格斗与防卫入门必读,徒手格斗技术与防卫方法!
本书结合著者十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗防卫的研究成果,汲取武术、散打、警察格斗与擒摔技术等的精华与技巧、站在正当防卫的角度、从实用的需要出发、选取易懂易学易练的招式与方法集成此书。
快、准、狠、猛,一招见效!
沉着冷静、机制果断,是克敌制胜的必胜之技!
本书是作者结合十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗防卫的研究成果编著而成,重点突出“实用”,方法讲求“有效”。使民众面对突发事件能够从容应对,从而达到御敌防身、化险为夷的目的。
15万~20万元打造豪华美宅-随书赠送VCD 本书特色 为什么装修预算总是超支?装修是项大工程,因此提前做好预算是必做的功课。王巍主编的《15万-20万...
2015/2016-足球竞赛规则 本书特色 中国足球协会审定的《足球竞赛规则(2015\\2016)》为*新足球竞赛规则,该规则包括十七章内容,以及决定一场或主...
神奇大脑系列神奇的数学谜题游戏书/神奇大脑系列 本书特色 《神奇的数学谜题游戏书》精选183道世界经典数学题目集结成册,分三大板块将图形、逻辑、计算等方面的理论...
达芬奇的魔镜(考验智慧的经典趣题) 本书特色 伊万·莫斯科维奇是世界*著名的图形趣题大师,在制作教具和智力游戏等方面具有突出才华,被美国《连线》杂志誉为”活着的...
太极拳术的理论与实际 本书特色 《太极拳术的理论与实践》主要内容:老拳谱丛书影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不...
世界新七大奇迹 内容简介 “世界新七大奇迹”是历史留给现在和未来的遗产,从公元1世纪的约旦佩特拉古城、罗马圆形斗兽场,到1931年落成的巴西基督像,2000年的...
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蛇拳秘传绝技 本书特色 蛇拳是中国象形拳的奇门绝技,“软硬兼具,变化多端;指能穿板, 脚能断砖。本书主要介绍了蛇拳基本功法、青蛇出洞拳、内家秘传蛇形拳、秘传金蛇...
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野外生存指南 本书特色 英国数十家户外运动俱乐部指定的野外生存技能训练教程。野外生存指南 内容简介 这是一本关于户外探险和户外生存技能的全方位指南,展现了世界上...
喜马拉雅护佑的神秘土地险与时间错位的寂静天堂他们的幸福直抵心灵深处不丹王太后心血力作带你走进世界上最幸福的国度在本书中她
这是一趟以文学为经,历史为纬编织的梦幻之旅,在瓦尔登湖的湖畔读读梭罗,等待夜色降临、月华初起;在庞贝古城翻翻小普林尼的书
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第二次去日本,就去这些地方吧!◆作者阿信,从就读空间设计学系,到组成五月天至今其间,对东京,大阪,奈良,京都,等地的景点
赵堡太极:秘传兵器解读 节选 br /> 自从《秘传赵堡太极拳》《赵堡太极 拳、太极剑、太极棍、太极春秋大刀、单 刀、十三刀》出版后,我应邀到全国各 ...
华夏江河传记丛书:长江传 本书特色 这是献给母亲河长江的歌。长江孕育了古老的华夏文明,在漫长的历史中,长江记载了炎黄子孙的兴衰苦难,演出了无数惊心动魄的历史活剧...
《尾上惠美的唯美刺绣:花朵集》中收录了尾上惠美设计的多款刺绣绣图案,这些图案可用于桌布、靠垫、方巾、刺绣画摆设、挂画提包、
金鱼喂养完全指南-升级版 本书特色 这里有入门新手不可不知的金鱼百科常识,这里有*经典、*具人气的96款金鱼爆品,兰畴、琉金、南京、丹顶&helli...
中国的名山大川 本书特色 “中国文化史知识丛书”分为10个专题,分别是思想、文化、教育、科技、考古、史地、军事、经济、文艺、体育。从多角度、多层面勾勒出中华民族...