世界著名的佛教大师、宗教界精神领袖、伟大的心灵导师、当今社会最具宗教影响力的僧人之一,以禅师、诗人、人道主义者闻名。
1926年出生于越南,16岁出家,后创立青年社会服务学派、梵汉佛教大学和Tiep Hanh团体。1966年在法国南部建立“梅村”(Plum Village)禅修道场,推广正念的禅修并帮助来自世界各地的难民及儿童,毕生宣扬非暴力的和平理念与正念生活之道。1967年,被美国民权领袖马丁·路德·金提名角逐诺贝尔和平奖。
一行禅师通晓越、英、法及中文,著作有一百多种,身兼诗人、作家与学者,除了佛学论述外,还有诗集、小说、戏剧、传记等。他对佛法的独特领悟和诗意表达,使人们得以了解佛法,掌握净化身体和解脱心灵的艺术。
他的书关注人类的存在状况,关注人类心灵的苦难与疗救,加之他对佛法的深刻体验和深入浅出的诗意表达,其著作被翻译成30多个国家的文字,在欧美畅销书排行榜中曾两度进入前十名,长期畅销不衰,创造了出版史上的奇迹。代表作有:《与生命相约》、《你可以不生气》、《你可以,爱》、《体味和平》、《一行走路》等。
作者中文版序 一行禅师 :为什么要修习和平?/ 8
推荐序 曾昭旭:我内心深处的源头活水/ 10
推荐序 林谷芳:心净,则佛土净/ 12
导读 江灿腾 :和平 :来自内心的正念和喜悦/ 14
第一章 什么是真正的和平?
战争的本质: 以眼还眼,我们将全都变成瞎子/ 24
和平的本质: 以慈悲、爱和理解来思考和行动/ 27
个人的和平条约:点亮心中的正念明灯/ 31
从承诺到行动: 修习,开始于此时此地/ 35
第二章 将利箭化为花朵
辨识出暴力的存在:让觉知之光照耀心头/ 40
将利箭化为花朵:真空比丘尼的和平请愿书/ 42
承认我们的痛苦:拥抱并转化负面情绪/ 45
当下的生命,才是真正可及的:
何者当做,何者不当做/ 48
正念的沟通: 转化自己和他人的痛苦 / 51
以正念保护自己:转化倾倒在你身上的憎恶和愤怒/ 58
爱的心愿:将痛苦转化为慈悲/ 70
重新和我们自己接合 :保护我们的心灵和身体/ 76
第三章 和平从我们自身开始
一段越南往事: 和平由你开始/ 90
我们的唯一武器是爱 :以爱来表达自己而不是暴力/ 93
慈悲与和平工作的进阶训练:慈悲通往幸福/ 96
在修习中发现真正的皈依处:
快乐在于找到内在的和平/ 102
花时间慢慢过生活:在一杯茶中拥有一池莲塘/ 107
五项正念修习: 穿越危险的沙漠/ 112
保存我们的传统遗产 :四类重要食物/ 121
第四章 正确行动来自正确的理解
困境中的非暴力修习 :一颗清明的心/ 130
正行的基础: 终止任何痛苦都是伟大的行为/ 133
错误的认知才是敌人 :
只有她不再受苦,才会停止让你痛苦/ 136
和平的逐步攀升:恐惧是无知和缺乏慈悲的产物/ 139
火海中绽放的一朵莲花: 入世佛教最纯粹的样貌/ 144
第五章 与自己及伴侣和解
将光明照进黑暗:佛陀怎样对待伤害他的人/ 164
重新开始:借由理解,凡事都是可能的/ 172
扎根下去:心如花,爱如花蜜/ 178
运用爱的心愿: 学会尊重的方式/ 185
给情侣服一年的精神役: 请以尊重之道生活和行动/ 188
夫妻的和平协议:签署一份能引出奇迹的文件/ 193
爱和责任神圣的表达 :对性行为负起责任/ 197
第六章 爱是真正地活在当下
橘子禅修:让自己真正地活在当下/ 202
修习呼吸的房间:创造顺心的一天/ 206
将自己投资在孩子身上:
父母就像香蕉树的第一片叶子/ 210
在家庭中深入地谛听和爱语:每个人都有艰难的时刻 / 215
保护家庭的和平协议 :每一次当愤怒要爆发时/ 221
小孩——家庭的和平制造者:
“冰箱里的蛋糕”的修习/ 223
正念地家庭用餐:五项观想/ 226
家庭中的其他修习:更好地和家人共处/ 230
学校里的和平: 在信任和爱的氛围中成长/ 237
走出家庭,扩大和平的影响:
让孩子知道他有能力去爱/ 239
第七章 捍卫和平
精神修行:和太阳、月亮一样年轻/ 242
从个人的监狱解放出来: 摘掉个人主义的标记/ 246
活出无我的领悟:蜂窝里没有指挥者 / 248
互即互入:转化“我们是孤立的自我”/ 252
僧伽之河:不做中途蒸发掉的水滴/ 254
第八章 呼唤大悲心
战争不是生命的必要条件: 不要让无知长成利箭/ 262
战争的根源: 瞋恨无知造成的暴力/ 264
和平是可能的:当第一次感到被倾听、被了解/ 266
真正和平的谈判: 给他一个机会放空他的心/ 271
将觉醒化为实践: 投资信任和希望 / 275
觉知远离苦难的道路 : 佛陀的证悟 / 281
暴力和瞋恨的解药: 以慈悲终结暴力/ 283
尊敬我们的人性: 恐惧会产生暴力 / 285
真正的和平之地: 转化和疗愈的缓和剂 / 289
尾声/ 297
译注/ 298
论人生 本书特色 本书汇集培根一生所有著作中*具代表性的几百条短文精华,浓缩了培根思想的精髓,以*凝练的方式,娓娓道来,显示出哲人的智慧高度,培根的语言优雅,对...
宁玛派四部宗义释 本书特色 敦珠法王等著的《宁玛派四部宗义释》摘译自敦珠法王无畏智金刚尊者之《密咒旧译教法安立简论·显现善说喜宴》。本书附有莲花生大士(Padm...
德国政治哲学-法的形而上学 内容简介 克里斯·桑希尔的《德国政治哲学:法的形而上学》是**本较为全面地论述德国政治哲学史的英文著作。该书对德国政治理论做了广泛而...
为什么要萨特 本书特色 曾与当时流行的蛤蟆镜、喇叭裤并列为“三大精神污染”;有人说“萨特热”是“80年代新一辈人的精神初恋”,也有人将其视为一次“错爱”,称与萨...
历史哲学:批判的论文 本书特色 本书纵论历史哲学的产生与发展,详细探讨了以杜尔阁与孔多塞、黑格尔与马克思这些思想家为代表的近代历史哲学观点,将其归结为“可致完善...
本书以《儒家哲学》为中心,收录了梁启超有关儒家哲学、儒家政治哲学和儒教的代表性论述,书前有长篇导读。《儒家哲学》是梁启超
符号、文化、城市(文化批评哲学五题) 内容简介 这本《符号、文化、城市:文化批评哲学五题》汇总了过去十年间我一直关注的三股哲学思潮。首先是对系统性的人类文化哲学...
马克思恩格斯列宁哲学经典著作导读 本书特色 《马克思恩格斯列宁哲学经典著作导读》编写组编著的《马克思恩格斯列宁哲学经典著作导读(马克思主义理论研究和建设工程重点...
南怀瑾选集-老子他说 孟子旁通-第二卷-[典藏版] 本书特色 璀璨国学,正知不绝,南师一脉,绍继如缕见地、修证、行愿,拈提精要,光耀千古会通儒道释,勤恳宣说,皆...
亚瑟·叔本华的经典传世之作:人生的智慧(全译本) 本书特色 本书中“人生的智慧”完全是意识领域里的概念:所谓“人生的智慧”,指的是能够让我们幸福愉快地度过一生的...
圣保罗 本书特色 阿兰巴丢将西方思想史上几位具有特殊意义的思想家称作“反哲学家”,他们是圣保罗、帕斯卡、卢梭、克尔恺郭尔、尼采、维特根斯坦和拉康,由此构成了巴丢...
《这才是中医》内容简介:中医是什么?在很多人看来,中医就是药草、药罐,还有泛黄的古书;也有人认为,中医就是高深玄妙的理论
百喻经释义 内容简介 《百喻经》,为印度尊者僧伽斯那撰集,南朝齐永明十年(公元492年)由其弟子求那毗地译成汉语。本书为佛教“十二部经”中譬喻类的代表经典。全书...
中韩佛教交流史卷-中华佛教史 本书特色 由魏常海编著的《中华佛教史(中韩佛教交流史卷)(精)》分为九章,从“中韩文化交流概说”到“义天入宋求法与高丽教宗的振兴”...
中观庄严论释-(上.下册) 本书特色 本书综合了中观和唯识思想,是中观自续派和中观应成派之庄严论典。书中细致、系统地剖析大乘要义,开显一切法无自性,犹如影像,令...
李石岑中国哲学十讲 本书特色 《李石岑中国哲学十讲》由李石岑所著,本书精选此时大师名家之有关学术文化经典著作,以期对20世纪以来的中国学术文化做一系统整理。本书...
毛泽东品庄子-毛泽东品先秦诸子 本书特色 本书是一部研究和介绍毛泽东解读《庄子》的情况和经验的学术专著,也是一部有着填补学术空白意义的学术新著。本书作者在较为充...
禅说庄子-天地.马蹄 本书特色 《禅说庄子》系列丛书,把庄子与禅宗一起讲,庄子思想与佛教思想交融在一起,互为映照,十分有趣。《庄子》共三十三篇,本丛书以篇为单位...
《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》流传至晚清民国时期,版本众多,夏莲居老师会集二十余种不同译本和版本,一生致力于校注该经
Z哲学辞典 本书特色 灵魂/友谊/爱情/自尊心/天使/洗礼/美/兽类/善/亵渎/物体/命运/上帝诸神/地狱/人间道德的虚伪性/疯狂/欺骗/战争/偶像崇拜/洪水/...