放下。爱-教辅教材-文化科教-太极之巅书单号

书刊介绍

内容简介

素黑，香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。香港中文大学文化研究硕士，心疗顾问有限公司创办人。历年在多所大学做客座讲师，并应香港、大陆及马来西亚多家商业、传媒及教育机构邀请作公开演讲，开办专业情绪及心性治疗课程，亦担任商业教育机构情绪教育顾问工作。

已在香港出版著作有《这样爱，很好》、《绝望女人档案》、《两个人两个世界》、《一个人不要怕》、《两个人的孤独》等，并著有心灵成长寻爱小说《出走年代》。

作品目录

关系盲
患上骚扰旧爱强迫症 3
Case 1. 死缠分手男朋友
自主还是受控，你是可以选择的 8
Case 2. 在经济婚姻与偷情之间
破坏婚姻的不是婚外恋，而是惯性 14
Case 3. 被嫌弃嫁他时不是处女
毋须背驮男人的懦弱 20
Case 4. 养家女人反被遗弃
牺牲不是女人的别名 26
Case 5. 为母亲幸福嫁给臭男人
别搞错性和生育的必然道德责任 32
Case 6. 我不是性冷淡，只是对他失望
你才是色情网的第三者 38
Case 7. 情敌竟是色情网
所谓“特别”不幸只是自怜陷阱 44
Case 8. 他爱的是他不是我
欲望和爱情同样可以很纯粹 50
Case 9. 十个男人九个淫？
你是自虐者，不是受害者 57
Case 10. 丈夫移情兼吞财，还算男人吗？
男人的退步令女人承担不起 61
Case 11. 我老公不愿意工作
好男人不一定是好丈夫 68
Case 12. 难忍醋意太强的丈夫
感情错觉
女人也难过美男关吗？ 209
Case 1. 男友喜欢勾搭女歌星
看清楚两种权力关系 216
Case 2. 对男下属存幻想
保留感觉，毋须唤醒梦 223
Case 3. 分不清尊敬还是爱
先医好自己才去爱 230
Case 4. 怀疑爱上心理医生
女人未必很糊涂 237
Case 5. 不想知己变情人
爱没有最后答案 244
Case 6. 想跟幼稚男友私奔
情欲和调情不等同爱 251
Case 7. 以为情欲就是爱
任性爱
强壮的爱不会死 257
Case 1. 不满男友宁愿自己先死
爱并不等于认同你的一切 261
Case 2. 女人天性好辩
欠修补意识的快餐式两性文化 265
Case 3. 独生子女的快餐式两性关系
以聪明和善意的方法改善关系 269
Case 4. 生命无法承受之母爱
小心得不偿失 275
Case 5. 我为什么总抢别人的老公
放弃也是负责任 281
Case 6. 誓要他离婚娶我
站在人家立场想一想 287
Case 7. 老公情绪反弹因爱成恨
绝望主妇
果断离开，天经地义 295
Case 1. 愈是迎合便愈失败
先翻新变老的感情关系 301
Case 2. 当幸福蜕变成麻木
学习释放感情枷锁 308
Case 3. 他只是个空壳丈夫吗？
别以一人为中心背负一切 314
Case 4. 我是绝望主妇
别被感情用事拖累 320
Case 5. 商场女性当不好全职太太
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作者简介

精彩摘录

xl的先生心已经变了，虽然他表面上是爱孩子，但那并不是真心的爱，他只是良心上不希望因为贪欲和越轨的关心杀掉一条生命罢了。他不像做罪人，只能令妻子背负所有的罪，他不可能在爱妻子，却把坏了关系的罪名全推到妻子身上，自私的人是他不是她。她追求学问和理想忽略了婚姻，这可能是破坏婚姻的原因，但这并不是破坏婚姻的唯一源头，他们之间缺乏沟通和深层的爱才是问题的元凶。他毫不为妻子和下一代打算，只想把生育和养育的责任留给她，自己安享为人父母的虚荣和尊重生命的虚伪，所以要她把孩子生下来，将来怎么在做打算，或者他根本不想承担，或者他只想看事业是否如意，如意的话也不介意给一点钱养育孩子，不如意的话她就要承认一切。。。。。。。虽然表面上选择流产的话也会影响身体，不过要提醒她得想清楚：坏了身体是她一个人要负的责任，孩子生下来就是多一条生命的责任。生命一出来便不能回头，她要终生要为之付出，负责人，提供爱和照顾。孩子是无辜的，她却取法保证一个幸福的家让他成长。有了孩子，她的将来要承担更多，她有能力承担吗？强生孩子不只是XL先生的盲点，也是很多女人的盲点：总觉得女人不生孩子会有缺陷，所以宁愿生育，罔顾感情基础不稳健对孩子的负面影响。连自己也对爱和前景没信心，还要勉强把孩子生下来，这并非出于爱，只不过成全女人私己潜藏的欲望，日后难免因已付出很多之名，对孩子怀有不智的过分期望，让孩子承受压力和痛苦。女人不要承担无法承担的，尤其是生育，必须要对下一代负责人，而所谓的责任不是信口开河的道德，而是要有实力穷一生实践的承诺，这是真正的爱的承诺，不能儿戏，也不能一时冲动，感情用事。爱，从来需要冷静和实力才能实现，不然只不过是虚浮无力的口号。女人能生育是有福的，但生育不一定是女人的福乐。年龄是女人的财产而并非绊脚石，先做个成熟自爱的女人才有能力做负责...

——引自章节：生育不一定是女人的福利

以为无法忘记便等于还很爱对方，其实那只是惯性，甚至是惰性。

——引自章节：其实你想成为最后的赢家（2）