性 本 善
周松
《男士健康》执行主编
一拖再拖,留下姓名预订这本书的读者名单已经登记了一个大本子。而样稿终于在2010年3月8日的时候交给出版社。
这个日子很好,也符合我们出版《性福圣经》的意图:它不是一本自私的男性读本,而是所有成年人包括男女都应该拥有的礼物。“男人和女人,合成一个好生活。”这是时尚传媒集团《男士健康》创刊词中出版人
刘江先生的原话。这个“好生活”,正是7年来这本杂志孜孜不倦地强调并带给大家的。好生活并非只是富足,富足而懂得节制往往才是通往幸福的正道。人世间的各种享受都大抵如此,衣食住行是这样,性生活也是这样。据说在学者们研究幸福指数的时候,财富被认为是第一要素,其次是工作,第三才是性生活的质量。《男士健康》不能帮助你获得更多的金钱和更好的工作机会。更多的时候,我们都在指导你花钱购买那些适合你的东西,有时候我们还鼓励你勇敢辞职去感知世界。
但我们对如何提高性生活质量则是不遗余力的。两性文章占了《男士健康》每期五分之一的篇幅。创刊到现在,它一直是我们最受读者欢迎的部分。每次收到读者的咨询信,我的心里一方面很温暖,一方面又觉得很无奈——因为大家的困惑其实都是一样的,很多问题是那个年龄段的人普遍关心的问题,即便我们解释了1000遍,都还有朋友生活在同样的困惑中。怀疑自己Size的,那一定是20岁的小伙子;打听健康问题的,一定是在30岁左右;感慨力不从心的,大约是35岁以上的兄弟们。
关于性的种种咨询,占据了我们所有读者来信的一半左右。所以编辑部才决定,干脆出一本书,各个年龄段的男人都能用得上。它是一本性的教科书,也是男人和女人的成年礼,新婚的朋友适合阅读,婚内的朋友更需要阅读。它不仅针对男性,也有一大部分关爱女性的内容。不仅只是技巧,更重要的是亲密关系的建设和养护。
出版这本书,我们衷心希望每一个读者都能充分感受性生活的美好,都能找到自己和爱人之间的长期的、稳定的、激情充沛的关系模式。如此,也算是我们的一种积德行善。这本书是《男士健康》7年来的结晶,感谢每一个为这个团队作出过贡献的人,尤其是先后负责过“性”版块的编辑,他们分别是王晓枫、曾丹、陈剑维、郭强(这本书的绝大多数内容都是经由他重新编撰和改写的),还有一直以来帮助《男士健康》在这个领域保持领先和专业的专家学者们,李银河、刘达临、方刚、李子勋、陶思璇……
最后,感谢我们有幸生活在一个国富民强的好时代。感谢温总理关于“要让人民生活更加幸福、更有尊严”的宣言,这让我们充满力量。
CONTENTS目录
20~29岁
身体
青春不是都无敌
欲望的燃料
如此多的女人
啊……性幻想
有关尺寸的永恒话题
Cool Guy养成手册
感情
姑娘们的需要
终极搭讪教程
熟女的爱
网络情事
拜见岳父大人
完美分手课
性
她的情欲地图
一夜之计在于吻
抚摸艺术家
前戏最伟大
口爱秘笈
角色扮演
后戏之师
野战达人
避孕天书
30~39岁
身体
可能降临的糟糕事件
中年危机
性生活的敌人
四级硬汉
你的新形象
感情
确定终身伴侣
沟通!沟通!
出轨和不忠
办公室艳情
重返单身世界
性
技巧进阶篇
对抗卧室压力
调情岁月
玩具总动员
40~49岁
身体
身体万有引力定律
保卫前列腺
勃起问题来啦!
天哪!结扎!
当燃料用尽……
感情
让魅力永远
保持亲密的乐趣
努力把自己宠坏
那些小姑娘
小心性骚扰
性
继续敏感
挤出时间来做爱
附录:百万国人性生活调查大报告
《音爆:声音的场景影响力》内容简介:恐怖电影里的声音、国歌、薯片碎裂的声音,任何形式的声音或音乐都会影响我们对生活的感受,
果品与健康 内容简介 果品具有较好的食疗作用,对防病、治病、美容、养生等行为起着不可替代的作用。不少果品自古就是中医入药良品,早在2000多年前成书的《神农本草...
走进本草纲目之门:中药的发现 内容简介 本书分为三章,也是围绕《本草纲目》的大厦的三个去处设置的:**章——外墙与建筑。在这一章我们还站在大门之外,是进入大门前...
《绝非天赋》内容简介:本书是美国认知心理学家斯科特•考夫曼多年来对人类智力探索的集大成之作,他用坚实的研究基础和逆袭的人生经
心理卫生概论 本书特色 民国十九年的秋季,著者在国立暨南大学首先开设了“心理卫生”的课程,当时国内对于心理卫生的认识,还很淡薄,没有适当的课本可以采用。因此由自...
实用精神科急症 内容简介 本书从我国基层精神专科医院的实际情况出发,参考国内外有关的新资料、新技术编写而成。全书分为十三章,包括精神科常见的重要症状的诊断和急救...
医生没有告诉你的 本书特色 向现代医学领域投下了一枚“炸弹”,揭秘医患信息不对称造成的严重后果,现代医学中某些所谓的“治疗措施”实际上比疾病本身还要糟糕。医生没...
健康的7大支柱 内容简介 按照本书的健康计划,只需50日,你就可以感受到更多的能量,让自己感觉更好、看起来更好,同时缓释压力,预防疾病,你将让自己的工作更加高效...
医学博士漫话冠心病(医学博士信箱) 内容简介 冠心病是危害广大群众健康的严重疾病。本书系统介绍冠心病的症状、治疗、预防以及相关保健知识。内容通俗易懂,文字活泼,...
新砭石疗法 内容简介 本书将介绍砭石的基础知识和新砭石疗法的要点。书中提出了许多质疑,如什么是完整的中医构架,它包括哪些主要部分;什么是砭,它的内容有哪些;砭术...
《海马记忆训练》最新的脑科学研究表明,大脑也可以像身体一样得到锻炼。只要让脑积极接触陌生领域,积极刺激海马体的脑神经细胞
《麦肯锡零秒执行力》内容简介:明明已经理清了思路,却总是迟迟无法开展应该要做的工作?已经收集到全部信息,扫清所有障碍,明确
《图说生活(畅销升级版):你的牙齿能活80岁(趣味图解版)》内容简介:现代口腔医学的观点是:如果我们能很好地保护牙齿,到80岁的时
《管理3.0:培养和提升敏捷领导力》内容简介:本书以科学为基础,结合复杂性系统理论,通过轻松诙谐的写作风格和诸多解释与隐喻,将
守候你的声音 本书特色 伍美珍“在线倾听”系列,畅销书作家美美姐姐为你倾情解读成长密码。守候你的声音 内容简介 理智向左,情感向右,无限困惑尽在成长之路,给我你...
《鹿鸣心理:大脑使用手册》讲述了七情六欲、悲欢离合,一切思想和精神上的问题最终都归结于大脑。脑科学的发展改变了心理学、精神
《新闻发布会研究》内容简介:本书以人类学角度切入新闻发布会,采用质性研究和定量研究结合的方法,梳理我国新闻发布会的时空脉络
家庭书架(三)-自我按摩治百病全书 内容简介 本书针对十种常见病症,介绍手、足、耳、体全方位按摩技法。无需任何特殊设备,只靠自己的一双手,随时随地进行治疗,省时...
即学即用的家庭保健偏方 本书特色 偏方,是民间历经多年流传下来的经验方,有简单易学、实用经济的特点。本书按照内科、外科、皮肤科、五官科、儿科、妇科、男科等分类,...
中医养脾胃速查手册 本书特色 你吃早餐吗?其实钱包里并不缺钱,但因为赶时间,空着肚子就赶车上班了。你是网络瘾者吗?往电脑前一坐,不吃不喝就能卿卿我我或者是沉溺网...