《健康营养月子餐500例》内容简介:新妈妈坐月子的好坏关系到一生的健康与美丽。女性在经历了近10个月的怀孕、分娩,身体耗费了大量的气血,而充足的气血决定着新妈妈以后的健康,对产后的恢复与哺乳也有很大影响。因此,坐月子期间的饮食调理对于新妈妈和宝宝来说是非常重要的。新妈妈产后坐月子不再需要盲目地大量补充营养,而是应该合理地调理身体、促进乳汁分泌、快速恢复体能,以达到产前的窈窕身材。《健康营养月子餐500例》详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项,并附加了近500道营养美味的食谱,按阶段划分进补程序,帮助新妈妈排除产后恶露、增进食欲、强健体能,促进乳汁分泌,确保月子期营养的均衡和科学搭配,让新妈妈在享用美食的同时.短时间内恢复产前的身体状态,由内至外散发健康与活力,时刻光彩照人。
《健康营养月子餐500例》:科学讲补,提高新妈妈月子期营养为新妈妈精心打造全面、科学的营养月子餐、轻松掌握坐月子的饮食原则、近500道美味营养菜谱满足新妈妈的进补需求。
产后极速纤体 本书特色 产生尽快恢复体形、体力和活力,是大多数新妈妈的迫切愿望。本书重点设计了饮食、锻炼、放松三个方面的指引。 提出切实可行的健康饮食和营养需求...
好习惯速成秘诀-对付写作业慢200招 内容简介 现在的中国家庭大多是独生子女,家长对孩子的教育问题非常重视,那什么是教育呢?著名作家、教育家叶圣陶先生说的好,教...
中医经典助孕秘籍 内容简介 本书从中医对性与受孕的认识谈起,详细介绍了女性不孕的中医防治、男性不育的中医防治,以及助孕护胎的方法、流产的良医治疗等,内容翔实,科...
早教益智养护-专家方案 本书特色 每个宝宝都是爸爸妈妈的*爱,那又该如何表达这份爱呢?爱心落到实处就是细心,新手父母们应以百倍的的细心照顾好自己的宝宝。而本书的...
父母决定孩子一生的300个:天才忠告 本书特色 哈佛早教研究项目·哈佛英才与早期教育!《纽约时报》疾呼:医学与教育联姻的英才风暴来到了。教育时代,是竞争的时代。...
专家推荐的0-3岁宝宝亲子游戏方案 本书特色 和宝宝来一场游戏,父母花去的是时间,宝宝赢得的是智慧。通过亲子游戏,有效促进宝宝的体能发展,激发宝宝的创造力、想象...
《幻夜月公馆6》内容简介:小米被带到了乌鬼精舍,还见到了梦中的迦蓝。他们想要做什么…… 神起果子:现为《花样》少女漫画半月刊
《王阳明致良知之教》内容简介:明代哲学家王阳明提出的“致良知”观点,是阳明学的一个最为核心的命题,形成了“致良知”心学哲学
胎教宜忌专家忠告 内容简介 宜知胎教与智商关系很多父母都很关心胎教对孩子智商的影响,或者说,有些父母就是把孩子聪明作为胎教的目标,这种想法没有错,但不全面。不可...
天才是教出来的 本书特色 一个父母都不懂外语的普通家庭却出了一个能熟练应用英、法、西班牙等语的“天才神童”?!一个7岁的小学生同时接到来自英、法、西班牙等6个国...
放手,让他飞-从小留学生到美国律师 本书特色你想让孩子成为德才兼备的人吗?你想让孩子身心健康、人生幸福吗?你想鼓励帮助孩子实现他的梦想吗?你知道好的父母教育能改...
魔法诱惑Ⅱ—世界魔术冠军刘谦著 本书特色 《魔法诱惑2》一书登上各大排行榜的畅销书,“谦售会”现场表演场场爆满。知名艺人,知名魔术师及资深电视制作人倾力推荐。 ...
0-5岁-儿童优秀性格培养-蒙台梭利早教游戏 本书特色 本套图书包括:《0~5岁儿童感觉能力开发》《0~5岁儿童语言能力开发》《0~5岁儿童智力开发》《0~5岁...
好胃口宝宝这样养-(附赠超级妈妈无怨无悔精致菜谱卡片) 本书特色 我不擅做饭,更不知道该给孩子做点什么饭……孩子不爱吃我做的饭,隔壁小明妈妈做的倒是吃得好香。我...
小学生学习成绩暴增法-孩子最不会抵触的家庭作业辅导法-适合年龄段6-12岁 本书特色 ★简单的心理小技巧,就能激发出孩子浓厚的学习兴趣,学习起来干劲十足!★经过...
实用胎教优生百科全书 本书特色 《实用胎教优生百科全书》:健康孕产育全程方案,28为著名育婴专家权威奉献,全面实用、专业科学的孕育宝典。胎教知识,优生指导,母胎...
普通人教子成功的故事 本书特色 《普通人教子成功的故事》编著者曹金环、张志平。《普通人教子成功的故事》中71篇文章,71个普通家庭温馨感人的家教故事71个成功人...
育儿经典全书 本书特色 《育儿经典全书》从婴儿诞生前一直写到上学前,按照月龄讲述了各种育儿常识,包括儿童发展特点、养育要点、安全护理、健康护理等方面问题,侧重育...
中国儿童智力方程--0--3岁婴幼儿能力家庭测试与指导 本书特色 本书分为三章,主要内容有我们的孩子、做个出色的父母、如何使用本书、孩子出生的**年、周岁以后、...
DK新一代受孕怀孕分娩大全 本书特色 这是一部来自英国的高品质百科全书,涵盖了从备孕、确认妊娠到分娩生育的全过程,针对受孕、怀孕、分娩三个阶段准妈妈和宝宝可能遇...