《内外都年轻:家是最好的美容院》内容简介:养颜,需要的是智慧与方法,作者南丘阳是一位江南女子,也是一位学数学的美女博士,她对我们说,要想优雅性感,身心年轻,一定要讲究天时、地利、人和。讲究天时就是要学会抓住四季节气的变化规律来以内养外,比如春天要着重养肝、夏天要多养心和脾胃、秋天要多养肺、冬天要多养肾;讲究地利就是根据季节的特点来选择吃什么,不吃什么,同时,使用不同的经络来排毒;讲究人和就是要学会放松,要回家去修复自己的不良情绪。
《内外都年轻:家是最好的美容院》中介绍了中医里代代相传的,从头发、皮肤、身材到身体常见小毛病的多种保养,调治方案,都是可以回家用食物和身体上的经络来圆满解决的。
《黄帝内经:胎育智慧》一书中,曲黎敏从生命孕育之前、之中,到生产、幼儿护理和教育,以中医的智慧详细讲述了从怀到生,再到养的
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《中国文化全知道(超值白金版)(最全集)》既是一本介绍中国文化知识的实用工具书,又是休闲生活中不可或缺的文化快餐:为读者提供
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全世界都在等!國際名醫吳永志養生精華首次出版!一位曾罹患肺癌的醫師,靠著用生命領悟出來的食譜,天天吃對的食物、喝蔬果養生
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刘逢军教授,1952年生于中国山东省招远市,1970年参军,1994年退役,期间做过武警战士、文工团员、军事检察官、海军法制处处长、总参谋部解放军军事法律顾问办...
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作者在本书中,再以“气”为出发点,深度探讨中医的诊断、辩证、论治和方剂,认为性味与归经是中医药理的特色,而归经的根本就在