本书参照《黄帝内经》和《易经》等古文典籍,以深入浅出的文字,将先贤的养生哲学呈现在读者的前面,并以切实可行的科学方法,为人们提供日常的饮食参考。作者从人体五脏的相生相克到一年四季不同的饮食宜忌,用浅显的语言将太极图中阴阳的此消彼长应用于饮食,进而实现养生保健和延年益寿的美好愿景。
人的一生都处在阴阳的不断消长和转化之中,生命储备是维持阴阳平衡的基础,而饮食又是维持生命的根本。透过饮食来调节体内阴阳的平衡,就是养生的*大关键。点击免费阅读更多章节:《黄帝内经》与《易经》里的养生之道
黄中平◎成长于中医世家,自幼跟随父亲学习药草知识与脉理论治,具有多年看诊经验,对于中医理论与实证有深厚学养基础。◎钻研中医学二十年,对中药进行了深入的科学分析,成果卓著。◎著有《男人应该这样吃》、《以食治病》等书。
张小娴:她相信承诺,喜欢一切美好的东西:漂亮的衣服、美味的食物、男人的诺言。她寻找幸福,然后发现,失望,有时候,也是一种幸福。因为有所期待,才会失望。遗憾,也是...
漫游世界建筑群之美丽.连接 本书特色 《漫游世界建筑群》记录了一场环球之旅,作者丹?克鲁克香克从巴西的圣保罗出发,历经一年到达阿富汗的偏远地带,全程覆盖了世界五...
靳埭强、刘小康、刘兵克、谷龙联合推荐。优设网、字体帮、Micu等多家设计类自媒体力荐好书。当下社会审美的不断提高,正推动整个设计行业快速更迭,同时对设计师也提出...
张宏杰复旦大学历史学博士,清华大学博士后,现为中国人民大学历史学院研究员。著有《饥饿的盛世》《曾国藩的正面与侧面》《大明王朝的七张面孔》《简读中国史》《简读日本...
《莱博维茨的赞歌》是美国科幻作家、雨果奖获得者小沃尔特•M.米勒的一部长篇小说,讲述了人类文明毁灭-重生-毁灭的轮回史诗,赞美了人类渴求知识、渴望文明的伟大精神...
克里斯•格拉本斯坦,美国著名作家,《纽约时报》畅销书作家,曾多次荣获国际大奖,包括安东尼奖、阿加莎最佳青少年推理小说奖等。他对故事有天然的兴趣,上初中时他的老师...
城市出现前是什么样子的?人类为什么要建造城市?城市是什么?城市如何演变成今天这个样子?城市会消亡吗?6000年前,世界上还没有城市。如今,世界上超过一半的人口居...
作品目录黑贝街的传说怪狗狗查理九世不及格的名侦探来路不明的赠礼丢不掉的日记鬼来电满是眼睛的藏宝图尖叫婴儿的鬼宅说谎的警卫
欧阳墨心,真名王莹。墨心者,乃为“默心”:心不可语,却可说天下;或可解为“摸心”:卧云弄月,夜澜天澄,“摸心”而自问,可窥洪荒;今有新代词解:墨,谓之黑也;心,...
《卡夫卡全集(插图本 套装全9卷)》共9卷,由著名学者、德语翻译家叶廷芳先生主编。全书创作部分主要依据卡夫卡生前好友马克斯·勃罗德的版本编纂的,而略作调整;书信...
佳門サエコ1月7日生,摩羯座O型。日本BL漫畫家。代表作品有《戀上隔壁的美人兒》 、《好色的長腿叔叔》、《被雙胞胎兒子同時盯上了》等等。
一直以来人类相信自己是独特的。但我们真的有什么特别之处吗?我们真的与其他动物不同吗?《万物灵长》是一趟重新认识地球生命的旅途,将刷新我们对自我与自然的认识。在这...
追求繁荣与舒适-中国典型城市规划、建设与管理的策略(第二版) 内容简介 本书是在作者2002年出版的《追求繁荣与舒适——转型期间城市规划、建设与管理的若干策略》...
即将中学毕业的贝拉陷入两难的境地:她要在爱德华和雅各布中选择一个恋人,而这个选择极有可能引发卡伦家族和狼人族群之间的一场血腥战争……热血沸腾的贝拉宁愿选择死亡以...
著者拜尔·伊林切耶夫(Bair Irincheev),是研究二十世纪的芬兰与俄罗斯两国历史的专家,著有《曼纳海姆防线》,现居住在芬兰首都赫尔辛基。译者胡烨,祖籍...
不论发生什么,请记得,你的爱是孩子最有力的武器和护盾!☆ 英国年度催泪故事☆ 2020年卡耐基文学奖提名、《书商》杂志BAMB读者奖入围☆ 中国青年志愿者协会副...
孔子(公元前551年9月28日-公元前479年4月11日),子姓,孔氏,名丘,字仲尼,鲁国陬邑(今山东省曲阜市)人,祖籍宋国栗邑(今河南省夏邑县),中国古代伟大...
高木直子1974年出生于日本三重县,插画家,身高只有150cm。初中一年级时,为美术课本中班本•沙恩的画所感动,糊里糊涂地立志成为一个画家。美术设计学校毕业后,...
亲密伴侣为何变身致命爱人?情感操纵缘何导致家庭凶案?爱,从来都不是暴力和操纵。亲密伴侣凶杀案在全世界导致大量女性死亡。在英国,每周有2名女性被伴侣杀害;在美国,...
贺欣,斯坦福大学法学博士(S.J.D)、法学硕士(J.S.M),北大法学本硕,四川人,现任职于香港大学法律学院,教授,博导。十余篇法社会学和司法经验研究方面的显...