泰国拳：雄霸拳坛500年-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

泰国拳：雄霸拳坛500年目录

**章泰拳概述
**节泰拳的起源
第二节泰拳的价值
第三节今日泰拳的现状
第二章泰拳著名战事集锦
**节拳与中国功夫的较量
第二节拳与日本武术的较量
第三节泰拳与美国武技的较量
第四节泰拳与荷兰、法国、韩国等国的较量
第三章泰拳称霸的十大秘诀
**节善战的民族与个性
第二节雄厚的群众基础
第三节佛教的力量
第四节商业化的催化
第五节拳手良好的心理素质
第六节无以匹敌的攻击威力
第七节精简实用的技术
第八节自始至终的连续攻击意识
第九节合理的技术构架
第十节超卓的体能和强健的体魄
第四章泰拳的基本技术练习
**节泰拳的格斗姿势(拳桩)练习
第二节泰拳的格斗步法移动练习
第三节缠捆拳头
第四节拜师舞
第五章泰拳的刚猛拳法训练
**节泰拳的基本拳法练习
第二节泰拳的组合拳法练习
第六章泰拳的凌厉肘法训练
**节泰拳的基本肘法练习
第二节泰拳的组合(连续)肘法练习
第七章泰拳的无敌腿法训练
**节泰拳的基本腿法练习
第二节泰拳的组合腿法练习
第八章泰拳的雷霆膝法训练
**节泰拳的基本膝技练习
第二节泰拳的组合膝技练习
第九章泰拳训练与擂台搏击经验
第十章泰拳的防御技术训练
**节泰拳格挡防御技巧
第二节泰拳掩耳防御技巧
第三节泰拳双肘封挡防御技巧
第四节泰拳拨腿防御技巧
第五节泰拳肘尖迎击防御技巧
第六节泰拳阻截防御技巧
第七节泰拳膝挡防御技巧
第八节泰拳闪躲防御技巧
第九节泰拳后移步防御技巧
第十一章泰拳的经典范反击技巧训练
第十二章泰拳的综合攻击技术训练
第十三章泰拳的训练方法
后记