《抗衰老计划:阿特金斯医生的建议》中的抗衰老计划结合了所有这三种抗衰老武器:饮食、补充营养和锻炼身体,将教你使用什么样的特定的组合来清除你身体中的毒素,使你正在衰老的器官变得年轻,恢复你消化道中的健康细菌,优化你的大脑功能,还有更多。做这些的工具全部就摆在那里,很容易得到并证明是行之有效的。当然你以前已经听到过,锻炼身体也可能是十分重要的,这《抗衰老计划:阿特金斯医生的建议》的计划会明确告诉你如何和为什么锻炼可以击败衰老。你现在正在变老吗?那么你知道现在是作彻底改变的时候了,让我们现在就开始吧。
道与养生保健 内容简介 在中国古代社会的儒、释、道诸家文化中,道教被公认为*擅于养生。以儒治世、以佛治心、以道治身,被许多古代帝王和封建士大夫奉为信条。从养生健...
《青春期大脑风暴:青少年是如何思考与行动的》内容简介:青春期既是人生中一段令人困惑的时期,也是一段不可思议的时期,它大约从
愁断肝肠-解读抑郁症 本书特色 行养玲编著的《愁断肝肠(解读抑郁症)》是精神卫生科普丛书之一,本书系统全面解读了抑郁症防治知识,本书中使用通俗易懂的文字描述,尽...
特效经穴按摩速查图典 本书特色 健康大讲堂编委会主编的这本《特效经穴按摩速查图典》系统地介绍了中医基本的经穴理论知识。一书在手,使您对于经穴按摩基本操作一目了然...
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心理学与口才技巧(软精装升级版) 本书特色 语言是人们交际必不可少的工具,不仅可以方便人与人的交流,更可以把交往过程中的心理沟通用语言的形式表现出来。从古至今,...
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知心书【第一辑】:恰如其分的自尊+我们与生俱来的七情+无处不在的人格+太聪明所以不幸福?【全4册】 本书特色 ★32开精装,生活·读书·新知三联书店出版★四本书...
沙发上的开心手术-心理师的心里事 本书特色 你有多久没有停下脚步来看看自己,与自我对话了呢?但不开心从来不需要任何道理,心背后永远有一个说不出口的理由。沙发上的...
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《寻找灵魂的现代人》内容简介:《寻找灵魂的现代人》是荣格的代表作,系统阐述了荣格的基本思想。他在书中审视了分析心理学中最具
音乐治疗 本书特色音乐是语言穿透人心的艺术,音乐治疗具有其他心理疗法不可替代的优势。本书详细介绍了音乐治疗的源流、发展、理论流派及实用操作技术和技巧,其特色在于...
疯子-一个实习心理医生的精神探险 本书特色 《疯子》的作者约翰·舒勒是享誉国际的网络心理学创始人,本书内容是作者根据自身临床经验和专业的心理学思维创作而成,使本...
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健康是什么? 本书特色 l 西方医学界乃至社会学界的权威精华。l 在书中,每个人都能找到自己的影子。l 本书是西方医学院校“健康导论”课程普遍使用的教科书,而该...
《不听话也OK》内容简介:一系列“叛逆法则”,综合众多儿童心理学家、早教专家、儿童教育工作者的观点和经验,以儿童的成长规律为
《五感之谜》内容简介:★ 见识感官世界,启发困惑时刻 ★ 彼之人生,己之鉴镜 ★ 饱含感官体验的科普美文 “视听触味嗅”这五感,
《清代宋词学研究(精)》内容简介:本书稿从浩繁的文献中提炼出清人研究宋词的主要命题,略分词史、词体、词人、风格、作法、文献