相联系的
有没有一种“创造型人格”
为什么人们对自己擅长的事情不感兴趣
能力与倾向在职业成功与职业满意度中扮演的角色
人们如何才能在预测职业成功上做到最好？看智力，看个性，还是看星象？一项著名的元分析
情绪智力比智力更重要吗
职业中的成功与满意
哪个更重要：能力还是倾向
第6章：自我认知的界限
我们对自己的了解为何如此之少
潜意识——我的“盲区”？
乔哈里视窗
“乔哈里视窗”、天赋与大五人格——当前的发现
对自身天赋的盲目
是什么导致了自我认识的缺乏
我们何时会更好地评判自己，何时会更糟糕地评判自己
我们在何处对自己的能力错估更多，在何处错估更少
自我感知中最常出现的错误
邓宁-克鲁格效应
我能相信自己对于自身能力的评估吗
第7章：10条行动建议
如何进入“心流”状态
我的天赋在哪里？我对什么感兴趣？
哪个更重要：能力还是倾向？
拥有哪些天赋适合做哪些工作
再谈邓宁-克鲁格效应——以及如何避免它
后记
“万里挑一”的竞逐——人员招聘的未来
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