本书讲述了作者十几年养育孩子的经验总结,内容包括从孩子呱呱坠地到成长为少年,从孩子的身体到心理,从孩子的喂养到教育等各个方面。她认为在教育孩子的问题上,很多方面我们要向动物学习,让孩子德智体全面发展应该改成体德智全面提升;世上没有偷懒的父母,只有粗心的家长;食育之道,就是孩子身体和精神的自然喂养之道, 顺着孩子的天性来培养,孩子才能和你共享成功。
再有营养的食物也不要逼着孩子吃;
饭桌上数落孩子一次,孩子的安全感就少五分
让他做一个认真又有效率的“懒小孩”
把好吃的菜都给孩子,就是在无意中培养他的自私
懂得在吃饭时,关心身边人的孩子,长大后情商高,比别的孩子更早成功
在作业多的时候,用绿豆小米粥来熨帖孩子的身心
永远别做中途打断孩子的蠢事
成就感从做零食开始……
叶眉,曾任杂志执行主编、周刊主编,现为记者。作为一位12岁孩子的妈妈,作者在教育孩子的过程中,对儿童心理学研究颇深,基于当前家教理念层出不穷,却又多有雷同的现象,她结合自己多年经验,提出食育概念,与您分享。
作者长期为媒体撰写家庭婚姻、健康育儿方面的文章,出版有《愤怒地相爱》《细节决定美丽》等书。
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