半路出家的心理咨询师写的女性读本,不讲理论而大谈八卦,以“自绝于聚会”为代价,用故事串联起观点,在淡淡悲喜中寻找逻辑,重新探讨女人的幸福与爱。
很难定义这本书的体裁:不是小说,不是散文,不是教科书,也不是段子集。作者以独特视角对“自私”进行了颠覆性解析,然后在这一主题下一路叙述一路剖析,呈现女人生活与成长中的种种症结——择偶的尴尬、夫妻关系的疲乏、人与事的侵扰、家庭秩序的混乱、职场的艰辛、社交的虚浮、自身的不满与不甘……不仅犀利揭示现实,更给出诚恳建议,从根本性的“层次重建”到条目式的“作战方案”,虽然未必能被每个人采纳,却扎扎实实地提供了新的思考基准和更坦率的态度。
如果女人们仍期待幸福,不妨去了解与尝试书中的“自私”。为更好的自我去尝试,总是值得的。正如作者所说:“世上最大的好事,就是永远存在‘其他方式’或‘其他可能’。”
序残酷聚会
01 七个八卦
聚会里听来的梗概,用想象填充的细节。不宜对号,亦不鸣谢。
八卦反映生态,也许我们正用其中一些方式活着。
而这只是个开头。
•素人豌豆/003
•送饭党/005
•安娜想成为优秀的人/007
•杰克逊博士的蛋挞/010
•糖炒栗子/013
•说走就走/014
•她跑马拉松去了/017
•外一篇:暮雪/022
02 哪个女人不努力,哪个女人真幸福
付出天分与努力,消费自己,浪费自己,想爱自己不知从何爱起。
女人啊,就这样活着,聚会里、八卦里、生活里,
一切辛苦,只为幸福。
可若在镜头前被追问“你幸福吗”,谁又能给出响亮的回答?
幸福好像被“玩坏了”,是吗?
幸福是怎么被“玩坏”的/029
看看你自己/033
•上面的公主,下面的豌豆/033
•女人当男人用,我也身不由己/040
•幸福?我会的/042
•很难再成为一个新的什么/043
•我这样的人/046
•是生活难看/048
•我的家是个公司/051
•没写完的甜蜜笔记/053
•下辈子,这辈子/057
只有一个问题/058
•许多个问题到几个问题/060
•几个问题到一个问题/068
03 自私,需要重新认识的好品质
你是个好女人,一直是。
自私这种品质并不会令你变坏,
它只是把自幼教养、教育中欠缺的东西,还给你。
来点儿逻辑,女人/071
向“矫枉过正”说不,与“绝对化”告别/073
逃离“三大高地”/078
•道德高地——伟大,不会变成生活里的温度/079
•完美高地——唯有不完美的角色,才会生动/082
•形式高地——心会像腿一样酸/084
属于你的“自私”/087
04 自私的女人更会爱
从今以后,爱得轻松一点,爱得聪明一点,爱得自由一点。
只有自私的女人,才能做到。
燃烧吧!自私小宇宙/091
用自私的方式,好好爱/097
•给自己的自私之爱:可惜只有你,陪你到最后/098
•以性联结的自私之爱:共生契约与成长同盟/103
•亲缘中的自私之爱:退后一步是幸福/127
•给所有人的自私之爱:“白金法则”与“去中心化”/148
05 再“科学”一点儿
自私,像这世上一切真实、深刻、坦诚的事儿一样,
比虚假、虚浮、虚伪的那些难得多。
“讨厌”动力学/157
•你不承认的want/159
•看不见的法宝/162
•意想不到的接纳/164
“四只箱子”搞定“一万件事”/166
•第一只箱子:创造型/167
•第二只箱子:维护型/169
•第三只箱子:体验型/171
•第四只箱子:消耗型/174
•附:把“甜蜜的一天”装进“四只箱子”/177
“占便宜”的形象与情绪/181
•最优成本Pretty Woman/181
•没什么值得不微笑/188
你一开口,他就懂了/195
秩序投资/204
•钞票当选票/207
•1∶3.5“和谐现金比例”/208
•无形投入的有形价值/210
•“反垄断”政策/211
•慷慨,慷慨一些/212
一个人时干什么/214
06 最宽容的自私,最无私的幸福
天下总有不散的筵席。
每位自私的女主角,都有个好结局。
还你初心/221
•公主以上,素人未满/222
•真汉子,不交代/225
•百年好合/226
•聪明简单心/227
•懂得幸福的我/228
•好好的/229
•最浪漫的事/230
•答案/231
与人生同步的“长期评估”/233
幸福种种,聚会不散/235
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