乔普拉七法则-找回我们与生俱来的快乐能力-成功励志-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

乔普拉七法则-找回我们与生俱来的快乐能力内容简介

生活的目的就是拓展快乐。快乐是所有目标的终极目标。
如何找到快乐始终是个不解之谜。现代社会的飞速发展和生活压力的不断加大，使人们这样信念在不断加强：快乐和满足来自于成功、财富和良好的人际关系。我们不断地追寻理想，物质和外在的认可，却忽略了对内在意识的关照，麻痹了与生俱来的纯然天性，丧失了孩童般天真快乐的真我。
在《终极快乐处方》中，畅销书作家迪帕克•乔普拉形象地给出“七把钥匙”，为我们依次打开通向内心喜悦的大门。他告诉我们：生活中所有的成功都是快乐的产物，而不是快乐的原因。
那什么是快乐的原因呢？《终极快乐处方》跟我们分享了建立在真我基础之上的生活洞见和宇宙法则。从*基础的身体反应入手，乔普拉为我们逐一分析了身体、自尊、情绪、人际关系、时间等层面的困扰，并给出了简单的每日练习，消除不快乐的根源，获得更深层次的喜悦，*终与天地万物和谐统一，抵达一体觉知的开悟状态，获得永恒的快乐。

乔普拉七法则-找回我们与生俱来的快乐能力本书特色

世界上*权威身心灵导师经典杰作，心灵书坊年度巨献
迈克尔•杰克逊人生导师。
克林顿*赞赏的身心灵大师智慧经典。
20世纪**偶像英雄——心灵之王迪帕克•乔普拉，分享找到真正快乐的七把钥匙。
教你如何找回我们与生俱来的快乐能力，在无爱的世界成为有爱的人，并把爱带给整个世界。

乔普拉七法则-找回我们与生俱来的快乐能力目录

终极快乐
**把钥匙：觉察你的身体
第二把钥匙: 找到真正的自尊
第三把钥匙：净化你的生活
第四把钥匙：不固执己见
第五把钥匙：专注于当下
第六把钥匙：在自身中看到世界
第七把钥匙：为开悟而活
快乐将疗愈这个世界
致谢

乔普拉七法则-找回我们与生俱来的快乐能力节选

《乔普拉七法则:找回我们与生俱来的快乐能力》简介：生活的目的就是拓展快乐。快乐是所有目标的终极目标。如何找到快乐始终是个不解之谜。现代社会的飞速发展和生活压力的不断加大，使人们这样信念在不断加强：快乐和满足来自于成功、财富和良好的人际关系。我们不断地追寻理想，物质和外在的认可，却忽略了对内在意识的关照，麻痹了与生俱来的纯然天性，丧失了孩童般天真快乐的真我。在《乔普拉七法则:找回我们与生俱来的快乐能力》中，畅销书作家迪帕克?乔普拉形象地给出“七把钥匙”，为我们依次打开通向内心喜悦的大门。他告诉我们：生活中所有的成功都是快乐的产物，而不是快乐的原因。那什么是快乐的原因呢？《乔普拉七法则:找回我们与生俱来的快乐能力》跟我们分享了建立在真我基础之上的生活洞见和宇宙法则。从*基础的身体反应入手，乔普拉为我们逐一分析了身体、自尊、情绪、人际关系、时间等层面的困扰，并给出了简单的每日练习，消除不快乐的根源，获得更深层次的喜悦，*终与天地万物和谐统一，抵达一体觉知的开悟状态，获得永恒的快乐。在阅读《乔普拉七法则:找回我们与生俱来的快乐能力》的过程中，我们将摆脱愚钝，茅塞顿开，了悟那非常简单直接，却被我们忽略已久的洞见；我们的身体觉知会变得更加敏锐，找到无畏的真正自尊，懂得放下我执，不为过去和未来而忧虑，学会如何正念观照，如何无为自发地生活。现在，快乐不再是依赖于外在事件的无助结果，而是一种始终跟随着我们的体验。就像乔普拉所总结的那样：“任何我们所恐惧的和想要改变的事情都可以通过快乐而加以改变，快乐是我们所能拥有的*为简单同时也是*为深奥的愿望。”

乔普拉七法则-找回我们与生俱来的快乐能力相关资料

“迪帕克既是我的医生，也是我的精神导师。除了他，我不会对谁的意见有如此高度的评价。多年来，他已经成了我无上快乐的源泉，随着《终极快乐处方》的出版，他也可以成为你的灵感源泉。”
——韦恩•戴尔

乔普拉七法则-找回我们与生俱来的快乐能力作者简介

迪帕克•乔普拉，举世闻名的一体医学专家和人类潜能研究领域的领袖人物。“乔普拉幸福中心”的创办人兼总裁，畅销作家，演说家，灵性上师。他用现代人的经验诠释佛教的精髓，创造了一套尤其在困难时期也能拥有美好生活的法则,被《时代》杂志选为“20世纪顶尖的一百位偶像与英雄之一”，“另类医学诗人－先知”。美国前总统克林顿也称赞他是对美国最有贡献的人物之一。他是无数世界政商与好莱坞名人的心灵导师。他出版了超过56本身体与精神健康自助指导书，不少作品已被译成35种以上的语言，最著名的畅销作品包括《不老的身心》《生命的七大精神法则》《阴影效应》等。