本书参照《黄帝内经》和《易经》等古文典籍,以深入浅出的文字,将先贤的养生哲学呈现在读者的前面,并以切实可行的科学方法,为人们提供日常的饮食参考。作者从人体五脏的相生相克到一年四季不同的饮食宜忌,用浅显的语言将太极图中阴阳的此消彼长应用于饮食,进而实现养生保健和延年益寿的美好愿景。
人的一生都处在阴阳的不断消长和转化之中,生命储备是维持阴阳平衡的基础,而饮食又是维持生命的根本。透过饮食来调节体内阴阳的平衡,就是养生的*大关键。点击免费阅读更多章节:《黄帝内经》与《易经》里的养生之道
黄中平◎成长于中医世家,自幼跟随父亲学习药草知识与脉理论治,具有多年看诊经验,对于中医理论与实证有深厚学养基础。◎钻研中医学二十年,对中药进行了深入的科学分析,成果卓著。◎著有《男人应该这样吃》、《以食治病》等书。
作品目录世间已无陈金芳地球之眼· · · · · ·
【内容简介】《胆小别看画1:方块A的作弊者》是日本艺术史畅销书作家中野京子的代表作品《胆小别看画》系列第一卷。作者中野京子具有深厚的艺术史学院派背景,但她却用一...
「真相就像骨頭,雖然隱藏在皮膚、脂肪與血肉之下,卻默默支撐著所有的一切。事物之間必有關連,就像生物必有骨肉一樣。」擔任法醫學教授的叔叔說過的這一段話,在年幼的九...
埃里克•凯利(1884—1960年),美国著名儿童文学作家,曾任美国达特茅斯学院英语系教授。1925年,他来到了波兰,在克拉科夫大学担任了一年讲师。就在这短暂而...
比《正义论》更具体,比《金钱不能买什么》更进阶有哪些东西不该用金钱来交易?生存机会、医疗、生殖、肾脏、教育、性?我们应该出于何种理由拒绝类似的交易?斯坦福大学人...
《村上广播》从2000年3月开始在杂志《ANAN》上连载,横跨一年时间,包括50篇随笔作品。"披萨"、"唱片"、"罗得岛"、"弗吉尼亚·伍尔夫"、"甜甜圈",单...
Wes McKinney,Python 开源数据分析库 pandas 的创始人。一名活跃的演讲者,也是 Python 数据社区和 Apache 软件基金会的 P...
作品目录序一 基督教产生的时代二 耶稣的生平三 教会的建立四 福音的传布五 逼迫与国教六 教会的组织七 信经与教义八 经典的形成
尤金·奥尼尔(Eugene ONeill,1888-1953)美国剧作家。生于纽约一个演员家庭,幼年随父亲剧团走南闯北,漂泊无定。中学毕业后,考入普林斯顿大学,...
《高情商HR的底层逻辑》包含了8堂HR必备的高情商课,21个典型案例详细解读,20个解决职场难题的模型,74句影响HR情商的金句,助你看清人际关系的底牌,掌握人...
马克·郭士顿(Mark Goulston)◆ 心理、沟通、营销跨界整合专家◆ 全美年度最优秀商业教练马克·郭士顿是著名心理学家,医学博士,奥普拉脱口秀、今日秀以...
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色觉检查图 内容简介 色觉是人眼重要的视功能之一,色觉检查的方法主要有假同色图试验(pseud01sochromatlc plates)、彩绒试验(wool s...
道格拉斯•德龙(Douglas De Long)是一位灵性咨询师、私人顾问、前世治疗师和脉轮专家,他致力于自身的灵力开发以及灵性成长已有20多年的时间。在这个过...
作品目录目录第二卷 从奠基者到“红太阳”第三章 毛泽东其人及其思想的宏观透视导言简评毛泽东中国历史上的四位伟人毛泽东:一位
念远怀人,大学攻读美术专业,后进入传媒行业,历任编辑、主编,陆续参与创办多家知名媒体。平生爱好历史、神话、哲学、诗歌,代表作有《三十六骑》《后羿》等。
梁俊,曾是吉他教师、乐队经纪人、广告公司的活动策划与文案、乐器行店长。但是他最想做的事情,却是跟孩子有关的。周晓丹,梁俊的妻子。曾多次参与短期支教活动,对边远地...
中国古代建筑概论 本书特色 张志明编著的《中国古代建筑概论》以时间为线索,详细介绍了中国古代建筑的发展历程,同时,也对中国古代建筑的构建、形式、装修与雕刻、彩画...
B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师。其瑜伽习练以姿势的精准、着重练习顺序...
乔治.R.R.马丁1948年出生于美国,世界级奇幻大师。其著名小说包括史诗奇幻经典之作《冰与火之歌》系列,《热夜之梦》《图夫航行记》《光逝》《风港》(均由我社引...