大多数人都在过着一种绝对称不上是“充实”的生活,因为日子顶多只能算被“填满”自己。如今高速运转的社会,越发强烈地要求我们时刻与外界保持联系——从这样的环境中脱身谈何容易!每天我们都在数不清的日程安排中疲于奔命,往往既缺少闲暇时间又缺乏轻松的心情——尽管如此,时间对我们来说依然不够用。随着生活节奏的不断加快,我们逐渐意识到提高生活质量的重要性,并开始追求健康、平衡的生活状态。管理压力、掌控生活的技巧,将成为一个人最为重要的能力。我们的生活是由四个不同的领域构成的:工作/成就,身体/健康,家庭/交际,思想/文化,只有成功地处理好这四个方面之间的关系,才能最终获得既成功又幸福的理想生活。改变,就意味着必须担负起自己在各个领域中的不同责任。从现在起,请做好迎接挑战的准备吧!在高速运转的现代社会里,人们深陷日常事务的繁杂之中,时常感到压力重重,而想要找到一种理想的平衡生活也因此显得越来越困难。在本书中,赛韦特博士以其过去提出的“时间管理”法则为基础,经过进一步的深化与拓展,提出了最新的自我管理宝典——“压力管理”法则。它将详尽地告诉你,如何才能摆脱现实中的困境,达到令人满意的成功生活状态。在这一宝典的引领下,你将轻松地走上一条远离高速生活的道路,最终到达理想的终点,实现真正成功的自我管理与生活管理。
《商学有道:徐万茂与华茂的教育之路》讲述了:在宁波有这样一家“中国500强”,从制作竹制品起家,之后致力于开发孩子动手能力的
现代风险管理译丛 风险与社会 本书特色 本书通过展示风险是如何改变人们在日常生活、健康、专业实践、风险沟通等领域的行为,以及在社会管理、国家战略、国际关系等方面...
质量总监成长记 本书特色 质量管理工作为何难做?质量工程师、检验经理、质量总监应如何开展工作?质量问题预防如何落地?精益生产、零缺陷管理如何有效开展?如何用零缺...
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《凌志军文集:中国的新革命:1980-2006年,从中关村到中国社会》从评述中关村(行情论坛)1980到2006年的历史入手,描绘了中国社会
《向富裕阶层成功销售》是一本关于富裕阶层的书,你将沉浸在富有的世界里,了解富裕阶层如何思考与行动。作者历经5年的调查研究,
中国国有企业改革的回顾 内容简介 在我国经济体制改革中,国有企业改革以其重要性和复杂性而一直居于中心地位,经历了行政性分权、放权让利、承包制、股份制改造等几个阶...
在《伟大的公式:用最小的投入获取最大的收益》中,作者马克、乔伊纳运用深刻的思想、独特的理念、精炼的语言以及与人分享独家秘笈
《中外广告史新编》的前身是出版于1997年1月的《中外广告史》,其作为改革开放以来系统研究我国广告业发展历史和总结国外广告发展
上市公司并购重组问答 本书特色 以往长期活跃在中国资本市场的并购重组模式主要分为两大类:**类是以买卖壳资源为目标的资产重组模式,与产业整合基本没有关系;第二类...
《现代广告学》研究的对象是经济广告,又称商业广告。其内容包括:广告及广告学概述、广告调查、广告心理、广告媒体、广告文案、
2014-中国贸易外经统计年鉴 内容简介 全面反映中国国内贸易、对外经济贸易和旅游业发展情况的资料性年刊。收录了2013年中国国内消费品市场、批发和零售业、住宿...
本书系“台湾广告金像奖”20年纪念专辑,全书不仅展示了历届获奖作品,同时对“金像奖”的发展历程进行了全面回顾,并收录了台湾
不管你是谁,你都会发现项目管理者的一页文件(OPPM)是一份不可多得的工具,时不时地你都会寻求它的帮助。本书从向读者说明何谓
办公室工作与管理-(第三版) 本书特色 《办公室工作与管理(第三版)/高等院校秘书专业精品系列教材》是秘书专业系列教材之一,按照国家秘书职业标准和秘书专业的教学...