本书从饮食和营养学角度介绍了众多食物对人体血糖的调节作用,让读者能够进一步了解改善饮食结构和改变饮食习惯所起到的降低血糖作用。随着社会的发展和人们生活水平的提高,糖尿病的发病率日趋增加,已成为一类严重影响众多人群身体健康的常见病和多发病。对于此类病人和高血糖人群来讲,合理调整和改变饮食结构是控制血糖和缓解病情的基础。书中较系统的介绍了荞麦,黑芝麻,柚子,芹菜、 百合等众多具有胰岛素样成分的食物,这些食物还含有纤维素、微量元素等物质、正确食用可以起到降低血糖及血脂的作用。全书图文并茂,贴近生活,有较强的使用价值和指导意义。
《面对面影响力》内容简介:在现代职场人越来越高的自主意识面前,成为对员工产生有效影响的领导者,似乎变得比以往任何时刻都更难
《九型人格心灵密码学:让女人心想事成的性格能量书》的主要内容是:二十一世纪的今天,如果你还没有听说过“九型人格”,就像你不
香草的天空: 健康养生花草茶 本书特色 “花草茶”已成为现代人时髦流行的健康饮品,这种无咖啡因,纯天然的茶饮,完全没有副作用,不像茶叶或咖啡容易让人心悸、睡不着...
癫痫防治问答 本书特色 为使广大的人民群众、基层医务工作者、患者家属能够科学认识癫痫这一疾病,作者刘学宽根据几十年的临床工作经验总结并参考有关资料,编写了...
紧急救命图示手册 本书特色 本书讲述了生活中常见的一百多种危急情况下,如何在急救的黄金时刻实行自救和救人。本书采用图文并茂的形式,以超详细的手绘情景插图展示操作...
掌中查:食品安全必知常识掌中查 本书特色 “民以食为天,食以安为先。”中国人是*讲究吃的。然而,生命安全的重大食品安全事件屡屡发生,令人防不胜防。其中,掺杂使假...
对当今养生神医说不 本书特色 制造大师,迷信大师,追随大师,似乎成为了时下国人的一种精神需求。许多人似乎是离了大师就失去了精神寄托和人生目标,就不知道自己该如何...
生命八卦 内容简介 从美国归来的袁越接受过系统的生命科学训练,他的经典口头禅:有什么科学根据?《生命八卦》的科学根据来自哪里呢?自然是世界权威科学杂志发布的信息...
气血通畅保健康-312经络锻炼法全新升级版-含DVD 本书特色 一套简便容易学,节省医药费,经数千万人亲身验证,对高血压、糖尿病、冠心病、癌症、失眠、骨...
《寻找斯宾诺莎》内容简介:快乐、悲伤、嫉妒和敬畏这样或那样的情感体验是我们日常生活的基本素材。它们通常被认为过于私密,以至
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《厚黑学》内容简介:在本书中,李宗吾对于中国专制制度下虚伪的封建伦理和圣贤进行了无情地揭露和批判,把封建专制统治者身上的仁
《冰箱里的灯》内容简介:自我就像冰箱里的灯,平时熄灭着,需要你自己去打开冰箱的门。——萨特 奥斯卡金像奖影片《移魂女郎》原作
走出进补的误区 本书特色 生活如歌,健康是福!能不能吟唱这动人的歌谣,会不会享受那美满的幸福,还得抑仗您走出健康的误区。我们倾情策划、精心打造的这套“金手指”丛...
医生看病 本书特色 1. 当今*牛医生辛辣犀利解读中西医,几句妙语彻底解决健康生活大隐患。2. 广州中医药大学教授江勋源几十年人生智慧之作。3. 2011年中国...
行为心理学:2:理解人类行为与习惯之书 本书特色 行为心理学是心理学中的一个主要学派,并在20世纪20年代风行一时,且深刻的影响了心理学的进程。《行为心理学2》...
功能性训练-肌肉训练完全图解 本书特色功能性训练的关键在于有效的运动。这些动作能帮你增强耐力、提高灵活度、加强力度以及稳定性,同时帮你燃烧体内的卡路里、塑造完美...
手足耳穴位按摩 本书特色 1. 本套书内容从现代社会生活出发,从保健、养生、美容、居家等方面进行了全面而科学的阐述,并配有精美详细的图片,在帮助您提高生活质量的...
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《独一无二》内容简介:为什么同一个家庭中长大的同卵双胞胎性格差异那么大?塑造人性格的,到底是先天的遗传还是后天的环境? 作者