《家庭会伤人:自我重生的新契机》谈的是家庭,我们一生的起点和最深的梦乡。出人意料的是,这《家庭会伤人:自我重生的新契机》既不温馨也不甜美,而是充满了痛楚。作者道尽了家庭带给人们负面影响的可能性,邀请读者用真实的勇气去阅读,以便发现自己身上可能携有的伤痕和偏差的来源,从而找回健康的自我。
译序
楔子悲剧中的悲剧
第一章 绪论——危机潜藏的家庭
羞愧感:灵魂之病
羞愧感与健康的羞愧
遗弃导致羞愧
假我出现--
家庭规则
强迫性/上瘾行为
害人的毒性教条
孩子的信念
假我的发展
由社会学看毒性教育
难以察觉的“乖顺”
本章摘要
第二章 家庭是一个系统
生命的形成
家庭系统理论
整体论
家人关系
新的信念
家庭规则
满足家庭的需求
不同排行的孩子的特征
家庭催眠状态.
家庭催眠状态之循环作用
第三章 健全家庭之素描
何谓成熟
情绪——行动之下的能量
何谓功能良好的婚姻
谁是健康尽责的父母
五种自由
有效的沟通
功能良好的家庭规则
公平的争吵
良好及有效的家规
家庭责任
第四章 不健全家庭之素描
五代家庭图探讨
一个简单的算术
在权力斗争中力求完整
不准自我陶醉
丧失自由
意志残障
家庭角色
文化及次文化的界限
第五章 上瘾的父母——家庭中的强迫行为
遗弃
强迫性家庭概说
强迫性/上瘾行为
情绪上瘾
思想偏差
酒瘾(参见图5一1)
饮食失调(参见图5—2)
宗教狂(参见图5—3)
工作狂(参见图5—4)
第六章 家庭的黑暗死角——性暴力与肢体暴力
解离经验
性侵犯者
乱伦的家庭系统
来自暴力家庭的孩子
受虐者与暴力行为难以割舍
习得的无助感
虐待家庭为封闭系统
第七章 我是坏孩子——家庭中的情绪虐待
愤怒、性以及情绪能量
循序渐进地发展
第八章 共依存——真正的家庭病根
求生存的行为
社会共识中的相互依存观点
第九章 康复第一阶段:重振意志——寻找一个温馨的家
让残障的意志康复
自我的形式
我的投降和康复
我的新家庭
寻回自己
复原的初期
十二步骤复原计划
第十章 康复第二阶段:寻回自我——一粉碎原始的咒语
解除咒语
把羞愧具体化
对于治疗的需求
经验的修正
离家
治疗成果的维护
第十一章 康复第三阶段:返璞归真——走入真我
内在旅程
放松对自己的控制
未完成的自我需求
信念的力量
内在的生命
我的故事
全书围绕病人处理、相关医学知识、医患沟通和专业化精神几点展开。同时还提供了临床实践的标准和用于评估自我临床能力的方法。本
争取活过100岁 内容简介 本书是医学专家们通过20多年的研究和经验积累,并收集、研究和查证了当今世界大量的有关健康的科学文献汇编而成,符合当代*新的“自我保健...
《野外生存精神与体能训练(最新修订版)》推荐的特种部队训I练方法可以帮助普通读者达到体能和精神的巅峰状态。只需按照手册里的简
营养成就健康(二)-营养治病 本书特色 在营养和健康上,有知识比有钱更重要。“富贵病”是不科学的饮食吃出来的。现在很多老百姓认为“吃好”的概念就是大鱼大肉,其实...
系统深层排毒 节选 本书论述了慢性病系统发病的机理,从毒素角度论述了防治的重要性。毒素在人体内的蓄积,有浅层、潜伏层、深层的不同,通过断食、调整作息规律、经络按...
《论对话》一书的核心,旨在探讨我们如何交流和沟通这一问题。本书是在原同名畅销书的基础上修改并增订而成的,是迄今为止记录戴
《重返世界尽头的咖啡馆》内容简介:到底要不要纵身一跃,去做自己真正喜欢的事情,暂时不考虑收入,不考虑生活,这是上次走进咖啡
健康食材知识手册 本书特色 《健康食材知识手册》精心选择了数十种健康食材,通过轶事珍闻、典籍记载、营养价值、科学实验、答疑解惑五个部分详细介绍,以传奇的故事丰富...
《风口》内容简介:本书的第1章主要阐述产业互联网时代驾临的巨大影响及分析其迅猛发展的原因。其中重点对比了产业互联网与消费互联
纯天然无副作用疗效神奇的对症治疗大百科 内容简介 本书作者为著名中医世家第19代传人,索尼生命情报诊疗所所长,具有丰富的临床经验。本书按常见病症分类,从头到脚,...
一本领导学理论和技巧的集大成之作跨越心理学和管理学的畅销经典多国高管培训材料,百所美国著名大学采用【编辑推荐】《权力与领
《深入解析C#(第4版)》内容简介:C#语言简洁优雅,精妙强大,是当今编程语言的集大成者,功能不断推陈出新,受到众多开发人员的推
《华为项目管理法》内容简介:本书通过将项目管理经验与项目管理逻辑相结合的形式,从项目发端和准备工作具体内容、如何规范项目交
人人都能戒掉拖延症-战胜拖延症的行动指南 本书特色 面对拖延顽疾,我们怎么办?《人人都能戒掉拖延症:战胜拖延症的行动指南》针对各种原因导致的拖延情况都给出了详细...
图解神农本草经:白话彩插典藏版:中国人用了五千年的养疗大典 本书特色 《神农本草经》成书于东汉,是我国现存zui早的药学专著,全书分三(或四)卷,收载药物365...
拔罐针灸健康调理全书 本书特色 中国家庭**一册的中医保健治病全书,著名中医为全家开列的治病“金处方”,教您掌握*简便、实用又有效的刮痧、针灸、拔罐防病与治病方...
家庭养生格言录 本书特色 一句中肯的告试比得上一百两黄金。对于人们来说,来自于健康的忠告更是十分宝贵的。家庭养生格言录 内容简介 本书选择了300余条养生格言,...
漫谈生活方式与心脏健康 本书特色 本书为中华医学会心血管分会心脏病科普工具书的首本科普著作,由中国医学科学院健康科普研究中心向全国读者推荐。本书旨在帮助和关注心...
《瘦身女王》荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜!72公斤时的我,凸肚、肥臀、很像是“有喜”了!现在我想瘦就瘦,火辣腰线随
說到催眠治療,絕對要知道這個名字:米爾頓•艾瑞克森(MiltonH.Erickson,1901-1980)。艾瑞克森是二十世紀催眠界的超級大師,他