外遇之后（第三版）-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

《外遇之后（第三版）》内容简介

★畅销二十载风靡十三国累计销量逾60万册 ★长盛不衰的当代经典疗愈手册 ★《男人来自火星，女人来自金星》作者约翰·格雷博士力荐 “外遇”是两性关系中一个永恒的话题。然而，充斥网络的大多是抱团站队、迎合受众的情感宣泄，少有客观精准的剖析与专业可行的建议。而本书恰恰是这个鱼龙混杂的领域中一本难得的专业指导书。作者贾妮斯·斯普林博士曾担任耶鲁大学心理学系临床督导，拥有四十余年的临床心理治疗经验，掌握了大量的一手案例材料。在这本当代经典疗愈自助手册中，斯普林博士结合抽丝剥茧的心理学分析与娓娓道来的当事人自述，层层深入，步步递进，帮助受害者与不忠者双方摒弃负面情绪的干扰，建立客观的认知，对于这段关系的是去是留做出一个理性而郑重的决定，并最终拯救那些值得拯救的婚姻之树，甚至使其生长得比遭遇变故之前更加健康、茁壮。
贾妮斯·亚伯拉姆斯·斯普林博士（Janis Abrahms Spring，Ph.D.)，知名心理治疗师与婚姻问题专家，曾担任耶鲁大学心理学系临床督导，拥有四十余年的临床心理治疗经验。

作品目录

致谢
引言
夫妻能度过不忠的考验吗？
第一阶段
反应期：我的感觉正常吗？
第一章：受伤方的反应：陷入重重的失落
第二章：不忠方的反应：置身抉择的迷宫
第二阶段
检视期：该留下还是离开？
第三章：探究自己的爱情观
第四章：直面自己的疑虑与恐惧
第三阶段
恢复期：如何重建共同的生活？
第五章：从外遇事件中学习
第六章：恢复信任
第七章：如何谈论往事
第八章：恢复性爱
第九章：学会原谅
第十章：网络空间里的性、秘密与外遇：生活中的“新型”不忠
尾声
要不要坦白：真相与结果
新问题？
参考文献