药有药性,食有食性。《金贵要略》云:“所食之味,有于病相宜,有于身为害。右得宜则宜体,害则成疾。”又云:“凡饮食滋味,以养于身,食之有妨,反能为害。”所以关注身体健康的朋友们对于饮食宜忌不可不知。 本书是“大生活系列”之一,全书共分6个章节,具体内容包括“食物巧搭配,饮食更健康——日常饮食宜忌”“药补不如食补——常见病症饮食宜忌”“特殊人群,特殊关爱——特定人群及不同年龄段饮食宜忌”等。
曹广泉,国家级中式高级烹调技师,国家级餐饮业一级评委,国家高级营养师。曾任国家机关烹饪协会常务理事、酒店厨师长、中外合资餐厅总经理、五星级饭店副总经理。1999年~2008年担任中央电视台“天天饮食”栏目烹饪总顾问及菜谱撰稿。先后在中央电视台“生活”栏目、“少儿成长在线”栏目、北京电视台生活栏目、江苏电视台“天下事”栏目担任评委及嘉宾。曹广泉老师出身于厨师,又接受过专业的营养培训,是目前国内少数既懂烹饪、又懂营养的专家之一,首次提出“吃出背养,吃出健康”的概念。
丘吉尔长期罹患忧郁症,他称忧郁症叫做“黑狗”。在大人物中,饱受忧郁症折磨的,丘吉尔并未唯一。叫得出名字来的还有一大串:雨
醒来.凡真实的.必会相遇 本书特色 这是一本挑战脑洞,直击人性的心理成长类图书。或许你从未遇到过这样一本书,它尖锐犀利,满是恶意,还带有强烈的死亡气息,可当你拿...
人类营养学-(第3版) 节选 第2版问世至今已4年,近年营养科学伴随着生命科学、临床医学以及人类基因组的测定的巨大成果而有所发展,加上人们对营养科学兴趣...
中风防治300问 内容简介 本书以通俗易懂的文字,采用问答的形式,将中风病(脑卒中)的中西医概念、病因病理、发病特点、诊断及鉴别诊断、临时急救措施、中西医治疗方...
自白的心理学 内容简介 本书紧密结合甲山案件等四例具体案件,仔细分析审讯过程,阐明了自白的心理机制问题。自白的心理学 目录 序章 自白与冤案一、冤案不是遥远的世...
远离糖尿病-这些事.医生没有告诉你(3) 本书特色 医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切!糖尿病并不可怕,只是没有人全面指导你!知道这些事,就可以为自己量身制...
即学即用的家庭保健偏方 本书特色 偏方,是民间历经多年流传下来的经验方,有简单易学、实用经济的特点。本书按照内科、外科、皮肤科、五官科、儿科、妇科、男科等分类,...
孕产期乳房护理 本书特色 哺乳是乳房*基本的生理功能,正确护理乳房可以使乳头凸出,便于宝宝吸吮,围产期尤其要做好乳房护理,为母乳喂养创造有利条件。乳房疾病是女性...
如何成为心理治疗师:成长的漫漫长路 内容简介 早在自己求学阶段,作者就注意到心理咨询学员所面临的各种各样的、巨大的压力,学员们因得不到应有的支持而常常显得困惑和...
心理学关键词 节选 1976年,威廉斯出版了一本类似于工具书的《关键词——文化与社会的语汇》。2005年,英国文化研究的知名学者...
《陪伴与成长:返乡工伤者的发展之路》内容简介:本书记录了一家公益组织——“惠民互助服务中心”的成长轨迹,呈现了在惠民互助服
高云著的《舞蹈解剖学》是以人体的形态结构为基础,研究人体形态结构、机能和生长发育与舞蹈训练的相互关系,研究如何提高人体舞
★睡得多不如睡得好,跨時代的時間安排理論,藉由少量多餐的睡眠模式,迅速提高讀書與工作的效率。★以科學實證為依據,設計適合
《骆玉明古诗词课:读客三个圈经典文库》内容简介:《古诗词课》根据骆玉明老师多年来备受欢迎的《古典诗词导读》一课整理而来,在
《梦的解析》内容简介:本书被誉为精神分析第一名著,开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论。弗洛伊德在本书中从心理学角度对梦进行了
养生早养肺-中医五脏养生经 本书特色 一看就懂一学就会的中医养肺说明书用*简单便宜的食疗、经络、足疗、耳疗、手疗等方法全方位立体养护肺脏中医药大学附属医院临床一...
《终结拖延症》内容简介:这并不是一本陈词滥调之作,这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然,在某些时
《赛雷三分钟漫画恐龙世界大冒险》内容简介:★百万册热门书作者赛雷重磅力作! ★专为新生代读者打造!比电影还好看的恐龙世界!
《九型人格》内容简介:国际九型人格研究会教材 斯坦福大学商学院必修课程 美国情报局(CIA)、可口可乐、苹果、宝洁……高管培训教
《图解易经养生(2012白话图解)》精心选配了500余幅精美的手绘插图,用一种全新而生动的图解表现形式,在《易经》与养生的结合点上