内容简介

关于脑的谬论、误解，实在多得数不清！你的脑袋会耍些什么诡计？怎样才能完全发挥脑力？本书完整揭露其中的奥妙，让你重新认识你的大脑：

我们只用了10％的脑力，还有90％的脑力未开发？ 放古典音乐给宝宝听，可以增进他们的智力？脑袋越大越聪明？左撇子比较聪明？ 或许你抓破脑袋也想不到，这些说法都是大错特错！不过，有两位超级好心的一流神经科学家，已经迫不及待要让你知道：只有对脑袋了解越多、误解越少，才能让你的头脑运作得更好！

这本书不只帮你破除谣言，还要给你解决生活难题的实用诀窍，帮助你保护大脑，开发大脑。翻开本书，先用科学知识补脑，帮助你更聪明、更勇敢、更成功的奥妙，都可以从你自己的脑袋里找到！

作品目录

小测试 你对大脑的了解有多少？开场白 用你的头脑，弄懂你的脑袋，让你头脑更厉害01 你对大脑的误解有多少？　第1章　你的脑袋爱撒谎但它会把你需要的告诉你你知道吗：下棋难吗？看照片更难！你知道吗：左脑很爱诠释，右脑实事求是大错特错：我们只用了10％的脑力　第2章　给脑袋一记重击！好莱坞的“神经脱线”故事你知道吗：哪些电影对脑部疾病的描述不正确？你知道吗：脑袋受了伤，人就会变样你知道吗：大数学家是分裂症患者你知道吗：如何才能洗去痛苦的记忆？　第3章　不可思议的思考中心来一趟脑袋各部门的参观之旅你知道吗：你的脑袋每天用掉2根香蕉的能量你知道吗：青蛙的心跳让神经科学家得到诺贝尔奖你知道吗：用什么比喻脑袋最贴切？绝不是计算机！　第4章　生物钟挂在哪里？有人一天23小时，有人一天25小时你知道吗：早起的公鸡和夜猫子都是天生注定实用诀窍：克服时差，帮你的脑袋晒一些午后阳光实用诀窍：小心，别让时差伤害你的脑！　第5章　减肥为什么这么难？脑袋说：多长点肉，才能活命！知道吗：少吃一些，多活几年实用诀窍：减肥忠告：多管齐下，骗过你的脑02 感官世界　第6章　睁开你的双眼视觉的故事你知道吗：“睁一只眼，闭一只眼”不是好主意你知道吗：有一个神经元迷上了迈克尔?乔丹大错特错：盲人的听力比较好　第7章　在鸡尾酒会上听电话听清楚了：没问题！实用诀窍：如何预防听力丧失实用诀窍：利用人工耳改进听力实用诀窍：在很吵的地方讲电话，怎样才能听得更清楚？　第8章　这是什么气味啊？谈谈嗅觉与味觉你知道吗：老鼠为何不喜欢减肥可乐？你知道吗：是鼻子出毛病，还是太阳让你打喷嚏？你知道吗：火辣辣与透心凉，是什么感受？　第9章　疼痛不是病，却会要人命痛不痛，脑袋决定你知道吗：为什么不能挠自己的痒？实用诀窍：针灸仍具有医疗价值实用诀窍：转移痛——病在心脏，痛在左臂03 你开窍，子女就会开窍　第10章　长出好脑袋童年快乐最重要！你知道吗：压力大的孩子会变成脆弱的成年人大错特错：听莫扎特能让宝宝变聪明　第11章　学语言、学音乐，要趁早把握敏感期你知道吗：学会语言的能力是不是天生的？你知道吗：音乐和语言一样，越早接触越好　第12章　老爸老妈怎么那样烦？青春期叛逆有理你知道吗：智力与脑容量没关系实用诀窍：打电子游戏，增进脑力　第13章　一目十行，过目不忘增强学习力与记忆力你知道吗：为什么有些事情比其他事情容易学？实用诀窍：应该临时抱佛脚吗？实用诀窍：把不好的事忘了吧　第14章　抗老化的良方多动动，不会老你知道吗：记性变差，不等于得了阿尔茨海默病？大错特错：出生后，脑细胞数目就不会再增加实用诀窍：如何保护你的脑袋不变老？　第15章　你的脑容量会改变吗？千万不用头大你知道吗：孩子的身高智力上限，取决于父母的基因你知道吗：先天与后天，一样重要你知道吗：我们跟猿猴差别不算太大04 感性的脑　第16章　脑袋里的晴时多云偶阵雨感情用事不是坏事你知道吗：感情让记忆更鲜活你知道吗：大脑怎样听懂笑话？　第17章　别再担心过了头控制焦虑非难事你知道吗：女性更容易罹患精神创伤后心理混乱大错特错：撞车那一瞬间，时间好像变慢了实用诀窍：以毒攻毒，治疗恐怖症　第18章　要幸福哟！追求快乐有方法你知道吗：不同的人有不同的幸福你知道吗：心理学家如何计量快乐？实用诀窍：怎样增强你的幸福感？　第19章　性格是什么？不只你有个性，乌贼也有！你知道吗：家畜和宠物，脑袋瓜越来越小　第20章　性、爱与配对结合爱情让人上瘾你知道吗：女性才是调情行为的主导者你知道吗：性高潮时的脑部显像大错特错：男性经由学习，才变成同性恋05 理性的脑　第21章　该怎么做决定？学学猴子的把戏你知道吗：知足还是不知足？你知道吗：意志力能不能锻炼？　第22章　智力是怎么来的？基因与环境都重要你知道吗：乌鸦和章鱼的小脑袋瓜一点都不傻大错特错：脑褶是智力的象征实用诀窍：考试前为自己打气，会考得更好　第23章　有些事忘不了，有些事记不来真是伤脑筋你知道吗：为什么你忘了车钥匙，却记得怎样开车大错特错：记忆像弹簧，能受压也能恢复实用诀窍：如何甩掉恼人的困扰　第24章　没来由的理性为什么会有自闭症？你知道吗：模仿，是同理心的基础大错特错：疫苗导致孤独症　第25章　男人来自火星，女人来自金星两性天生就不同智力测验：你的心理有多像男人？你知道吗：男性之间的差异大于女性大错特错：女人的心情比男人多变06 大脑七十二变　第26章　我有自由意志吗？你没有看到的，大脑都感觉到你知道吗：是我犯了罪，还是脑袋唆使我犯罪？你知道吗：脑部扫描能读出你的心思吗？你知道吗：我们有没有自由意志？　第27章　睡得好，记得牢人生入梦，往事不成空你知道吗：很兴奋的时候也会突然睡着你知道吗：为什么打呵欠会传染？　第28章　他们有坚定的信仰信徒、书迷、无神论者你知道吗：为什么神或天使总是在山上“显灵”？　第29章　当心，你可能脑中风了突然间听不懂话，或无法移动实用诀窍：脑中风的警讯与处理方法　第30章　上瘾，一点也不过瘾嗑药、酗酒惹麻烦你知道吗：迷魂药与百忧解，瞄准同一种分子你知道吗：抽大麻会不会引起肺癌？你知道吗：戒毒瘾怎么那么难？实用诀窍：准妈妈不喝酒，宝宝才会壮　第31章　直捣大脑深处的疗法你的头脑该电一电了吗？你知道吗：大脑和机器也可以连接致谢