本丛书编者在继承和发扬中医养生学和中华膳食文化丰富而宝贵的饮食遗产之际,首次涉及食物颜色概念,倡导时尚养生,以全新的视角,认识我们每天餐桌之上的食物,从全新的七色营养的角度诠释食物的性味归经及菜式的色香味形。全套丛书鲜明的实用特点体现在:以七色食物*佳营养配餐为切入点,详述七色食物的营养结构、保健功能、摄取方式、搭配技Ij、购贮方法以及*佳营养配餐方案。每种不同色彩的食物各有分册,每分册各有保健养生的主题。全书近300种营养配餐食方,均从原料调配、做法步骤、营养分析、宜忌搭配、烹饪心得等方面给予详细的介绍,不仅告诉读者朋友什么是七色食物、七色食物为何流行、七色食物有哪些品种,而且还将现代健康理念与营养配餐知识合理地加以灵活运用,从而告诉大家懂得吃什么、学会怎样吃才能吃得科学、吃进营养、吃出健康。
《凤凰生活·知食分子的好色美食》丛书,全套七册,近300道七彩食谱,全部由营养配餐师科学指导,专业厨师现场制作,摄影师实况拍摄,设计师精心设计。原创的精美图片和丰富的实操图例,都传达给读者朋友一种崭新的视觉;中击和全新的科学饮食和健康生活理念。
孙明杰,中南大学教授;江苏联环药业集团董事局主席、威尔曼新药开发中心集团董事局主席、中国药科大学董事局副主席、中国伟哥之父、亚太医学药学会会长、药物化学专门委员主任、全国优秀大学生研究基金会主任;世界华人协会常务理事;香港《凤凰生活》杂志出品人、总编辑。
爱不能等待——中国式ED访谈实录 内容简介 这本书,就是描绘大千世界中林林总总的性方面的社会现象。它不是为了把您说得更晕,而是为了让您书面地实习一下,看看自己能...
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女人真相-中国解梦师解梦实录 本书特色 1.这是一本以喜闻乐见的形式探索梦为手段,让人了解自己的书。有趣味又直指心灵。2.读者起点低,受众广。3.作者系业界权威...
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《设计心理学》内容简介:诺曼博士用诙谐的语言讲述了许多我们日常生活中常常会遇到的挫折和危险,帮我们找到了这些问题的关键,即
很多疾病是吃饱撑出来的!错误的饮食观念和习惯犹如当头棒喝,让人警醒;“对食物的依赖会成为食物的奴隶”,正在深刻解析;古代
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《身心灵全面疗愈:学会情绪平衡的方法2》内容简介:情绪会带你找到灵魂的创伤,而你针对情绪采取的行动,会从最深处疗愈你的灵魂
心灵密码-经验心理神秘档案 目录 前言1神秘心灵现象“教授,我以前梦到过你!”印度巫师的魔咒飘浮在手术台上幽灵“白痴天才”之谜2心灵学:尴尬的过去英国“鬼神学”...
你的最佳医疗 本书特色 久负盛名的医学专家合力打造—— 传统疗法和自然疗法互补的全新健康理念; 破解困惑和祛除病痛结合的*佳健康方案。 本书由美国三位久负盛名的...
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积极心理学于1998年由《积极心理学》作者同事,美国前心理学会主席马丁·塞里格曼提出,并逐渐发展。自二战以来,心理学主要致力
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针医百案 内容简介 本书涵盖针灸内、外、骨伤、妇、儿、五官各科疾病百余种,每则医案着重介绍主诉、病史、辨证、取穴、手法、疗效与经过,并加有按语。针医百案 目录 ...
中医养生经典格言 内容简介 本书以“上工治未病”的理论为指导,精选中医历代经典著作中有关养生保健格言300余则,每则包括条文、注释及按语。按养生基本思想、养生原...
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