本书是娱乐界著名艺人兼健身教练刘畊宏的经验之作。作者*大的秘诀在于随时随地都可以运动,倡导自然、简单的健身理念,不用去健身房、不用买健身器材,不用禁食、节食,正常的饮食、家里的桌子、椅子就能帮助年轻人练就匀称青春的身材。刘畊宏是演艺界很多著名明星的健身教练,目前*耀眼的明星,如周杰伦、蔡依林、言承旭、贾静雯、许慧欣、黑人、温岚等都执笔鼎力推荐。书中配有刘畊宏的写真图片以及模特的动作示范图片,图文并茂,青春感很强,在减肥塑身书里是很时尚的。
花样踢毽 内容简介 本书介绍了踢毽运动健身、强体、健美的机理;踢毽前的准备活动、踢毽基本功的训练、毽子的基本踢法、花样踢毽动作介绍、花样踢毽套路动作编排要素等内...
《不听话也OK》内容简介:一系列“叛逆法则”,综合众多儿童心理学家、早教专家、儿童教育工作者的观点和经验,以儿童的成长规律为
《每天都是小春日和》内容简介:名古屋市郊的一片杂木林和一居小木屋,是津端夫妇的梦幻田园。为圆妻子的田园梦,酷爱帆船和航海的
曹开镛谈男性健康新理念 本书特色 一本让男性获得健康的书一本教女性关爱男性的书国际中医男科学会主席、中草药**家中医男科医院创始人、“男士营养液”研制者曹开镛教...
《释梦(上)》内容简介:此套《弗洛伊德文集》(12卷)是中国第一部且唯一一部关于弗洛伊德文萃性的经典恢宏译著,由中国研究弗洛
走出生活误区 本书特色 《走出生活误区:生活智慧宝典》由航空工业出版社出版。走出生活误区 内容简介 NULL走出生活误区 目录 生活习惯长期大量饮酒仅仅是生活习...
打开思维的天眼 本书特色 人的思维是自由的吗?如果是自由的,为什么有那么多难题我们的思维破解不了?当你说思维自由的时候,惯性思维、偏见思维、模式思维、隐含思维仍...
《张世祥小提琴教学曲集(第5册)》内容简介:小提琴的乐曲可以分为两类:一类是作曲家们所写小提琴作品,二类是小提琴教师们,为了
性格的力量 本书特色 了解“性格”对于我们每一个人来说都很重要,因为它不仅关系到我们的工作和生活,还关系到我们所能到达的人生高度。然而,...
生活中的心理学 内容简介 很多人觉得心理学是一块神秘的学术地带,虽然大多数人都希望对其有所了解,但却觉得不知从何入手。其实,心理学并没有那么复杂,也并非那么神秘...
芭芭拉.艾倫瑞克繼《我在底層的生活》後最新力作!樂觀本來是一種健康的態度。但近年來由於各類勵志叢書、演講、企業文化的風行
实验心理学概论-心理与行为科学研究方法入门 本书特色 《实验心理学概论:心理与行为科学研究方法入门》是由首都经济贸易大学出版社出版的。实验心理学概论-心理与行为...
我们的孩子为什么变成了小皇帝 本书特色 ◆轰动德国并风靡全球,一经出版即引起广大读者的强烈反响!◆已被译为25种语言,短短数月内重印达63次。◆权威教育专家以犀...
血液系统疾病食疗 内容简介 本书是新世纪食疗丛书中的《血液系统疾病》食疗分册,书中收录了大量关于“缺铁性贫血”、“营养性巨幼红细胞性贫血”、“溶血性贫血”等血液...
《单人房的天使》内容简介:没有嗜好、没有朋友、没有恋人, 并且,找不到活下去的理由。漫无目标,每天浑浑噩噩过日子的30岁超市店
《重要的“性”,影响孩子一生》内容简介:1岁多的男宝喜欢拽自己生殖器玩,该阻止他吗?父母能不能在孩子面前亲吻?4岁的女孩想要
《儿童心理学(中文版)》内容简介:从出生到青春期,当代儿童的养育问题引发了家长和教育工作者极大的关注。本书以可信、前沿、易
女人身体使用手册 内容简介 本书讨论了女性身体的每一部分的结构,除此之外,还告诉你身体的出现差错时的征候,以及如何防止这些差错发生,有些章节还讨论了生育、怀孕、...
吃药不如食疗 本书特色 刘正才教授——享誉全球的中医学专家。中国药膳研究会常务理事、世界医药卫生理事会特聘医学专家。研究药膳食疗40余年,50余部作品在海内外出...
图解温疫论-疫病时代的救命之书 本书特色 购买紫图任何图书,可加买:《李居明虎年运程》或:《神之雫1》任一本,即可抽奖赢大礼!推荐购买::图解伤寒论(白话全译图...