★现代自我心理学之父阿尔弗雷德•阿德勒对普通人而言*有生活价值的一本书,国内首次翻译引进。
★本书在阿德勒去世后出版,是其一生成熟的、具有实用价值的作品。全书蕴含阿德勒一生思想精髓:“自卑感”与“创造性自我”,并强调人的“社会意识”,引导读者修正自己的生活风格,更好地融入社会,融入世界。
★通俗易懂,对于洞悉自己和周围人的言行所对应的内心世界,有着极大的指导意义,是普通读者了解心理学、了解人性、人的内心和行为模式及生命的意义所在的心理学经典读物。
现代自我心理学之父阿德勒的十五堂生活自修课,一步步带领你的心灵与世界和谐相处,走出自己孤单的岛屿,找到理想的生活状态。
心理学大师阿德勒在本书中生动细腻地阐述了作为独立个体的人各种形态、特质、行为习惯,进而剖析出适合自己的人生任务,修饰我们的生活风格,帮助读者建立正确的人生态度和社会兴趣,从而达到理想的生活状态。
如果:
你总是害怕和陌生人说话;
你总是对进入新环境感到胆怯;
你总是与周围的事物格格不入;
你总是孤单、焦虑、极度缺乏安全……
那么,请你听著名个体心理学大师阿德勒将通过本书与你娓娓道来:
我们所面临的问题和困境,
是可以被解决和超越的。
关键就在于,
你是否懂得建立“社会兴趣”,
为自己塑造健康的生活风格和对困境的认知,让自己适应社会,
进而借助社会的力量,去解决问题和超越困境。
人生,没有真正的完美,
但有真正的圆满。
你一直追寻的心灵良药,
不是孤傲,而是给世界一个拥抱。
第一章 自己和世界的关系
第二章 你的“生活风格”,决定你的困境
第三章 人生的任务
第四章 身体与灵魂
第五章 体形、运动、个性
第六章 自卑情结
第七章 优越情结
第八章 失败的形态
第九章 娇生惯养者的非真实世界
第十章 神经官能症的性质
第十一章 性变态
第十二章 童年的早期回忆
第十三章 妨碍社会兴趣发展的境况
第十四章 白日梦、夜梦
第十五章 人生的意义
客体关系家族治疗 本书特色 深谙客体关系理论精髓集合十五年家庭治疗经验综合前辈精神分析家的智慧为你呈现当代精神分析的新趋势客体关系家族治疗 内容简介 全书整合了...
《信任员工》内容简介:“不是为了员工,而是陪伴员工”“不管理,而是创造伙伴”“不是为了目标,而是为了目的”“不用条条框框束
乌合之众-大众心理研究 内容简介 《乌合之众》首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作。作者经验性地探讨了大众心理的产生于运行,...
不可不知的1001个健康细节 本书特色 《不可不知的1001个健康细节》:不可不知的健康细节,无病无痛的美好人生。细节决定健康,健康决定幸福,关注细节,健康长寿...
《去你的,小情绪》内容简介:只要改变思维习惯,你就能告别弱者心态,摆脱负面情绪,走向成功人生! ◎日本畅销80000册,超20000人
梦的解析:经典珍藏版 本书特色 弗洛伊德的《梦的解析》是一部改变历史的书,它与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称为“导致人类三大思想革命的经典...
專業醫生親身實證推廣,好萊塢名人最新減重新寵,連主持人、名廚、美食家都一窩蜂群起嘗試,執業醫師也大膽推薦病人採用,歐美時
医说三国-三国中的健康养生秘法 内容简介 《三国演义》不仅是一部文学名著,它还是一部百科全书,本书作者是一位医学教授,他从科学的角度发现《三国演义》中有发掘不尽...
膝关节受伤是运动伤痛与劳损伤痛中最常见的疾患,发病率高达60%。现在,不仅仅是老年人,越来越多年轻人也提前加入了“膝痛一族”
让胰岛动起来-我是这样战胜糖尿病的-第3版 本书特色 《让“胰岛”动起来——我是这样战胜糖尿病的(第3版)》于2007年7月首次出版,2008年8月修订第2版(...
《静坐洗心500问:祛病延年疗效神奇》内容简介:从大量的历史记载来看,历史上一些人能享高寿,都与他们修习静坐法有很大的关系。
《瘦孕(献给天下女人的饮食心经)》主要内容包括:轻松“瘦孕”好快乐、准备怀孕:打造温暖体质,迎接健康宝宝、温暖体质就是要靠
发展心理学(第八版)-儿童与青少年 本书特色 《发展心理学:儿童与青少年(第8版)》是由中国轻工业出版社出版的。发展心理学(第八版)-儿童与青少年 目录 第1章...
从头到脚有毛病 本书特色 《从头到脚有毛病:曲黎敏养生书的135个错误》属于养生保健类的图书,这类图书有其独特性,从读者应用的角度考虑,专业的书必须由专业的人来...
《好好工作:在职场中创造自己的独特价值》内容简介:工作不顺心?领导不满意?升职加薪总是轮不到你?面对工作中的种种困境,我们
性心理学 本书特色 霭理士是英国著名的性学权威,他的七大本的《性心理学研究录》对于医生、心理学者和其他的学术专家是相当重要的参考书。而霭理士在这部巨著之外另有一...
《转变:应对复杂新世界的思维方式》内容简介:我们正面临巨大的变革。进入21世纪,我们将面临更加复杂的、未知的世界环境,在这种
《抑郁症(中文版)》内容简介:抑郁症正日渐渗透我们的生活,给越来越多的人带来痛苦。它绝不是单纯的悲观或抑郁情绪,而是有着复
《好习惯的秘密》内容简介:面对饮食失调、失眠、拖延等问题,我们往往深陷其中却迟迟不能做出改变。你想改变不理想的生活状态,拥
给未来的记忆:跟河合隼雄学习认识自己 本书特色 成长的秘密,藏在记忆里!男孩子,一样可以哭、我怕死、从自卑起步、没人理你反倒是好事、比起出人头地,还是好好...