罗兰·米勒(Rowland S. Miller),美国萨姆休斯顿州立大学心理学教授,1973年获康奈尔大学心理学学士学位,分别于1976年和1978年获佛罗里达大学社会心理学硕士和博士学位。自1978年至今一直在萨姆休斯顿州立大学讲授亲密关系课程,因教学与研究优秀曾获人际关系研究国际协会的教学奖、美国心理协会(APA)和国际心理学荣誉学会(Psi Chi)的 Edwin B. Newman 奖。研究兴趣包括社会心理学、社会情绪(如尴尬、耻辱)、亲密关系等,现在侧重亲密关系的维持过程。著有《亲密关系》《尴尬:日常生活中的镇定与险境》。
罗兰·米勒(Rowland S. Miller),美国萨姆休斯顿州立大学心理学教授,1973年获康奈尔大学心理学学士学位,分别于1976年和1978年获佛罗里达大学社会心理学硕士和博士学位。自1978年至今一直在萨姆休斯顿州立大学讲授亲密关系课程,因教学与研究优秀曾获人际关系研究国际协会的教学奖、美国心理协会(APA)和国际心理学荣誉学会(Psi Chi)的 Edwin B. Newman 奖。研究兴趣包括社会心理学、社会情绪(如尴尬、耻辱)、亲密关系等,现在侧重亲密关系的维持过程。著有《亲密关系》《尴尬:日常生活中的镇定与险境》。
如果分手或者被拒绝或者一切伤害令你痛苦,就是因为你把ta当做了控制的对象。而对方,是有自己选择的权利的。我放下预期和目的,而以我的全部本真与一个人建立关系时,我就会与ta的全部本真相遇,这种没有掺杂着任何预期和目的的关系,即是我与你的关系。以这一标准衡量,前提是“看到并尊重对方的真实存在”。恋爱关系不是终点。“我与你”的关系可以应用与整个世界里的任何人及万事万物。在所谓的恋爱秘籍中总会出现这样一条:“不要试图去改变对方!”这句话有点合情,但一点也不合理。如果现有的关系你并不满意(这种情况几乎是全部的),你要做的只有:1.降低自己的标准2.换个关系3.用彼此都能接受的方式改变自己也改变对方,使双方达到或超出彼此的要求。 首先,(1)是有问题的,因为恋爱关系的目的是使双方成长,降低了要求,也就剥夺了对方成长的权利。两个人谈恋爱谈了很久虽然很轻松很舒适但没什么长进,确实是挺遗憾的。人总要成长,现在轻松舒适安逸了,以后还是要经历成长的烦恼和痛苦,早经历总比晚经历好些。 (2)换个关系可能很好,也可能更糟;当问题出自你自身时,换个环境同样的问题还存会在。在麦田里也永远找不到“最大的麦穗”。所以,恋爱的维持与更新,还是要靠改变自己也改变对方。踏上了“恋爱”这条船,就会发现“一帆风顺”只是一句祝福的话而已,而你的“心想事成”的自我幻觉会随着恋爱的深入一点点打破。但再想一下,这种克服了惊涛骇浪的经历和磨练不正是你在爱情的海洋里乘风破浪的乐趣所在吗? 所以,不管发生任何异常情况,不要害怕也不要逃避,好好面对就是了。 一般影响恋爱关系的问题主要有:新的吸引(crush)引起的嫉妒、别的吵架闹分手、恋爱和事业学业有冲突、财务冲突、原生家庭冲突等等。如果恋爱的双方是“独立”的,可以比...
——引自章节:笔记
第三种是友伴的爱,亲密和承诺结合形成对亲密伴侣的爱。交流和分享伴随着对关系的充足的投资,双方努力维持深度而长期的友谊。这种类型的爱会集中体现在长久和幸福的婚姻中,虽然年轻时的激情已渐渐消失。怎样让你的爱情保持到白发苍苍? 很简单,努力地把你们的爱情变成友伴之爱。 爱情有三个成分,激情+亲密+承诺。 缺一不可。但心理学家斯腾伯格认为,这好象减肥一样,短时期是容易的,但很难长久坚持。心理学家的建议: 1、 亲密比激情更为稳定。 2、 享受激情,但不要将其作为你希望持续下去的关系的基础。 3、 与爱人之间培养一种友情,努力地保持新鲜感。 4、 抓住每一个机会与你的伴侣享受新奇的探索。 5、 如果对伴侣热切的渴望渐渐演变成为平静但深切的情感,不要觉得奇怪。这一个幸福的结果可能会使你成为一个有运气的爱人。嫉妒的敏感性是有个体差异的,有些人更容易产生较强的嫉妒心,重要因素是对关系的过分依赖。关系中的不确定感也会导致嫉妒的增强,担心达不到伴侣期望的人,或者担心自己不是伴侣想要的人,比确信能使伴侣满意的人更容易嫉妒。积极地看待孤独:自在的独处能力可能加强我们爱他人的能力,如果我们总是希望与他人之间有互动才能愉快,就会给他人造成负担。这个负担可能是他们不愿意或不能承担的,独处可能用来发展对我们的自身需要,情感以及生活态度的理解。
——引自章节:笔记
崔建中,顾问式销售的实战派资深专家,资深培训师。从事管理软件营销和管理信息化咨询工作十七年。作为信息化咨询专家,为近百家大中型企业提供过信息化咨询服务。先后在用...
Deborah L. Cabaniss卡巴尼斯,医学博士,美国哥伦比亚大学内外科学院精神病学临床教授,哥伦比亚大学精神病学系心理治疗培训项目主任。她曾获得一系列...
田耳,本名田永,湖南凤凰县人,1976年生。2000年开始发表小说作品。迄今已在《人民文学》《收获》《联合文学》《中国作家》《钟山》《花城》《作家》《天涯》等文...
阿加莎·克里斯蒂被誉为举世公认的侦探推理小说女王。她的著作英文版销售量逾10亿册,而且还被译成百余种文字,销售量亦逾10亿册
张培刚,1913-2011,湖北黄安(红安)人,“发展经济学”学科的奠基人。1934年毕业于武汉大学经济系,1941-1945年就读于美国哈佛大学,获得博士学位...
孟宪实,中国人民大学历史学院教授、博士生导师,主要从事隋唐史、敦煌吐鲁番学研究,著有《汉唐文化与高昌历史》《敦煌民间结社研究》《出土文献与中古史研究》等论著,在...
《802.11无线网络权威指南》使用无线网络是一种获得解放的、自由的经历。但是在这种经历的背后存在着一个复杂的协议,并且当数据不只限于在物理线路上传输时甚至会产...
平面设计师,策展人,一九六八年出生于杭州,一九九○年赴日。一九九八年在东京,二○○一年在北京分别成立朱锷设计事务所至今。作为设计师,主持了“日中国民交流年”、“...
王占黑,1991年生于浙江嘉兴,毕业于复旦大学中文系。著有《空响炮》《街道江湖》。2018年凭借《空响炮》获得首届宝珀•理想国文学奖首奖。
1976年,美国国家航空航天局发射的“海盗号”探测器在火星上空拍摄到了一张酷似人脸的图案,掀起了新一轮对火星生命的热烈探讨。尽管NASA声称这张“人脸”只是光影...
旋转给料器 本书特色 本书主要介绍了旋转给料器及其相关设备的整体结构、工作原理、性能参数、在化工生产装置中的应用、主要零部件及其结构、适用于气-固混合物的轴密封...
吉塞拉·波克 曾任欧洲大学学院、比勒费尔德大学、柏林自由大学历史学教授。1987—1989年曾任欧洲大学学院欧洲文化研究中心主任。著有《托马索·坎佩内拉:政治利...
《微力无边(2014升级版)》内容简介:在本书中,杜子建将继续从网络传播奥秘、网络影响力因素、网络社会学构成、“链式反应”的要
王元新锐科幻作家。曾获“光年奖”短篇小说奖、“蝌蚪五线谱”科普写作比赛奖、“晨星·晋康”科幻文学奖。在《文艺风赏》《超好看》以及CLARKESWORLD等媒体发...
《细节决定交互设计的成败》是一本非常实用的有关软件界面的交互设计和可用性设计方面知识的书籍,通过采用一问一答的形式,你将会有针对性地学习到一些能够很快应用在自己...
Luke Wroblewski:一切都始于大学一年级。那时候,我下午上艺术课,深夜“猫”在机房写代码,完成计算机作业。从那时起,我就萌发了平衡表单与功能的想法。...
填下乌贼,真名汤大友,男,1976年出生,民主党派人士(中国民主同盟),籍贯浙江台州,现任北京一科技期刊记者。自幼酷爱金庸小说,9岁读《射雕英雄传》,挚爱“金学...
民法讲义I-民法总则-(第6版补订) 本书特色 《民法讲义ⅰ民法总则(第6版补订)》以民法总则为内容,是一本体现日本民法*新制度和*新研究的教科书,也是学术研究...
精彩摘录Rhythm(节奏)原本是古希腊语。构成世界的物质叫“原子”,而rhyme是用来解释它的运动的词语。原子是世界的基础,所以
魏斐德(Frederic Wakeman,Jr. 1937—2006)美国著名中国研究专家、历史学家、社会活动家,被誉为美国“汉学三杰”之一。曾任美国加州大学伯...