★现代自我心理学之父阿尔弗雷德•阿德勒对普通人而言*有生活价值的一本书,国内首次翻译引进。
★本书在阿德勒去世后出版,是其一生成熟的、具有实用价值的作品。全书蕴含阿德勒一生思想精髓:“自卑感”与“创造性自我”,并强调人的“社会意识”,引导读者修正自己的生活风格,更好地融入社会,融入世界。
★通俗易懂,对于洞悉自己和周围人的言行所对应的内心世界,有着极大的指导意义,是普通读者了解心理学、了解人性、人的内心和行为模式及生命的意义所在的心理学经典读物。
现代自我心理学之父阿德勒的十五堂生活自修课,一步步带领你的心灵与世界和谐相处,走出自己孤单的岛屿,找到理想的生活状态。
心理学大师阿德勒在本书中生动细腻地阐述了作为独立个体的人各种形态、特质、行为习惯,进而剖析出适合自己的人生任务,修饰我们的生活风格,帮助读者建立正确的人生态度和社会兴趣,从而达到理想的生活状态。
如果:
你总是害怕和陌生人说话;
你总是对进入新环境感到胆怯;
你总是与周围的事物格格不入;
你总是孤单、焦虑、极度缺乏安全……
那么,请你听著名个体心理学大师阿德勒将通过本书与你娓娓道来:
我们所面临的问题和困境,
是可以被解决和超越的。
关键就在于,
你是否懂得建立“社会兴趣”,
为自己塑造健康的生活风格和对困境的认知,让自己适应社会,
进而借助社会的力量,去解决问题和超越困境。
人生,没有真正的完美,
但有真正的圆满。
你一直追寻的心灵良药,
不是孤傲,而是给世界一个拥抱。
第一章 自己和世界的关系
第二章 你的“生活风格”,决定你的困境
第三章 人生的任务
第四章 身体与灵魂
第五章 体形、运动、个性
第六章 自卑情结
第七章 优越情结
第八章 失败的形态
第九章 娇生惯养者的非真实世界
第十章 神经官能症的性质
第十一章 性变态
第十二章 童年的早期回忆
第十三章 妨碍社会兴趣发展的境况
第十四章 白日梦、夜梦
第十五章 人生的意义
进化的智慧与决策的理性 本书特色 什么样的信息表达更适合人类的认知功能?为什么人类在解决某些认知问题时得心应手,而对另一些问题却感到力不从心?为什么人类决策时不...
追寻生命的意义 内容简介 《追寻生命的意义》是一个人面对巨大的苦难时,用来拯救自己的内在世界,同时也是一个关于每个人存在的价值和能者多劳们生存的社会所应担负职责...
《欲望的演化(最新修订版)》内容简介:我们每个人都希望爱与被爱,但为什么我们最珍视的爱情关系中会有如此多的冲突与矛盾? 《欲
现代神经内科学 本书特色 《现代神经内科学》:当今世界科学技术的发展日新月异,生命科学和医学领域的研究和探索更是突飞猛进。随着基因组工程的顺利进行和基因克隆技术...
顾中一说:我们到底应该怎么吃? 本书特色 微信朋友圈分享的各种养生达人帖子,真的可信吗?管用吗?安全吗?加班、熬夜之后,长痘痘、口腔溃疡……真的是“上火”吗?爱...
客體關係理論近年來在心理治療領域逐漸取得主導地位,具有強烈的實踐性質。但是就像所有的心理治療理論一樣,客體關係理論有其繁
补益中药服食宜忌 内容简介 本书收载了目前常用的补益中药108种,并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年...
内容提要本书分上下两篇,以问答形式详细介绍了头发养护和脱发防治等基本知识。上篇从头发的生理结构、生长规律出发,介绍了头发
内容简介喚回肌膚自療力的最好做法,不是醫美、雷射,而是不再干擾它的自我修復能力!全台首創肌膚監測的美肌專書,提出NG肌的療
新编醋蛋治百病 本书特色 本书详细阐述了醋、蛋和醋蛋的功效、用法、用量与现代研究,精选了古今醋、蛋、醋蛋食疗验方1100多首,对其组成、制用法、适应症等,作了通...
《与内心的小孩对话:如何治愈你的童年创伤》由金伯利·罗斯、弗雷达·弗兰德曼博士所著,拥有不理想的童年,其实你并不孤单。很多
《狡猾的情感(第二版)》内容简介:有句老生常谈:你太感情用事,要试着理性思考。但这建议是否每次都算得上中肯?情感带来的总是
《风口》内容简介:本书的第1章主要阐述产业互联网时代驾临的巨大影响及分析其迅猛发展的原因。其中重点对比了产业互联网与消费互联
学用药浴不生病 本书特色 《学用药浴不生病》详细介绍了药浴的保健功效和具体用法,让人们不仅可以用于对症治疗皮肤病、感冒、高血压、风湿等常见疾病,同时也用于美容保...
《神话的力量》内容简介:●这是一本重新认识神话、发现自我、探知关于心灵真理的书。“耶稣的复活不是肉体的复活,而是精神生命的
图说生活-养生必知的饮食宜忌全书 内容简介 岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历...
中老年常见病999个民间偏方 本书特色 老祖宗流传下来的小偏方,会给人*贴心的关爱。尤其是对于一些中老年慢性病,小偏方的效果更为显著和安全。本书广泛收集了中医名...
《愤怒之舞:亲密关系中情绪表达的艺术》内容简介:在关系中,你是否被以下的场景激怒过 与父母的交谈总是不欢而散,不是被指责,就
《知识分子的鸦片》内容简介:《知识分子的鸦片》一书是雷蒙·阿隆在冷战初期,针对当时法国特别是法国知识界的情况而作的一本法国
Wanttodifferentiatebetweentheheavyemotionallanguageyouhear,thelogicused,andtheva...